এটি একটি সাধারণ যথেষ্ট সমস্যা-আপনি কয়েক ঘন্টার জন্য আপনার খেলায় মনোনিবেশ করেছেন, কিন্তু আপনার হাত বিভ্রান্তিকরভাবে ঘামছে। এটি আপনার নিয়ামককে ধরে রাখা কঠিন করে তুলতে পারে এবং এটি সম্ভবত আপনার গেমপ্লেকে প্রভাবিত করছে। যদিও নিজেকে ঘাম থেকে সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করার কোন উপায় নেই, বেশ কয়েকটি দ্রুত সমাধান রয়েছে। গেমিং করার সময় ঘাম ঝরানো হাত সম্পর্কে কিছু সাধারণ প্রশ্নের আমাদের উত্তর পড়ুন।
ধাপ
6 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: আমি কিভাবে আমার হাতকে ঘাম থেকে বিরত রাখতে পারি?
0 9 শীঘ্রই আসছে
ধাপ 1. আপনার গ্রিপ-বর্ধক লোশন আপনার হাতের উপর ভাল করে ধরুন।
আপনার হাতের তালুতে এক ফোঁটা লোশন চেপে নিন এবং 15 সেকেন্ডের জন্য একসাথে ঘষুন। পণ্যটি আপনার হাতের তালু এবং আঙ্গুলগুলিতে ঘষতে থাকুন যতক্ষণ না তারা শুকনো বোধ করে। লোশন ঘাম কমাতে পারে তাই আপনার নিয়ামককে ধরে রাখা সহজ।
আইসোপ্রোপিল অ্যালকোহল, সিলিকা, গ্লিসারিন, জ্যান্থান গাম এবং অ্যান্টিপারস্পিরেন্ট সহ একটি লোশন সন্ধান করুন।
0 7 শীঘ্রই আসছে
ধাপ 2. কর্নস্টার্চ দিয়ে আপনার পরিষ্কার হাত আবৃত করুন।
সাবান পানি দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন এবং ময়লা, গ্রীস এবং ব্যাকটেরিয়া অপসারণের জন্য সেগুলি সত্যিই ভালভাবে শুকিয়ে নিন। আপনার তালুতে কর্নস্টার্চ ঝাঁকান এবং আপনার হাত একসাথে ঘষুন। আপনার আঙ্গুলের মধ্যে কর্নস্টার্চ কাজ করুন এবং আপনার হাত সম্পূর্ণভাবে লেপা করুন। তারপরে, প্রায় 15 মিনিট অপেক্ষা করুন যাতে কর্নস্টার্চ সত্যিই আপনার হাত শুকিয়ে যেতে পারে। একটি শুকনো কাপড় নিন এবং খেলা শুরু করার আগে অতিরিক্ত কর্নস্টার্চ মুছুন।
- আপনি কর্নস্টার্চের পরিবর্তে বেবি পাউডার ব্যবহার করতে পারেন কিন্তু ট্যালকম-মুক্ত পণ্যগুলি সন্ধান করুন কারণ গবেষণায় দেখা গেছে যে তালকটিতে অ্যাসবেস্টস রয়েছে যা ক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে।
- আপনার নিয়ামককে ধরে রাখা সহজ করার জন্য আপনি আপনার হাতের তালুতে ক্রীড়াবিদ খন্ডের একটি টুকরা ঘষতে পারেন।
পদ্ধতি 6 এর মধ্যে 2: আমি কি আমার হাতে অ্যান্টিপারস্পিরেন্ট লাগাতে পারি?
0 9 শীঘ্রই আসছে
ধাপ ১. হ্যাঁ খেলার আগে আপনার হাতের তালুতে অ্যান্টিপারস্পিরেন্ট স্প্রে করুন।
যখন আপনার ত্বক ঘামতে শুরু করে তখন অ্যান্টিপারস্পিরেন্ট কাজ করে। এটি আপনার ঘাম গ্রন্থিতে টেনে নিয়ে যায় এবং তাদের ব্লক করে। এটি আপনার শরীরে ঘাম উৎপাদন বন্ধ করার জন্য একটি সংকেত পাঠায়।
- যদি আপনার হাত জ্বালা অনুভব করে বা আপনি একটি জ্বলন্ত সংবেদন লক্ষ্য করেন, তাহলে এন্টিপারস্পিরেন্ট ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- আপনি হয়ত শুনেছেন যে অ্যান্টিপারস্পিরেন্টে অ্যালুমিনিয়াম ক্যান্সার সৃষ্টি করে। যাইহোক, আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি নোট করে যে অ্যালুমিনিয়াম এবং ক্যান্সারের মধ্যে কোন স্পষ্ট সংযোগ নেই।
6 এর মধ্যে পদ্ধতি 3: গেমার গ্লাভস কি করে?
