একটি প্রাকৃতিক দুর্যোগের চিন্তা ভীতিজনক হতে পারে, তবে আপনি কয়েকটি সহজ ধাপে নিজেকে এবং আপনার পরিবারকে প্রস্তুত করতে পারেন। যদিও আপনি জানেন না কোন ধরনের বিপর্যয় ঘটবে বা কখন, যদি আপনি বেশ কয়েকটি সম্ভাব্য পরিস্থিতির জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার জন্য সময় নেন তবে আপনি জরুরি অবস্থার জন্য প্রস্তুত থাকবেন।
ধাপ
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: একটি পরিকল্পনা তৈরি করা
পদক্ষেপ 1. একটি জরুরী পরিকল্পনা পূরণ করুন।
প্রাকৃতিক দুর্যোগের ক্ষেত্রে আপনার পরিবারের জন্য একটি জরুরি পরিকল্পনা তৈরি করুন। পরিবারের তথ্য, শহরের বাইরে পরিচিতি, এবং স্কুল, কর্মক্ষেত্র, এবং চাইল্ড কেয়ার যোগাযোগের তথ্য এবং জরুরী পরিস্থিতি অন্তর্ভুক্ত করুন। আপনার নির্বাসন রুট এবং আশ্রয় পরিকল্পনাগুলিও যুক্ত করুন। বেশ কয়েকটি ওয়েবসাইটে জরুরী পরিকল্পনার জন্য টেমপ্লেট রয়েছে, যেমন
ধাপ 2. কিভাবে সম্ভাব্য দুর্যোগের জন্য প্রস্তুত ও সাড়া দিতে হয় তা আলোচনা করুন।
আপনার এলাকায় ঘটতে পারে এমন ইভেন্টগুলির পরিস্থিতি বিবেচনা করুন। টর্নেডো, হারিকেন, বন্যা, আগুন, শীতকালীন ঝড় এবং বিদ্যুৎ বিভ্রাট সহ বিভিন্ন দুর্যোগে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হয় তা নিশ্চিত করুন আপনার পরিবারের সবাই। প্রতিটি ধরণের দুর্যোগের জন্য আপনার বাড়ির সবচেয়ে নিরাপদ স্থানগুলি চিহ্নিত করুন।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি জলপথের কাছাকাছি থাকেন তবে একটি বন্যার জন্য একটি জরুরি পরিকল্পনা করুন, অথবা যদি আপনি একটি শীতল জলবায়ুতে থাকেন তবে একটি শীতকালীন ঝড়ের জন্য একটি জরুরি পরিকল্পনা করুন।
- আপনার বাড়ির সর্বোচ্চ স্তরটি বন্যার সময় সবচেয়ে নিরাপদ স্থান, উদাহরণস্বরূপ, সর্বনিম্ন স্তরটি টর্নেডোর সময় সবচেয়ে নিরাপদ।
পদক্ষেপ 3. সতর্কতা পাওয়ার 3 টি উপায় চিহ্নিত করুন।
সাইরেন সাধারণত প্রাকৃতিক দুর্যোগের জন্য অপর্যাপ্ত সতর্কতা। যাইহোক, বিদ্যুৎ বিভ্রাটের ক্ষেত্রে, আপনি সতর্কতার জন্য শুধুমাত্র আপনার টেলিভিশন বা ল্যান্ডলাইন ফোনের উপর নির্ভর করতে পারবেন না। আপনার স্থানীয় সরকার থেকে পাঠ্য বার্তা বা ইমেইল দ্বারা জরুরি সতর্কতা পেতে সাইন আপ করুন। আপনার হাতে ব্যাটারি চালিত AM/FM রেডিও (এবং অতিরিক্ত ব্যাটারি) থাকা উচিত।
ধাপ 4. সর্বোত্তম নির্বাসন রুট নির্ধারণ করুন।
