বেশিরভাগ মানুষ "চোখের প্যাচ" শব্দটি শুনলে কাঁধে তোতা নিয়ে জলদস্যুদের কথা ভাবেন। যাইহোক, আজকাল চোখের প্যাচগুলি কেবল পোশাকের চেয়ে বেশি ব্যবহার করা যেতে পারে-এগুলি সাধারণত অ্যাম্ব্লিওপিয়াযুক্ত শিশুদের সাহায্য করতে, অলস বা কাচের চোখ লুকিয়ে রাখতে বা অস্ত্রোপচারের পরে একটি চোখ রক্ষা করার জন্য নিযুক্ত করা হয়। আপনার প্রয়োজন যাই হোক না কেন, আই প্যাচ পরা সহজ এবং ঝামেলা মুক্ত হতে পারে।
ধাপ
3 এর 1 পদ্ধতি: আপনার ত্বকে জ্বালা করা এড়ানো
ধাপ 1. আপনার ত্বক ত্বকের জ্বালা বা ফুসকুড়ি প্রবণ কিনা তা নির্ধারণ করুন।
চোখের প্যাচগুলি প্রায়ই বর্ধিত সময়ের জন্য ত্বকের বিরুদ্ধে সরাসরি পরা হয়। আবহাওয়া বা পরিবেশের ছোট পরিবর্তনের কারণে যদি আপনার ত্বক সহজেই লাল, খসখসে, স্ফীত বা চুলকায়, তাহলে এটি চোখের প্যাচ পরার জন্য আরও সংবেদনশীল হতে পারে। এটি আপনার আরামকে প্রভাবিত করতে পারে।
পদক্ষেপ 2. একটি আঠালো, ইলাস্টিক, বা কাপড়ের চোখের প্যাচের মধ্যে সিদ্ধান্ত নিন।
আঠালো প্যাচগুলি জ্বালা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, যদিও হাইপোলার্জেনিকগুলি পাওয়া যায়। ইলাস্টিক ব্যান্ড সহ প্যাচগুলি সরানো সহজ, তবে ঘষতে পারে কারণ তারা অবাধে ঘুরে বেড়াতে পারে। কাপড়ের চোখের প্যাচগুলি চশমা দিয়ে কাজ করে, কিন্তু চশমাটি শক্তভাবে ফিট হওয়া উচিত এবং কাপড়ে কোন ছিদ্র নেই।
পদক্ষেপ 3. সরাসরি ত্বকের যোগাযোগ কমিয়ে জ্বালা প্রশমিত করুন।
লোশন, মলম এবং মিল্ক অফ ম্যাগনেশিয়ার মতো ত্বকের লুব্রিকেন্টগুলি প্যাচ প্রয়োগ করার আগে আপনার ত্বক এবং প্যাচের মধ্যে সুরক্ষার একটি অতিরিক্ত স্তর রেখে আঠালো চোখের প্যাচ ব্যবহারের জ্বালা কমিয়ে দিতে পারে।
- যদি আপনি একটি স্কিন লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করতে না চান, তাহলে গজটি সুরক্ষিত করার জন্য মেডিকেল টেপ ব্যবহার করুন যেখানে গ্যাজে প্যাচ লাগানোর আগে প্যাচ বিশ্রাম নেবে।
- আপনার চোখে রাখার আগে প্যাচ থেকে কিছু আঠালো ছাঁটাই করার চেষ্টা করুন, কিন্তু পর্যাপ্ত আঠালো রেখে দিন যাতে প্যাচটি জায়গায় থাকে।
3 এর 2 পদ্ধতি: প্যাচ প্রয়োগ
ধাপ 1. হালকা সাবান এবং জল দিয়ে চোখের জায়গা পরিষ্কার করুন।
অন্য কোন পণ্য ব্যবহার করবেন না, কারণ আপনার চোখ সহজেই জ্বালা হতে পারে। যেখানে প্যাচ লাগানো হবে তার কাছাকাছি চোখের এলাকা ভালভাবে শুকিয়ে নিন।
পদক্ষেপ 2. আঠালো প্যাচ ব্যবহার করলে আপনার ত্বকে প্যাচটি রাখুন।
আপনার ত্বকে আঠালো প্রান্তগুলি আলতো করে চাপ দেওয়ার আগে উভয় চোখ বন্ধ এবং শিথিল রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। কাতর হবেন না। আপনার চোখ আরামদায়ক রাখা আপনার চোখ খোলার পরে ত্বককে টানতে বাধা দেবে।
- আপনি যদি চান, আঠালো আগে থেকে ছাঁটা করুন যাতে এটি আপনার ভ্রুতে লেগে না যায়।