0 7 শীঘ্রই আসছে
ধাপ 1. এগুলি ঘামযুক্ত হাত প্রতিরোধ করতে আর্দ্রতা-জাগানো উপাদান দিয়ে তৈরি।
যদি আপনি গ্লাভস পৃষ্ঠতল অনুভব করেন, আপনি লক্ষ্য করবেন যে তারা bumpy বিন্দু দিয়ে আচ্ছাদিত হয় যা আপনাকে নিয়ামককে ধরতে সাহায্য করে। তাদের বেশিরভাগেরই আপনার আঙ্গুলের প্যাডগুলির সাথে আঙুলের গ্রিপ রয়েছে যাতে আপনি বিভিন্ন গেমিং প্ল্যাটফর্মের সাথে গ্লাভস ব্যবহার করতে পারেন।
- আপনি জিমন্যাস্টিকস বা গল্ফের জন্য বিক্রি করা গ্লাভস আঁকতেও পারেন।
- গেমার গ্লাভস কিনতে গেম স্টোর, অ্যাথলেটিক সাপ্লাই স্টোর বা অনলাইনে কেনাকাটা করুন।
6 এর মধ্যে 4 টি পদ্ধতি: যখন আমার হাত ঘাম হয় তখন আমি কি করতে পারি?
1 4 শীঘ্রই আসছে
ধাপ 1. এগুলি একটি পরিষ্কার কাপড় বা ন্যাপকিনে শুকিয়ে নিন।
আপনি হয়তো দেখতে পাবেন যে আপনি এখনও কিছুটা ঘামছেন, এমনকি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নেওয়ার চেষ্টা করার পরেও। দ্রুত সমাধানের জন্য, আপনার গেমিং স্পেসের কাছে একটি হাতের তোয়ালে রাখুন যাতে ঘাম লাগার সাথে সাথে আপনি আপনার হাত শুকিয়ে ফেলতে পারেন।
প্রতিবার লোডিং স্ক্রিনে যাওয়ার সময় এটি করার চেষ্টা করুন। এটি আপনার হাতকে এত ঘাম হতে বাধা দিতে পারে যে কন্ট্রোলারটি যখন আপনি এটি ধরে রাখবেন তখন পিচ্ছিল বোধ করবেন।
0 4 শীঘ্রই আসছে
ধাপ ২। আপনাকে বিশ্রাম নিতে সাহায্য করার জন্য বিরতি নিন।
এটা কোন আশ্চর্যের বিষয় নয় যে যখন আপনি উদ্বিগ্ন বা উত্তেজিত হন তখন আপনি বেশি ঘামেন যে আপনি সম্ভবত গেমিং করার সময় ক্রমাগত অনুভব করেন! ঘন ঘন বিরতি নেওয়ার চেষ্টা করুন। এমনকি কয়েক মিনিটের জন্য দূরে সরে যাওয়া আপনার মাথা পরিষ্কার করতে পারে এবং চাপ কমাতে পারে। আপনি রুমের চারপাশে হাঁটতে পারেন বা কেবল উঠে এবং প্রসারিত করতে পারেন।
এমনকি গেমটি থামানো এবং বেশ কয়েকটি গভীর শ্বাস নেওয়া আপনাকে শান্ত করতে সহায়তা করতে পারে।
6 এর মধ্যে পদ্ধতি 5: আমি কি আমার নিয়ামক কিছু রাখতে পারি?
0 2 শীঘ্রই আসছে
পদক্ষেপ 1. হ্যাঁ-আপনার নিয়ামকের জন্য একটি সিলিকন এন্টি-স্লিপ কভার পান।
এর মধ্যে অনেকগুলি ঝাঁকুনিযুক্ত, টেক্সচারযুক্ত পৃষ্ঠতল রয়েছে যাতে আপনি যখন খেলেন তখন আপনার হাতে কিছু থাকে। এটি লাগানোর জন্য, শুধু কন্ট্রোলার কভারটি আপনার কন্ট্রোলারের উপর চাপুন এবং এটিকে সামঞ্জস্য করুন যাতে বোতাম এবং লাঠিগুলি েকে না যায়।
- এই গ্রিপি কভারের জন্য আপনার স্থানীয় গেম স্টোর বা অনলাইনে কেনাকাটা করুন।
- এর মধ্যে অনেকগুলি নিয়ন্ত্রকের লাঠিগুলির জন্য বৃত্তাকার গ্রিপি কভার নিয়ে আসে। এগুলি লাঠির উপর চাপিয়ে দিন যাতে আপনার হাতের ঘাম হয়ে গেলে আপনার অঙ্গুষ্ঠ তাদের থেকে সরে না যায়।
6 এর পদ্ধতি 6: বোটক্স ইনজেকশনগুলি কি ঘামে হাত দিয়ে সাহায্য করে?
0 10 শীঘ্রই আসছে
পদক্ষেপ 1. আপনি সাময়িকভাবে আপনার হাতের চিকিত্সার জন্য বোটক্স ইনজেকশন পেতে পারেন।
আপনাকে একটি মেডিকেল পরীক্ষা করতে হবে এবং যদি আপনার ডাক্তার আপনাকে হাইপারহাইড্রোসিসে আক্রান্ত হন, তাহলে তারা বোটক্স ইনজেকশন নেওয়ার পরামর্শ দিতে পারে। প্রতিটি পাম জুড়ে বোটক্স ইনজেকশনের আগে তারা আপনার হাত অসাড় করে দেবে। বোটক্স আপনার ত্বকের স্নায়ুগুলিকে ব্লক করে যা ঘাম সৃষ্টি করে এবং এর প্রভাব 6 থেকে 12 মাস স্থায়ী হওয়া উচিত।