আপনার বাড়ির সমস্ত এন্ট্রি এবং প্রস্থানগুলি সনাক্ত করুন এবং পরিকল্পনা করুন যে আপনি কীভাবে আপনার বাড়ি খালি করবেন (উদাহরণস্বরূপ গাড়ি বা পায়ে)। আপনার বাড়িতে বা এমনকি আপনার অঞ্চলে থাকতে না পারলে আপনি কোথায় যাবেন তা নির্ধারণ করুন। তারপরে, আপনার শহর এবং রাজ্য বা অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসার জন্য বেশ কয়েকটি রুট ম্যাপ করুন। আপনার পরিবারের সকল সদস্যকে বাস্তুচ্যুত করার কৌশল এবং প্রস্থান পরিকল্পনা সম্পর্কে জানাতে ভুলবেন না।
দুর্যোগের সময় রাস্তাঘাট ক্ষতিগ্রস্ত হলে একাধিক বিকল্প থাকা গুরুত্বপূর্ণ।
ধাপ 5. পরিবারের সদস্যরা কীভাবে যোগাযোগ করবেন তা স্থির করুন।
দুর্যোগের ঘটনায় আপনি বিচ্ছিন্ন হলে যোগাযোগের পরিকল্পনা নিয়ে আসুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি পরিবারের প্রতিটি সদস্যকে একটি প্রিপেইড সেল ফোন এবং চার্জার দিতে পারেন। পরিবারের প্রতিটি সদস্যের জন্য একটি পরিচিতি কার্ড তৈরি করুন যাতে তাদের প্রয়োজনীয় সমস্ত ফোন নম্বর এবং ঠিকানা থাকে।
জরুরী সময়ে ফোন কলের চেয়ে টেক্সট মেসেজ বেশি নির্ভরযোগ্য। নিশ্চিত করুন যে বাচ্চারা কীভাবে একটি সেল ফোন পরিচালনা করতে পারে এবং একটি পাঠ্য বার্তা পাঠাতে পারে।
পদক্ষেপ 6. একাধিক মিটিং স্পট চয়ন করুন।
যদি আপনার পরিবারের সকল সদস্য একটি নির্ধারিত মিটিং স্থানে পৌঁছাতে না পারেন, তাহলে আপনার বেশ কিছু আপত্তি থাকা উচিত। আপনার আশেপাশে বা আপনার বাড়ির কাছাকাছি এবং শহরের বাইরে অবস্থিত একটি স্থান বেছে নিন। জরুরী পরিস্থিতিতে নিকটতম স্থানে দেখা করার পরিকল্পনা করুন, এবং যদি কোন দুর্যোগ আপনাকে প্রাথমিক স্থানে মিলিত হতে বাধা দেয় তবে ব্যাকআপ হিসাবে শহরের বাইরে অবস্থান রাখুন।
ধাপ 7. অনুশীলন ড্রিলস চালান।
প্রাকৃতিক দুর্যোগের ক্ষেত্রে কী করা উচিত তা অনুশীলন করা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত যদি আপনার সন্তান থাকে। প্রতিবছর, প্রতিটি ধরণের দুর্যোগের জন্য আপনার একটি অনুশীলন ড্রিল করা উচিত যা ঘটতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি খরা এবং দাবানল প্রবণ এলাকায় থাকেন তবে বাড়িতে আগুনের ড্রিল পরিচালনা করুন।
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: একটি জরুরী কিট প্যাক করা
ধাপ 1. isha দিনের জন্য অনিশ্চিত খাবার এবং জল সরবরাহ করুন।
