হয়তো এই সপ্তাহে বাইরে যাওয়া আপনার বাজেটের সাথে খাপ খায় না। হয়তো আপনি গ্রাউন্ডেড। অথবা, হয়তো রিচার্জ করতে আপনার কেবল একটি রাতের প্রয়োজন। কারণ যাই হোক না কেন, শনিবার রাতে আপনি নিজেকে বাড়িতে পেয়েছেন। নেটফ্লিক্স এবং হুলুর সাথে আপনার নখদর্পণে, আজ রাতটি সহজেই একটি খুনী বানানো দেখার রাত্রে পরিণত হতে পারে, তবে এটি করতে হবে না। যখন আপনি সামান্য অর্থ ব্যয় করছেন, আপনি নিজের মধ্যে বিনিয়োগ করতে পারেন। শনিবার রাতে বাড়িতে মজা করার অফুরন্ত উপায় রয়েছে; আপনাকে শুরু করার জন্য এখানে কয়েকটি।
ধাপ
পদ্ধতি 5 এর 1: আপনার সৃজনশীল স্পার্ক জ্বালানো
ধাপ 1. একটি একক নৃত্য পার্টি নিক্ষেপ।
আপনার শারীরিক সুস্থতা এবং আত্মবিশ্বাসের উন্নতির পাশাপাশি, নাচ আপনাকে আপনার সৃজনশীল পেশীগুলি আলগা করতে সহায়তা করবে। আপনার পছন্দের গানটি চালু করুন এবং সেই শরীরটি সরানো শুরু করুন।
আপনি প্রকাশ্যে নাচতে পারেন এমন একই আত্ম-চেতনা ছাড়া নতুন পদক্ষেপ নিয়ে পরীক্ষা করার স্বাধীনতা আছে।
পদক্ষেপ 2. একটি চিঠি লিখুন।
বিল এবং বিজ্ঞাপনের জগতে, মানুষ হাতে লেখা মেইল পেতে ভালোবাসে, কিন্তু চিঠি লেখার সুবিধা সেখানেই থেমে থাকে না। স্টাডিজ দেখায় যে অভিব্যক্তিপূর্ণ লেখা আসলে আপনাকে বিশ্বের প্রতি আরও ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি রাখতে সাহায্য করতে পারে।
- আপনি দূরের কাউকে বা আপনি যাকে প্রতিদিন দেখেন তাকে লিখতে পারেন। লেখা আপনাকে এমনভাবে নিজেকে প্রকাশ করার সুযোগ দেয় যা আপনি প্রতিদিনের কথোপকথনে নাও করতে পারেন। কাউকে জানাতে চান যে আপনি তাকে সত্যিই ভালোবাসেন? আপনার পরবর্তী ক্যারিয়ারের পদক্ষেপ বা আপনি কলেজে কোথায় যেতে চান তার মতো একটি বড় সিদ্ধান্তের সাথে আপনার যে সংগ্রাম চলছে তা ভাগ করতে চান? একটি চিঠি লেখা আপনাকে কেবল রিসিভারের সাথে আরও ঘনিষ্ঠ বন্ধন তৈরি করতে সাহায্য করবে না; এটি আপনাকে এই চিন্তার কিছু প্রক্রিয়া করতে সাহায্য করবে।
- আপনি যদি শব্দের চেয়ে ছবির মাধ্যমে নিজেকে আরও ভালভাবে প্রকাশ করেন, তাহলে কেন কাউকে পাঠানোর জন্য ছবি আঁকবেন না? কারা তাদের জন্য তৈরি করা একটি শিল্পকর্ম গ্রহণ করতে পছন্দ করে না?