- আপনি যদি স্কিন লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করেন, তাহলে প্যাচ ব্যবহার করার আগে এটি আপনার ত্বকে রাখুন।
ধাপ your. কাপড়ের প্যাচ ব্যবহার করলে আপনার চশমার উপর প্যাচ লাগান।
কিছু ধরণের কাপড়ের প্যাচ সরাসরি আপনার চশমার পা এবং লেন্সের উপর স্লাইড করা যেতে পারে। আপনি অস্বচ্ছ কাপড়ের একটি ডিম্বাকৃতি ছাঁচ কেটে একটি অস্থায়ী কাপড়ের চোখের প্যাচ তৈরি করতে পারেন, তারপর কাগজের টেপ দিয়ে আপনার চশমার লেন্সে এটি টেপ করুন।
ধাপ 4. আপনার মাথার উপর ইলাস্টিক ব্যান্ড স্লাইড করুন, যদি ইলাস্টিক আই প্যাচ ব্যবহার করেন।
যেসব শিশু চোখের প্যাচ পরা হয় তাদের জন্য এইগুলি সুপারিশ করা হয় না, কারণ তারা সহজেই উঁকি দেয়। চোখের প্যাচটি আপনার চোখের উপরে অবস্থানে নিয়ে যান, তারপরে ব্যান্ডটি সামঞ্জস্য করুন যাতে এটি আপনার মাথার চারপাশে আরামে থাকে।
পদ্ধতি 3 এর 3: অ্যাম্ব্লিওপিয়া আক্রান্ত শিশুকে চোখের প্যাচ পরতে সাহায্য করা
ধাপ 1. ব্যাখ্যা করুন কেন প্যাচটি শিশুর জন্য প্রয়োজনীয়।
তারা হয়তো বুঝতে পারে না কেন তাদের মুখে নিয়মিত কিছু পরতে হয় এবং তা ভীতিকর লাগে। তারা মনে করতে পারে যে চোখের প্যাচটি অস্বস্তিকর বা স্কুল বা ডে কেয়ারে অন্যদের কাছাকাছি এটি পরিধান করার বিষয়ে স্ব-সচেতন বোধ করে।
চোখের প্যাচকে "অলস চোখকে সাহায্য করার জন্য" বলে উল্লেখ করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এই বাক্যটি তাদের মনে করতে পারে যে তারা তাদের সংগ্রামী দৃষ্টিভঙ্গির জন্য একরকম দোষী।
পদক্ষেপ 2. প্যাচ সম্পর্কে যত্নশীল, পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে কথা বলুন।
তাদের সহায়ক হতে বলুন, এবং শিশুটি ধারাবাহিকভাবে প্যাচ পরেন তা কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা জোর দিন। শিশুটির সহপাঠীদের কাছে এটি ব্যাখ্যা করা সহায়ক হতে পারে কেন শিশুটিও প্যাচটি পরছে।
ধাপ the। প্যাচ পরার জন্য পরিষ্কার নিয়ম প্রতিষ্ঠা করার কথা বিবেচনা করুন।
শিশুটি প্যাচটি সরিয়ে দিলে আপনি কী পরিণতি প্রয়োগ করবেন তা ব্যাখ্যা করুন, সেইসাথে কঠিন বা অভিযোগ না করে প্যাচটি রাখার জন্য আপনি যে কোনও পুরষ্কার দেবেন।
- যদি শিশুটি শুধুমাত্র সময়ের কিছু অংশে প্যাচ পরার কথা থাকে, তাহলে প্যাচটি কখন লাগানো বা বন্ধ করা উচিত তা চিহ্নিত করতে তাদের একটি ঘড়ি বা টাইমার ব্যবহার করতে দিন।
- ক্যালেন্ডারে কবে এবং কতক্ষণ ধরে তারা চোখের প্যাচ পরে আছে তার সন্তানের অগ্রগতি ট্র্যাক করতে দিন। এটি তাদের অর্জনের অনুভূতি দেবে।
ধাপ 4. শিশুর প্যাচ পরার সময় তার সাথে সময় কাটান।
গেম খেলে, আপনি প্যাচ পরার অস্বস্তি থেকে তাদের বিভ্রান্ত করতে পারেন এবং আপনার সাথে মজা করার সাথে তাদের প্যাচ পরার সহযোগী হতে পারেন। কিছু কার্যকলাপ শিশুর দুর্বল চোখের কাজকে আরও কঠিন করতে সাহায্য করতে পারে।
