আপনি ব্যালেতে নতুন হোন বা অভিজ্ঞ নৃত্যশিল্পী হোক না কেন আরও ভালো ফিটিং জুতা খুঁজছেন, নিখুঁত ফিট নিশ্চিত করার জন্য আপনি বেশ কিছু ব্যবস্থা নিতে পারেন। নরম ব্যালে জুতা ক্যানভাস বা চামড়া থেকে তৈরি করা হয়, এবং তাদের শক্ত, কাঠামোগত অংশ নেই যা পয়েন্ট জুতা আছে। নিশ্চিত করুন যে আপনার নরম ব্যালে জুতাগুলি চেষ্টা করে এবং সেগুলি আপনার পায়ের সাথে কীভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ তা দেখে সঠিকভাবে ফিট করে। আপনি জুতার উপাদান এবং শৈলীও নির্বাচন করবেন যা আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত, এবং প্রয়োজনে ফিট সামঞ্জস্য করুন।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: নরম ব্যালে জুতা নির্বাচন করা যা সঠিকভাবে ফিট করে
ধাপ 1. জুতা বাছাই করতে সাহায্যের জন্য একটি নৃত্য সরবরাহের দোকানে যান।
বিভিন্ন ধরনের জুতা চেষ্টা করার জন্য একটি ডান্স সাপ্লাই স্টোরে যান (এবং সেখানে কাজ করা পেশাদারদের সাহায্য নিন, যদি আপনার প্রয়োজন হয়।) যে ব্যালে জুতা কিভাবে ফিট করা উচিত তা জানার জন্য আপনার জুতা আরামদায়ক এবং ভাল তা নিশ্চিত করতে সাহায্য করবে। -আপনার প্রয়োজন অনুসারে।
আপনি আপনার নাচের প্রশিক্ষককেও জিজ্ঞাসা করতে পারেন। তারা আপনাকে সেরা ধরণের জুতা এবং ফিটের বিষয়ে পরামর্শ দিতে পারে।
টিপ: যদি আপনি আগে কখনো নরম ব্যালে জুতা পরেননি, সেগুলো অনলাইনে অর্ডার করা থেকে বিরত থাকুন। আপনার আকার কত তা জানার পরে আপনি একই জুতা পুনরায় সাজাতে পারেন, তবে ব্যক্তিগতভাবে প্রথম জোড়া কেনা ভাল।
ধাপ 2. আপনার আকারের ব্যালে জুতাগুলির একটি জোড়া চেষ্টা করুন এবং সেগুলিতে দাঁড়ান।
নরম ব্যালে জুতা ফিট করার সর্বোত্তম উপায় হল এমন একটি জুড়ি নির্বাচন করা যা আপনি পছন্দ করেন এমন আকারের এবং আপনার মনে হবে সেগুলি চেষ্টা করুন। জুতা পরে দাঁড়ান, বিশেষ করে আয়নার সামনে যাতে আপনি সহজেই আপনার পা দুপাশ থেকে দেখতে পারেন।
- ব্যালে জুতার আকার নির্মাতার দ্বারা পরিবর্তিত হয়, তাই আপনার জন্য সেরা আকারের ব্যালে জুতা খুঁজে পেতে আপনাকে প্রস্তুতকারকের আকারের চার্টের সাথে পরামর্শ করতে হতে পারে।
- আপনি সাধারণত নাচের জন্য যে টাইটস বা মোজা পরেন তার উপর জুতা পরতে ভুলবেন না।
পদক্ষেপ 3. লক্ষ্য করুন যে জুতাগুলি আপনার পায়ে কেমন দেখায় এবং অনুভব করে।