ধাপ 3. রঙ
আপনার বয়স যাই হোক না কেন, রঙ এখনই চালু আছে। ক্রায়োলাস থেকে ধুলো দেওয়ার সুবিধাগুলি আরও বেশি করে মানুষ আবিষ্কার করছে।
আপনি বুক স্টোর এবং কারুশিল্পের দোকানে প্রাপ্তবয়স্কদের রঙের বই কিনতে পারেন, তবে আপনি অনলাইনে হাজার হাজার বিনামূল্যে রঙের পৃষ্ঠাও খুঁজে পেতে পারেন।
ধাপ 4. আপনার Pinterest reveries অনুসরণ করুন।
Pinterest নিজের হাতে তৈরি কারুশিল্পের জন্য একটি কবরস্থান হতে পারে। আপনি যে প্রকল্পটি করতে চাচ্ছেন তার জন্য আপনার বোর্ডের মাধ্যমে রাইফেল করুন।
- আপনার বিবাহের দিনের ফুল ব্যবহার করে দেয়াল শিল্প তৈরি করুন অথবা কিছু বাড়িতে তৈরি মোমের মোমবাতি তৈরি করুন।
- বাড়িতে তৈরি একটি রুটি বেক করুন বা অন্য একটি Pinterest রেসিপি চয়ন করুন। চুলা থেকে তাজা রুটির মতো সুস্বাদু কিছু নেই, তবে এটি একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া, তাই লোকেরা দোকান থেকে একটি রুটি বাছাই করার প্রবণতা রাখে। যেহেতু আপনার নিজের কাছে রাত আছে, কেন এটি চেষ্টা করে দেখুন না? রসুন-রোজমেরি পাউরুটি শব্দ-এবং গন্ধ-স্বপ্নের মতো।
পদক্ষেপ 5. জার্নাল।
আপনার জন্য অন্য মানুষের আশা এবং প্রত্যাশার সমস্ত গোলমাল থেকে দূরে একা নিজেকে আবিষ্কারের একটি দুর্দান্ত সুযোগ।
5 এর 2 পদ্ধতি: একটি বিশ্বস্ত ক্লাসিকের দিকে ফিরে যাওয়া
ধাপ 1. একটি সিনেমা দেখুন।
হ্যাঁ, এটি অনুমানযোগ্য, কিন্তু সবসময় এমন কিছু থাকে যা আপনি নেটফ্লিক্সে দেখেননি, এবং রেডবক্স একেবারে কোণার কাছাকাছি। আপনি ব্লকবাস্টার যাওয়ার দিনগুলি মিস করবেন না?
আপনার জলখাবার দিয়ে সৃজনশীল হন। আপনার পপকর্নের উপরে কিছু গলিত চকলেট শুকানোর চেষ্টা করুন। প্রতি. মরি। জন্য।
পদক্ষেপ 2. নিজেকে আদর করুন।
সপ্তাহের মাঝামাঝি সময়ে একটি সুন্দর বুদ্বুদ স্নানে ফিট করা কঠিন, এবং এখন আপনি সারা রাত টবে ভিজবেন।
- এক কাপ ইপসম লবণ মেশান; এক কাপ গুঁড়ো দুধ; বেকিং সোডা এক চতুর্থাংশ কাপ; এক চতুর্থাংশ কাপ ল্যাভেন্ডার ফুল; এবং 4 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল। মিশ্রণের এক চতুর্থাংশ কাপ গরম পানির টবে যোগ করুন এবং বাকী অংশটি একটি এয়ারটাইট পাত্রে সংরক্ষণ করুন। একটি আরামদায়ক স্নান উপভোগ করুন।
- আপনার নখের যত্ন নিন। আপনি জানেন যে আপনার পায়ের নখগুলি আপনার চেয়ে প্রায়শই কাটা উচিত, তাই এটিতে নামুন।
- আপনার পছন্দের চায়ের এক কাপ তৈরি করুন এবং নিজেকে বসতে দিন, পান করুন এবং অন্য কিছু করবেন না। চলতে চলতে কফি এবং চা পান করা সহজ। নিজেকে কেবল একটি মুহূর্ত উপভোগ করতে দিন।
ধাপ 3. ঘুম।
ঠিক আছে, মাঝে মাঝে আপনাকে শনিবার রাতে 9:00 টায় ঘুমাতে যেতে হবে। এমনকি 8:30 যদি আপনার বিশেষ করে দীর্ঘ সপ্তাহ থাকে। এতে খারাপ লাগবে না। গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা সপ্তাহান্তে তাড়াতাড়ি ঘুমাতে যায় তাদের অন্য সবার থেকে অনেক সুবিধা রয়েছে। আপনি আরও বিশ্রাম পাবেন এবং সামনের সপ্তাহে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হবেন।
