ব্যালে এর মতো একটি নতুন খেলা শুরু করা সবসময় একটি উত্তেজনাপূর্ণ প্রচেষ্টা। সমস্ত খেলাধুলার মতো, সঠিকভাবে সঞ্চালনের জন্য আপনাকে সঠিক পোশাক কিনতে হবে। ব্যালে জন্য, মৌলিক উপাদানগুলি একটি চিতা, ব্যালে চপ্পল, আঁটসাঁট পোশাক, উষ্ণতা এবং চুলের আনুষাঙ্গিক। বাইরে যাওয়ার আগে এবং আপনার পোশাক কেনার আগে, প্রথমে আপনার স্কুলের নির্দেশিকাগুলি প্রয়োজনীয় লেওটার্ড শৈলী, আঁটসাঁট পোশাক এবং চপ্পল, সেইসাথে এই উপাদানগুলির জন্য প্রয়োজনীয় রঙগুলি পরীক্ষা করে দেখুন।
ধাপ
3 এর অংশ 1: আপনার চিতাবাঘ নির্বাচন
ধাপ 1. ব্যালে স্কুলের প্রয়োজনীয়তা পরীক্ষা করুন।
অনেক ব্যালে স্কুলগুলির প্রয়োজনীয়তা রয়েছে যা চিতাবাঘ, ব্যালে চপ্পল এবং আঁটসাঁট পোশাকের ধরন এবং তারা আপনাকে কোন রঙে পরতে চায়। ক্লাসের জন্য আপনার পোশাক কেনার ক্ষেত্রে কিছু স্কুল আরও নমনীয় হয়, অন্যদের কঠোর নির্দেশিকা থাকে। অতএব, বাইরে যাওয়ার আগে প্রয়োজনীয়তা যাচাই করতে ভুলবেন না এবং স্টুডিওতে অনুমোদিত নয় এমন একগুচ্ছ চিতা কিনুন।
ধাপ 2. অনলাইনে আপনার প্রথম লিওটার্ড কেনা এড়িয়ে চলুন।
Leotards শৈলী এবং রং বিভিন্ন আসে। এছাড়াও, বিভিন্ন ব্র্যান্ডের বিভিন্ন আকার রয়েছে। অতএব, যখন আপনি আপনার প্রথম লিওটার্ড কিনছেন, একটি ব্যালে স্টোর পরিদর্শন করতে ভুলবেন না যাতে আপনি তাদের চেষ্টা করতে পারেন। আপনি সম্ভবত বিভিন্ন লিওটার্ডের গুচ্ছ চেষ্টা করবেন যতক্ষণ না আপনি সঠিকটি খুঁজে পান।
একবার আপনি আপনার আকার, ফিট এবং স্টাইল নির্ধারণ করলে, আপনি সেগুলি অনলাইনে কিনতে পারেন।
ধাপ 3. ফিট পরীক্ষা।
আপনার কাঁধ, বুক, পেট, ক্রাচ এবং নিতম্বের চারপাশের ফিট পরীক্ষা করুন। চিতাবাঘের এই জায়গাগুলির চারপাশে খুব টাইট বা খুব শিথিল বোধ করা উচিত নয়। যদি এটি হয়, তাহলে একটি ভিন্ন চিতা চেষ্টা করুন। উপরন্তু, ফিট দৈর্ঘ্য অনুযায়ী পরীক্ষা করুন। নিশ্চিত করুন যে চিতা আপনার শরীরের জন্য খুব দীর্ঘ বা খুব ছোট নয়।
- আপনার যদি লম্বা ধড় থাকে, ব্র্যান্ডগুলি ব্রাউজ করুন যা X-Long আকারে লিওটার্ড তৈরি করে।
- যদি আপনার একটি বড় বক্ষ থাকে, তবে অন্তর্নির্মিত সমর্থন সহ একটি চিতা নির্বাচন করুন।
ধাপ 4. আরাম জন্য পরীক্ষা।
এটি করার জন্য আপনার লিওটার্ডে ঘুরে বেড়ান; উদাহরণস্বরূপ, আপনার পায়ের আঙ্গুল স্পর্শ করুন, বাঁকুন, আপনার পা তুলুন এবং একটি ঘূর্ণন বা লাফ দিন। যখন আপনি ঘুরে বেড়াচ্ছেন, দেখুন চিতাটি ভুল জায়গায় টানছে কিনা, অথবা আপনার পিঠের দিকে অস্বস্তিকরভাবে উঠে যাচ্ছে বা ঝুলে পড়েছে। এছাড়াও দেখুন যে স্ট্র্যাপগুলি ঘুরে বেড়ায় বা খনন করে, এবং যদি আপনার কাঁধ এবং ঘাড় আরামদায়ক হয়।