লম্বা শেলফ লাইফ সহ খাদ্য সামগ্রী নির্বাচন করুন, যেমন ক্যানড পণ্য এবং প্যাকেটজাত প্যান্ট্রি আইটেম। যেসব জিনিসের জন্য রেফ্রিজারেটনের প্রয়োজন হয় না তাদের জন্য বেছে নিন, কিন্তু যেসব দুর্যোগের কারণে আপনার বিদ্যুৎ না থাকলে সামান্য রান্নার প্রয়োজন হয় সেগুলিও বেছে নিন। প্রতিদিন 1 গ্যালন (3.8 লিটার) পানি প্রতি ব্যক্তি (এবং প্রতি পোষা প্রাণী) সঞ্চয় করুন। আপনার যদি একটি শিশু থাকে তবে সূত্র এবং বোতলগুলি ভুলে যাবেন না, পাশাপাশি যে কোনও পোষা প্রাণীর জন্য পোষা খাবার।
- দুর্যোগের সময় ট্যাপের পানি পান করা অনিরাপদ হতে পারে, তাই বোতল বা জগগুলিতে প্রচুর পরিমাণে বিশুদ্ধ পানি অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না।
- ক্যানড স্যুপ, টুনা, বাদাম, শুকনো ফল, গরুর মাংসের ঝাঁকুনি, বাদামের মাখন, প্রোটিন বার, সিরিয়াল, গুঁড়ো দুধ, শুকনো পাস্তা এবং প্যাকেটজাত ক্র্যাকারগুলি ভাল বিকল্প।
- সম্ভব হলে একটি ক্যান ওপেনার, বাসন, থালা, জলরোধী ম্যাচ এবং একটি ক্যাম্পের চুলা প্যাক করতে ভুলবেন না।
- সর্বনিম্ন আপনার day দিনের খাদ্য ও জলের জন্য প্রস্তুত থাকা উচিত, কিন্তু ২ সপ্তাহের জন্য পর্যাপ্ত সঞ্চয় করা ভাল।
পদক্ষেপ 2. পোশাক, জুতা এবং প্রসাধন সামগ্রী অন্তর্ভুক্ত করুন।
পরিবারের প্রতিটি সদস্যের জন্য 3 দিনের পোশাক (একাধিক স্তর সহ), মোজা এবং অতিরিক্ত জুতা জুতা প্যাক করুন। টয়লেট্রি, যেমন সাবান, শ্যাম্পু, মেয়েলি পণ্য, টয়লেট পেপার, টুথব্রাশ, টুথপেস্ট এবং ডিওডোরেন্টও অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। আপনার ছোট বাচ্চা থাকলে ডায়াপার এবং ওয়াইপ যোগ করুন।
ধাপ shelter. আশ্রয় এবং নিরাপত্তা সরবরাহ যোগ করুন।
আপনি যদি আপনার বাড়িতে থাকতে না পারেন তবে জরুরী কম্বল, স্লিপিং ব্যাগ এবং একটি বা দুটি তাঁবু প্যাক করুন। একটি বহুমুখী হাতিয়ার (যেমন একটি ছুরি/ফাইল/প্লায়ার/স্ক্রু ড্রাইভার কম্বো), এবং একটি হুইসেলও আপনার কিটে থাকা সহজ হবে।
ধাপ 4. ইলেকট্রনিক্স এবং ব্যাটারি প্যাক করুন।
বেশ কয়েকটি ফ্ল্যাশলাইট, একটি এএম/এফএম রেডিও এবং অতিরিক্ত ব্যাটারি অন্তর্ভুক্ত করুন। প্রাকৃতিক দুর্যোগের সময় আপনার ল্যান্ডলাইন বা সেল ফোন কাজ না করলে আপনি চার্জার সহ একটি প্রিপেইড সেল ফোন অন্তর্ভুক্ত করতে চাইতে পারেন।
পদক্ষেপ 5. andষধ এবং একটি প্রাথমিক চিকিৎসা কিট অন্তর্ভুক্ত করুন।