ধাপ 4. একটি রুম পুনর্বিন্যাস।
এটি যতটা সহজ, রুমের একপাশ থেকে অন্য দিকে পালঙ্ক সরিয়ে নিয়ে প্রচুর তৃপ্তি আসে। সমস্ত সম্ভাবনা কল্পনা করা মজাদার হতে পারে এবং একটি ভাল ব্যবস্থা একটি বাসি স্থানকে সতেজ করতে পারে।
যদিও সংগঠন করা সবার প্রিয় কাজ নয়, কিছু মানুষ এতে অনেক আনন্দ খুঁজে পায়। যদি জিনিসগুলি জায়গায় রাখা আপনার জন্য মজাদার হয় তবে আপনার জাঙ্ক ড্রয়ার বা আপনার পায়খানা পরিষ্কার করার সুযোগ নিন।
ধাপ ৫। এমন কোনো বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে ফোন করুন যার সঙ্গে আপনি কিছুক্ষণ কথা বলেননি।
তোমার দিদিমা তোমাকে মিস করছে! সর্বদা চলতে থাকার উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত সংস্কৃতির সাথে, আপনার প্রিয় মানুষদের জন্য সময় বের করা কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে যখন তারা আপনার দৈনন্দিন জীবনের অংশ নয়। কোন পরিকল্পনা ছাড়া বাড়িতে একটি রাত ফোন গ্রহণ এবং সেই গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিদের সাথে দেখা করার উপযুক্ত সময়।
পদ্ধতি 5 এর 3: ব্যক্তিগত বৃদ্ধিতে বিনিয়োগ
ধাপ 1. নতুন সঙ্গীত খুঁজুন
একই সঙ্গীত এবং প্রতিদিন শুনতে একটি ঝগড়া আটকে? Spotify এ যান এবং অন্বেষণ করুন। আপনার পছন্দ মতো শিল্পী টাইপ করুন এবং তালিকাভুক্ত অনুরূপ শিল্পীদের দিকে তাকান। নিজেকে মিউজিক ওয়ান্ডারল্যান্ডে হারিয়ে যেতে দিন।
ধাপ 2. আপনার পড়ার ধরুন।
কর্মক্ষেত্র বা স্কুলের দিনের পরে, বই খোলার জন্য আপনি আরাম করার জন্য শেষ কাজটি করতে পারেন। কিন্তু ড Dr. সিউস যেমন বলেছিলেন, “আপনি যত বেশি পড়বেন, তত বেশি জিনিস আপনি জানতে পারবেন। আপনি যত বেশি শিখবেন, তত বেশি জায়গায় যাবেন। সপ্তাহ থেকে সুস্থ হওয়ার জন্য শুক্রবার থাকার পর, শনিবার রাতটি আপনার নাইটস্ট্যান্ডে বসে থাকা বইটি খোলার উপযুক্ত সময়।
ধাপ 3. একটি নতুন দক্ষতা শিখুন।
এটি একজন শিক্ষানবিস হতে ভয় দেখানো হতে পারে, যে কারণে আপনি ছবি আঁকার চেষ্টা করেননি, যদিও আপনি দীর্ঘদিন ধরে শিখতে চেয়েছিলেন। যদি কোন দক্ষতা থাকে যা আপনাকে তা শিখতে বিরক্ত করে, তাহলে চেষ্টা করে দেখুন।
নতুন কিছু করার চেষ্টা আপনার সৃজনশীলতা এবং আপনার আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি করতে পারে। অবশ্যই আপনি ভুল করবেন-এটি শেখার অংশ। যখন আপনি জগাখিচুড়ি করার পরে আপনার পা ফিরে পাবেন, আপনি নতুন কিছু করার ক্ষেত্রে আরও বেশি সাহসী হয়ে উঠবেন।
5 এর 4 পদ্ধতি: ভবিষ্যতের জন্য কিছু মজার পরিকল্পনা করা
ধাপ 1. আপনি যে ভ্রমণ করতে চান তা নিয়ে মস্তিষ্কের ঝড়।