নরম ব্যালে জুতাগুলি আপনার পায়ে এমনভাবে মাপসই করা উচিত যা প্রায় মোজাগুলির মতো সতেজ কিন্তু আরামদায়ক মনে করে। এগুলি এতটা আলগা হওয়া উচিত নয় যে তারা ব্যাগী দেখায়, বা এত টাইট যে আপনি মাটিতে সমতল পা দিয়ে দাঁড়াতে পারবেন না। যদি পায়ের আঙ্গুল বা হিলের চারপাশে অতিরিক্ত উপাদান থাকে, তাহলে জুতাগুলি খুব আলগা। আপনি যদি জুতা দাড়ানোর সময় আপনার বুড়ো আঙুল সোজা করতে না পারেন, তাহলে জুতা খুব টাইট।
জুতা আপনার উপর খুব টাইট হলে পরবর্তী অর্ধেক আকারে যান, অথবা যদি তারা খুব আলগা হয় তবে পরবর্তী অর্ধেক আকারে যান।
3 এর পদ্ধতি 2: জুতাগুলির ফিট সামঞ্জস্য করা
ধাপ 1. জুতাটি আপনার পায়ে আরামদায়ক না হওয়া পর্যন্ত ড্রস্ট্রিং সামঞ্জস্য করুন।
আপনার পায়ে জুতা দিয়ে, পায়ের আঙ্গুলের কাছাকাছি জুতার অভ্যন্তরে ড্রস্ট্রিংটি সনাক্ত করুন। ড্রস্ট্রিংয়ের উভয় প্রান্ত আঁকড়ে ধরুন এবং টানুন যতক্ষণ না এটি আপনার পায়ে আরামদায়ক মনে হয়। যখন আপনি ফিটের সাথে খুশি হন তখন একটি ড্র বা একটি ডবল গিঁট মধ্যে ড্রস্ট্রিং বাঁধুন। তারপরে, ধনুক বা গিঁটে রাখুন যাতে এটি লুকিয়ে থাকে।
অন্যান্য জুতার জন্য এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
টিপ: কিছু জুতা খোলার মধ্যে ইলাস্টিক সেলাই করা আছে এবং কোন ড্রস্ট্রিং নেই, তাই আপনাকে ড্রস্ট্রিং সামঞ্জস্য করতে হবে না। খোলার মধ্যে সেলাই করা একটি ইলাস্টিকযুক্ত জুতা কোনও সমন্বয় ছাড়াই আপনার পায়ের সাথে সামঞ্জস্য করবে।
ধাপ ২। ইলাস্টিক স্ট্র্যাপ দিয়ে জুতা নিন যা ইতিমধ্যেই একটি স্ট্যান্ডার্ড ফিটের জন্য সেলাই করা হয়েছে।
আপনি নরম ব্যালে জুতা কিনতে পারেন যার জুতোতে ইতিমধ্যে সেলাই করা 1 বা 2 ইলাস্টিক স্ট্র্যাপ রয়েছে। ইলাস্টিক স্ট্র্যাপগুলি আপনার পায়ের উপরের অংশ জুড়ে যায় যাতে আপনি নাচের সময় জুতা সুরক্ষিত রাখতে পারেন। ইলাস্টিক স্ট্র্যাপ সহ একটি জুড়ি চয়ন করুন যা আপনি চেষ্টা করার সময় স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।
যদি ইলাস্টিক স্ট্র্যাপগুলি খুব টাইট, বা খুব আলগা মনে হয়, তবে আপনি একটি ভিন্ন আকার বেছে নিতে পারেন।
ধাপ 3. একটি কাস্টম ফিটের জন্য নিজেকে ইলাস্টিক স্ট্র্যাপে সেলাই করুন।
