সঙ্গীর সাথে নাচ একটি সপ্তাহান্তে কাটানোর একটি উত্তেজনাপূর্ণ উপায় হতে পারে, একটি শিক্ষনীয় অভিজ্ঞতা, একটি গুরুতর নৃত্যশিল্পী হিসাবে আপনার দক্ষতা উন্নত করার উপায়, অথবা নতুন লোকের সাথে দেখা করার একটি মজাদার উপায়। যা কিছু আপনাকে নাচতে ভালবাসে, এই নির্দেশিকা আপনাকে এমন কাউকে খুঁজে পেতে সাহায্য করবে যার সাথে আপনার পা সরাতে পারে।
ধাপ
3 এর অংশ 1: একটি নৃত্য সঙ্গীর মধ্যে আদর্শ ম্যাচ খোঁজা
ধাপ 1. তাদের ব্যক্তিত্ব মূল্যায়ন করুন।
যদিও কৌশলগুলি শেখা সহজ হতে পারে, আপনার সঙ্গীর ব্যক্তিত্ব সম্ভবত পরিবর্তিত হবে না মনে রাখবেন যে আপনি একসাথে অনেক সময় কাটাবেন তাই এমন কাউকে বেছে নিন যার সাথে আপনি বাস্তবিকভাবে বন্ধুত্ব করতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. একটি নৃত্য সঙ্গী বাছুন যিনি আপনাকে আত্মবিশ্বাসী এবং আরামদায়ক মনে করেন।
আপনার নৃত্য সঙ্গী সর্বদা সহায়ক হওয়া উচিত এবং আপনাকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা উচিত। এমন অংশীদারদের এড়িয়ে চলুন যারা অত্যধিক সমালোচনামূলক, অথবা এমন একজন যিনি কেবল আপনার সাথে 'মেশেন না' এমনভাবে যা আপনাকে সম্পূর্ণ আরামদায়ক করে তোলে।
ধাপ 3. একটি পরিপূরক শরীর খুঁজুন
নৃত্যের ধরন, আপনার নিজের শরীর এবং আপনার ব্যক্তিগত পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে, আপনি কি উচ্চতা বা ওজন নিয়ে নাচতে আরামদায়ক হতে পারে তা নিয়ে ভাবতে পারেন। আপনি আপনার সঙ্গীকে উত্তোলন করতে সক্ষম হবেন কিনা বা তাদের দ্বারা উত্তোলন করতে হবে কিনা তা নিয়ে চিন্তা করুন, সেইসাথে আপনি কীভাবে ডান্স ফ্লোরে একসঙ্গে ফিট হবেন। সম্ভাব্য অংশীদারদের সম্পর্কে আপনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় একটি আদর্শ শরীর মনে রাখুন।
ধাপ 4. অনেক অংশীদার সঙ্গে নাচ।
কখনও কখনও এটি একটি নিখুঁত নৃত্য সঙ্গী করে তোলে কি কঠিন হতে পারে। বিভিন্ন ব্যক্তির সাথে নাচ আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত পছন্দগুলি আবিষ্কার করতে এবং ভবিষ্যতে অংশীদারদের জন্য কী দেখতে হবে এবং এড়াতে হবে তা জানতে সহায়তা করতে পারে।
পদক্ষেপ 5. জিজ্ঞাসা করার সঠিক মুহূর্তের জন্য অপেক্ষা করুন।
একজন সহপাঠীকে নাচের জন্য জিজ্ঞাসা করা যখন তারা একটি সম্পূর্ণ বিভাজন অনুশীলন করছে সম্ভবত আপনার পক্ষে শেষ হবে না। একটি শান্ত মুহুর্তের জন্য অপেক্ষা করুন যেমন নাচের ক্লাসের পরে, কফির উপর, অথবা নাচের অংশীদারিত্বের প্রস্তাব দেওয়ার আগে একটি পাঠ্যেও।
3 এর অংশ 2: বিস্তারিত কাজ করা
পদক্ষেপ 1. কংক্রিট ব্যক্তিগত বা পেশাদার নাচের লক্ষ্য নির্ধারণ করুন।
আপনি নাচের প্রতি কতটা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, কতবার অনুশীলন করতে চান এবং আপনার চূড়ান্ত লক্ষ্যগুলি কী তা বিবেচনা করুন। এর মধ্যে অনেকগুলি লক্ষ্য অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যেমন নৃত্যশৈলী আয়ত্ত করা, একটি প্রতিযোগিতায় জয়লাভ করা, একটি নির্দিষ্ট পদক্ষেপ নেওয়া, বা এমনকি একটি নৃত্যের তলায় আরামদায়ক বোধ করা। আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে এই উত্সর্গ এবং লক্ষ্য উভয়ই সম্ভাব্য নৃত্য সঙ্গীর দ্বারা মিলেছে।
পদক্ষেপ 2. আপনার স্তরের কাছাকাছি একটি অংশীদার চয়ন করুন।
আপনার লেভেলের কাছের কারো সাথে নাচ করা সবসময়ই ভালো। যদি আপনি শেখার চেষ্টা করছেন, আপনার স্তরের কেউ অনুশীলন করতে পারেন, অথবা যে কোন স্তরে কেবল বাইরে গিয়ে মজা করার জন্য আপনি আপনার চেয়ে কিছুটা ভালো কাউকে বেছে নিতে পারেন।