এমনকি যদি আপনি এখনই একটি ট্রিপ নেওয়ার সামর্থ্য না রাখেন, আপনি যেটি নিতে চান তা কল্পনা করা প্রায় আনন্দদায়ক। Pinterest এ যান সুন্দর, দূরবর্তী জায়গাগুলির পিন ব্রাউজ করতে।
আপনি যদি গিট-এভে বিনিয়োগ করতে পারেন, পরিকল্পনা শুরু করুন! মজার হলেও ভ্রমণের পরিকল্পনা করা সময়সাপেক্ষ। পরিবহন, খাবার এবং আবাসনের কথা বিবেচনা করুন এবং আপনার ভ্রমণে আপনি যেসব দু brainসাহসিক অভিযান করতে চান তা নিয়ে নিজেকে মগ্ন করুন।
ধাপ 2. ক্রিসমাস উপহার তৈরি করুন বা পরিকল্পনা করুন।
একরকম, প্রতি বছর ছুটির দিনগুলি ছিঁড়ে যায় বলে মনে হয়, ফলে শপিং সম্পন্ন করার জন্য চিন্তাহীন উপহার পাওয়া যায়।
- আপনি যাদের উপহার দিতে চান তাদের একটি তালিকা লিখুন।
- আপনি উপহার তৈরি বা কিনতে চান কিনা তা সিদ্ধান্ত নিন। লোকেরা ব্যক্তিগতকৃত উপহার পছন্দ করে, তাই যদি আপনার বুনন বা ছুতারশিল্পের মতো দক্ষতা থাকে তবে এটিকে বিশেষ কিছু করতে ব্যবহার করুন।
পদক্ষেপ 3. আপনার হ্যালোইন পোশাক ডিজাইন করুন।
যদিও এর জন্য প্রস্তুতির জন্য পুরো বছর আছে, কোনও পরিকল্পনা ছাড়াই হ্যালোইন উইকএন্ডে যাওয়া সহজ। অর্ধমুখী ভূতের সাজ ক্লান্ত হয়ে যাচ্ছে। আপনার পছন্দের বই এবং সিনেমাগুলি বিবেচনা করুন, অথবা এই বছর ঘটে যাওয়া মজার খবরগুলির কথা ভাবুন।
5 এর 5 নম্বর পদ্ধতি: অন্যদের মিশ্রণে আনা
ধাপ 1. বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানান।
কে বলেছিল যে একটি রাত মানে একাকী রাত? আপনার শনিবার রাতের যেকোনো অভিযানের জন্য বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানান। আপনার বন্ধু সৃজনশীল রাতে আপনার পরিকল্পনায় ইতিমধ্যেই প্রসারিত করতে সক্ষম হবে।
আপনার সাধারণ মুভি নাইট বেছে নেওয়ার পরিবর্তে, বোর্ড গেমের রাতে বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানান। সবাইকে তাদের পছন্দের বোর্ড গেম এবং তাদের প্রিয় স্ন্যাক আনতে বলুন।
ধাপ 2. একটি তারিখ রাত আছে।
সেখানে থাকা আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে স্ট্যান্ডার্ড ডিনার এবং সিনেমার চেয়ে আরও ঘনিষ্ঠ বন্ধন তৈরি করতে পারে। এছাড়াও, আপনি প্রায় অনেক অর্থ ব্যয় করবেন না!
একটি fondue রাত আছে। আপনি ধীর কুকারে বা চুলায় এমনকি চকোলেট এবং অন্যান্য ডিপস গলে যেতে পারেন। ক্লাসিক চকোলেট থেকে শুরু করে আরও বিস্তৃত পনির ডিপস পর্যন্ত আপনি অনলাইনে প্রচুর ফন্ডু রেসিপি পাবেন।
ধাপ a. স্বেচ্ছাসেবক একটি বন্ধুর বাচ্চা দেখাশোনা করতে।
বাচ্চারা তাদের প্রবৃত্তি অনুসরণ করে এবং স্বাভাবিকভাবেই সৃজনশীল। আপনি যদি বাচ্চাদের সাথে বেশি সময় না কাটান, তাহলে বাচ্চাদের সাথে একবার মজা করতে পারেন! তাদের বিস্ময় এবং কৌতূহলের অনুভূতির দিকে এগিয়ে যান-এটি আপনাকে কীভাবে আপনার সময় কাটায় সে ক্ষেত্রে সৃজনশীল হতে সাহায্য করবে।