কাস্টম ফিট পেতে অনেক ব্যালে নৃত্যশিল্পীরা তাদের নিজস্ব ইলাস্টিক স্ট্র্যাপে সেলাই করে। ইলাস্টিক স্ট্র্যাপ ছাড়া একজোড়া নরম ব্যালে জুতা চয়ন করুন এবং তারপরে জুতাগুলির সাথে মেলে এমন ইলাস্টিক চয়ন করুন। স্থিতিস্থাপক স্ট্র্যাপগুলি রাখুন যাতে তারা আপনার পায়ের উপরের অংশে ক্রস-ক্রস করে, এবং তারপর ইলাস্টিক স্ট্র্যাপের প্রান্তগুলি হিলের কাছাকাছি জুড়ে এবং আপনার পায়ের পাশে বরাবর হাত-সেলাই করার জন্য একটি সুই এবং থ্রেড ব্যবহার করুন পায়ের আঙ্গুলের কাছাকাছি।
ইলাস্টিক সহ ব্যালে জুতা যা ইতিমধ্যে সেগুলি দিয়ে সেলাই করা হয়নি তা ইলাস্টিক স্ট্র্যাপ এবং সেগুলি কীভাবে সংযুক্ত করবেন তার নির্দেশাবলী নিয়ে আসতে পারে, বা আপনাকে আলাদাভাবে ইলাস্টিক কেনার প্রয়োজন হতে পারে।
3 এর পদ্ধতি 3: জুতা উপাদান এবং শৈলী নির্বাচন
ধাপ 1. আরো প্রতিরোধের জন্য চামড়ার জুতা বা আরও নমনীয়তার জন্য ক্যানভাস বেছে নিন।
লেদার ব্যালে জুতাগুলি আরও কাঠামোগত, তাই এগুলি আপনাকে আপনার পা, গোড়ালি এবং বাছুরগুলিতে শক্তি তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে। চামড়ার জুতাগুলি আরও বেশি টেকসই এবং দীর্ঘস্থায়ী হয়, তবে সেগুলি ব্যয়বহুল হতে পারে। ক্যানভাস ব্যালে জুতা আরো নমনীয়তা প্রদান করে, পরিষ্কার করা সহজ, এবং এগুলি চামড়ার ব্যালে জুতাগুলির তুলনায় কম ব্যয়বহুল।
টিপ: যেহেতু চামড়ার জুতা বেশি দিন স্থায়ী হয় এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রদান করে এবং ক্যানভাস জুতা আরো নমনীয়তা প্রদান করে, তাই কিছু নর্তকী তাদের চামড়ার জুতা চর্চা করে এবং তাদের ক্যানভাসের জুতা সঞ্চালনের জন্য সংরক্ষণ করে।
ধাপ 2. আরো প্রতিরোধের জন্য পূর্ণ সোল্ড ব্যালে জুতা চয়ন করুন।
ফুল-সোল্ড জুতাগুলির একটি সোল থাকে যা গোড়ালি থেকে পায়ের আঙ্গুল পর্যন্ত সমস্ত পথ দিয়ে যায়। একটি পূর্ণ সোল জুতা আরও কাঠামো সরবরাহ করে, তাই এটি প্রায়শই তরুণ নর্তকীদের জন্য সুপারিশ করা হয়, তবে কিছু প্রাপ্তবয়স্করা তাদের পছন্দ করে।
মনে রাখবেন যে পূর্ণ-সোল জুতা দিয়ে আপনার সম্পূর্ণ পরিসরের গতি ব্যবহার করা কঠিন হবে, তাই কিছু পদক্ষেপ চালানো কঠিন হতে পারে, যেমন আপনার পায়ের আঙ্গুল দেখানো।
ধাপ motion. গতির বিস্তৃত পরিসরের জন্য একটি স্প্লিট-সোল্ড ব্যালে জুতা নিয়ে যান।
স্প্লিট-সোল্ড জুতাগুলির প্রতিটি জুতার নীচে 2 টি আলাদা তল থাকে। সোল এর একটি অংশ হিলের নিচে এবং অন্য অংশটি আপনার পায়ের বলের নিচে, যা আপনার পায়ের খিলান খোলা রেখে দেয়। প্রাপ্তবয়স্ক নৃত্যশিল্পীরা সাধারণত বিভক্ত সোল্ড জুতা বেছে নেয়।