ধাপ 3. একটি সময়সীমা এবং সময়সূচী রূপরেখা করুন।
আপনি যখন কাউকে নাচতে বলবেন, নিশ্চিত হয়ে নিন যে কখন এবং কতবার আপনি নাচতে চাইছেন তা স্পষ্ট। আপনি যদি নৈমিত্তিক বা ডেডিকেটেড পার্টনার চান তাহলে তাদের জানান। তারপরে, অনুশীলনের জন্য আপনার উভয়ের জন্য উপলব্ধ সময় খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন।
এমনকী একজন নৃত্য সঙ্গী যাকে নিখুঁত মনে হয় অন্যথায় কাজ নাও করতে পারে যদি আপনার সময়সূচী খুব বেশি সাংঘর্ষিক হয়।
ধাপ 4. অংশীদারিত্বের চেষ্টা করুন।
এমনকি যদি আপনি একটি গুরুতর নৃত্য সঙ্গী খুঁজছেন, একটি উল্লেখযোগ্য প্রতিশ্রুতি অপ্রতিরোধ্য মনে হতে পারে। কোনও গুরুতর প্রতিশ্রুতি দেওয়ার আগে নিজেকে এবং আপনার সঙ্গীকে একে অপরকে উষ্ণ করার সময় দিন। একজন নৈমিত্তিক সঙ্গীর সাথে এই ব্যবস্থাটি আপনার রুটিনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ করার দিকে একটি ভাল প্রাকৃতিক পদক্ষেপ হবে।
যদি কেউ আপনার সাথে নাচতে না চায় বা অংশীদারিত্ব শেষ করতে পছন্দ করে তবে এটি ব্যক্তিগতভাবে নেবেন না। মনে রাখবেন যে প্রচুর নৃত্যশিল্পী আছেন যাদের সাথে ওয়াল্টজ খুঁজছেন।
পদক্ষেপ 5. তাদের প্রয়োজন বিবেচনা করুন।
আপনার সঙ্গীর চাহিদা মেটাতে সর্বদা বিবেচ্য এবং আপোষ করতে ইচ্ছুক হন। নমনীয় হওয়া এবং আপনার সঙ্গী কী চায় তা বোঝা তাদের স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারে এবং তাদের গ্রহণ করার সম্ভাবনা আরও বাড়িয়ে তোলে।
3 এর 3 ম অংশ: আপনি যে নৃত্য সঙ্গী হতে চান
ধাপ 1. ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন।
নাচ একটি বিশেষ ঘনিষ্ঠ শিল্প ফর্ম। যেহেতু আপনি সম্ভবত আপনার সঙ্গীর সাথে দীর্ঘ সময় ধরে কাছাকাছি থাকবেন, তাই বিনয়ী হোন এবং আগে থেকেই পরিষ্কার এবং ডিওডোরেন্ট পরা নিশ্চিত করুন।
নিশ্চিত করুন যে আপনি নাচের আগে কোন শক্তিশালী গন্ধযুক্ত খাবার খাবেন না এবং অতিরিক্ত সুগন্ধি বা কলোন এড়িয়ে চলুন।
পদক্ষেপ 2. বিনয়ী হন।
আপনি যেমন একজন সঙ্গী চান না যিনি খুব সমালোচনামূলক বা অসভ্য, তেমনি নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে সদয় আচরণ করছেন। তাদের আত্মবিশ্বাসী এবং আরামদায়ক মনে করার চেষ্টা করুন।
শুধুমাত্র সমালোচনা প্রদান করুন যদি এটি গঠনমূলক হবে, কোন কিছুই কাউকে অনাকাঙ্ক্ষিত শিক্ষা বা সমালোচনার চেয়ে দ্রুত আত্মবিশ্বাস হারাতে পারে না।
পদক্ষেপ 3. নির্ভরযোগ্য হন।
একজন নৃত্য সঙ্গী হতাশ হতে পারেন যদি আপনি প্রায়ই পরিকল্পনা বাতিল বা পরিবর্তন করেন। আপনার সঙ্গীর উপর অযথা চাপ সৃষ্টি না করার জন্য একটি সময়সূচী তৈরি করার চেষ্টা করুন এবং এটিতে লেগে থাকুন।
ধাপ 4. একটি ভাল নৃত্যশিল্পী হওয়ার চেষ্টা করুন।
এমনকি যদি আপনি নাচের ব্যাপারে সিরিয়াস নাও হন, তাতে ভালো থাকা এবং ক্রমাগত শেখা আপনাকে সম্ভাব্য অংশীদারদের কাছে আকর্ষণীয় করে তুলতে পারে। এছাড়াও, আপনি নাচতে যত ভাল হবেন, ভবিষ্যতে অংশীদারদের জন্য আপনার কাছে আরও বিকল্প উপলব্ধ হবে।
পরামর্শ
- যখনই আপনি প্রথমবারের মতো নতুন সঙ্গীর সাথে নাচছেন, তখন মূল বিষয়গুলি দিয়ে শুরু করুন। দেখুন কিভাবে আপনি একে অপরকে অনুসরণ করেন এবং সাড়া দেন এবং সেই অনুযায়ী আপনার পদক্ষেপের অসুবিধা সামঞ্জস্য করুন।
- নতুন সঙ্গীর সাথে প্রথমবার নাচানোর সময় খুব বেশি ঘাবড়ে না যাওয়ার চেষ্টা করুন। মনে রাখবেন যে একটি ভাল নাচ একটি মজার নাচ!