- নিখুঁত চিতাবাঘ আরামদায়কভাবে প্রসারিত হবে এবং যখন আপনি ঘুরে বেড়াবেন তখন কিছু দেবেন, কিন্তু এটিও জায়গায় থাকবে এবং খুব বেশি আলগা হবে না।
- যদি আপনি মনে করেন যে আপনি ঠান্ডা হয়ে যাবেন, আপনার লিওটার্ডের উপর একটি ক্রসওভার কার্ডিগান পরুন।
3 এর অংশ 2: আপনার ব্যালে চপ্পল এবং আঁটসাঁট পোশাক বাছাই করা
ধাপ 1. ফিট পরীক্ষা করুন।
আপনার ব্যালে স্লিপারটি খুব ছোট বা খুব বড় হওয়া উচিত নয়; এটা snugly মাপসই করা উচিত স্লিপারে আপনার পায়ের আঙ্গুল নাড়ানোর জন্য আপনার যথেষ্ট জায়গা থাকা উচিত।
- ব্যালে দোকান থেকে আপনার প্রথম জোড়া চপ্পল কেনা ভাল যাতে আপনি সেগুলি পেশাগতভাবে লাগাতে পারেন।
- আপনি যদি আপনার সন্তানের জন্য চপ্পল কিনছেন, তাহলে অর্ধেক বা পূর্ণ আকারের বড় চপ্পল কেনা এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন। যে চপ্পলগুলি খুব বড় তা নৃত্যশিল্পীদের ভ্রমণে বা তাদের চলাফেরা সঠিকভাবে করতে বাধা দিতে পারে।
পদক্ষেপ 2. চামড়া এবং ক্যানভাসের মধ্যে বেছে নিন।
চামড়ার চপ্পলগুলি বেশি টেকসই এবং ক্যানভাসের চপ্পলের চেয়ে দীর্ঘস্থায়ী হবে। অন্যদিকে, ক্যানভাস চপ্পলগুলি আরও নমনীয় এবং একটি শিক্ষানবিসের জন্য আরও আদর্শ হতে পারে। এগুলি পরিষ্কার করাও সহজ। উপরন্তু, ক্যানভাস চপ্পল ভিনাইল মেঝেতে ভাল কাজ করে যখন চামড়া কাঠের মেঝেতে ভাল কাজ করে।
- মহিলা ছাত্রদের সাধারণত গোলাপী চপ্পল পরতে হয় যখন পুরুষ ছাত্রদের সাধারণত কালো বা সাদা পরিধান করতে হয়।
- সাটিন ব্যালে চপ্পল শুধুমাত্র আবৃত্তি এবং পরিবেশনের সময় পরা হয়।
ধাপ a। সম্পূর্ণ সোল দিয়ে স্লিপার বেছে নিন।
যেহেতু একটি পূর্ণাঙ্গ সোল আরও সহায়তা প্রদান করে, তাই এটি শুরু করার জন্য সুপারিশ করা হয়। অন্যদিকে, বিভক্ত একমাত্র চপ্পলগুলি আরও নমনীয় এবং ছাত্র এবং শিক্ষককে পায়ের খিলান দেখতে দেয়।
সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার ব্যালে স্কুলের নির্দেশিকা পরীক্ষা করে দেখুন।
ধাপ 4. প্রি-সংযুক্ত ইলাস্টিক সহ চপ্পল চয়ন করুন।
আপনি যদি অননুমোদিত ইলাস্টিকস (স্ট্র্যাপ) দিয়ে চপ্পল কিনেন, তাহলে আপনাকে সেগুলি সেলাই করতে হবে। অতএব, এটি সুপারিশ করা হয় যে নতুনরা প্রাক-সংযুক্ত ইলাস্টিক সহ চপ্পল কিনে।
অতিরিক্তভাবে, চপ্পলগুলির মধ্যে একটি চাবুক বা দুটি ক্রিসক্রসড স্ট্র্যাপ থাকতে পারে। কোন স্টাইলটি আপনার পা ভালভাবে সুরক্ষিত করে তা দেখতে উভয়ই চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 5. আপনার আঁটসাঁট পোশাক বাছাই করুন।
বিভিন্ন ধরণের শৈলী এবং রং বেছে নেওয়া যায়। আপনি কনভার্টিবল, পাদদেশী, সমুদ্রতল, স্ট্রিপার, ফুটলেস বা বডি টাইটস থেকে বেছে নিতে পারেন। স্কুলে সাধারণত নতুনদের পায়ে আঁটসাঁট পোশাক পরতে হয়, তাই সেগুলো কেনার আগে আপনার স্কুলের নির্দেশিকা দেখে নিন।
মহিলা ছাত্রদের সাধারণত গোলাপী আঁটসাঁট পোশাক পরতে হয় এবং পুরুষ শিক্ষার্থীদের সাধারণত কালো পোশাক পরতে হয়।
3 এর অংশ 3: অ্যাকসেসরাইজিং
ধাপ 1. চুলের আনুষাঙ্গিকগুলিতে স্টক আপ করুন।
মহিলা শিক্ষার্থীদের (এবং সম্ভবত পুরুষ ছাত্র যাদের লম্বা চুল আছে) সাধারণত তাদের চুল "ব্যালে বান" পরতে হয়। যথাযথ ব্যালে বান তৈরি করতে, আপনার প্রয়োজন হবে ববি পিন, হেয়ার ব্যান্ড এবং চুলের জাল। আপনার ব্যালে ব্যাগে অতিরিক্ত চুলের জিনিসপত্র রাখুন যদি কিছু ভেঙে যায় বা পড়ে যায়।
- কিছু স্কুল তাদের ছাত্রদের একটি নির্দিষ্ট ধরনের চুলের জাল (বুনন, কালো ফিশনেট বা পাতলা) প্রয়োজন, অথবা তাদের ববি পিন এবং চুলের ব্যান্ডের রঙ সম্পর্কিত নিয়ম থাকতে পারে। আপনার চুলের আনুষাঙ্গিক কেনার আগে নির্দেশিকাগুলি পরীক্ষা করে দেখুন।
- সাধারণত, পুরুষ শিক্ষার্থীদের জন্য একমাত্র প্রয়োজনীয়তা হল তাদের চুল গুছানো এবং মুখের বাইরে রাখা।
ধাপ 2. ওয়ার্মআপস কিনুন।
নিট লেগ ওয়ার্মার, ঘাম প্যান্ট, বুটিস, সোয়েটশার্ট, টপ র্যাপস এবং বডি র্যাপ সবই ওয়ার্মআপ হিসেবে শ্রেণীবদ্ধ। এইগুলি আপনার পেশীগুলিকে উষ্ণ রাখতে সাহায্য করে যখন আপনি প্রসারিত এবং উষ্ণ হচ্ছেন। স্কুলগুলি সাধারণত আপনি কোন ধরনের উষ্ণতা ব্যবহার করেন তা গুরুত্ব দেয় না। যাইহোক, আপনার উষ্ণতা কেনার আগে নির্দেশিকাগুলি পরীক্ষা করে দেখুন।
পদক্ষেপ 3. একটি ব্যালে ব্যাগ ব্যবহার করুন।
ব্যালে ব্যাগগুলি আপনার ব্যালে পোশাক সাজানোর জন্য দুর্দান্ত। আপনি একটি ক্রীড়াবিদ ব্যাগ, ব্যাকপ্যাক, বা আপনার পছন্দের অন্য ধরনের ব্যাগ ব্যবহার করতে পারেন। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনার ব্যাগ আপনার সমস্ত পোশাক ধরে রাখতে পারে। সবকিছুর সঙ্গে মানানসই কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য একটি মাঝারি থেকে বড় আকারের ব্যাগ কেনার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