প্রেসক্রিপশন এবং ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধগুলি আপনার কিটে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। তাত্ক্ষণিক বরফের প্যাক, ব্যান্ডেজ, এন্টিসেপটিক মলম, কাঁচি, টেপ, একটি সিউনার কিট সহ একটি প্রাথমিক প্রাথমিক কিট যুক্ত করুন। অতিরিক্ত চশমা বা কন্টাক্ট লেন্স এবং সমাধান, এবং অন্য যে কোন চিকিৎসা সামগ্রী যা প্রয়োজন হতে পারে, যেমন একটি বেত বা শ্রবণযন্ত্রের অতিরিক্ত ব্যাটারির সাহায্যে প্যাক করুন।
আপনার যদি পোষা প্রাণী থাকে তবে আপনি একটি ফিল্ড মেডিসিন হ্যান্ডবুকের পাশাপাশি একটি পশুচিকিত্সা মেডিসিন হ্যান্ডবুক অন্তর্ভুক্ত করতে চাইতে পারেন।
ধাপ 6. নগদ, মানচিত্র, এবং অতিরিক্ত কী যোগ করুন।
আপনার জরুরী কিটে কিছু নগদ সঞ্চয় করা একটি ভাল ধারণা। ব্যাঙ্ক বা এটিএম বন্ধ থাকলে ছোট এবং বড় বিলের মিশ্রণ যোগ করুন। আপনার এলাকার মানচিত্রের পাশাপাশি একটি অতিরিক্ত বাড়ি এবং গাড়ির চাবি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
ধাপ 7. কিটটি একটি শীতল, শুকনো জায়গায় সংরক্ষণ করুন।
আপনার খাবার এবং জল যতটা সম্ভব স্থায়ী হয় তা নিশ্চিত করতে, আপনার সূর্যের আলো, অতিরিক্ত আর্দ্রতা বা ওঠানামা করা তাপমাত্রার কাছে আপনার কিট সংরক্ষণ করবেন না। আদর্শ তাপমাত্রার পরিসীমা হল 40 ° থেকে 70 ° F (4 ° থেকে 21 ° C)। যদিও বাথরুম এবং রান্নাঘরগুলি দুর্দান্ত বিকল্প নয়, বেসমেন্ট এবং কক্ষগুলি ঠিক কাজ করবে।
আপনি চাইলে দ্বিতীয় কিট প্রস্তুত করে আপনার গাড়িতে সংরক্ষণ করতে পারেন।
ধাপ important. অগ্নিরোধী এবং জলরোধী লকবক্সে গুরুত্বপূর্ণ কাগজপত্র রাখুন।
একটি প্রাকৃতিক দুর্যোগে গুরুত্বপূর্ণ কাগজপত্র হারিয়ে যেতে পারে, তাই প্রতিটি পরিবারের সদস্যের আইডির পাশাপাশি বার্থ সার্টিফিকেট, পাসপোর্ট, দলিল এবং শিরোনামের কপি দিয়ে বাক্সটি পূরণ করুন। আপনি বীমার কাগজপত্র, টিকাদান রেকর্ড এবং আপনার পারিবারিক জরুরী পরিকল্পনার একটি অনুলিপি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। পরিবারের সদস্যদের এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ পরিচিতির জন্য ফোন নম্বর এবং ঠিকানাগুলির একটি তালিকা যোগ করুন।
- আপনার জরুরি কিটে বাক্স এবং চাবি দুটোই রাখুন।
- বিকল্পভাবে, আপনি গুরুত্বপূর্ণ নথিগুলি স্ক্যান করতে পারেন এবং সেগুলি আপনার কিটে একটি জলরোধী পাত্রে ভিতরে মেমরি স্টিক -এ সংরক্ষণ করতে পারেন।
ধাপ 9. আইটেমগুলি নিয়মিত ঘোরান।
জামাকাপড় এবং জুতা ফিট এবং খাবার এবং areষধের মেয়াদ শেষ হয়নি তা নিশ্চিত করার জন্য, আপনার প্রতি বছর বা দুই বছর আইটেমগুলি ঘোরাতে হবে। আপনার প্যাকের জন্য নতুন সরবরাহ কিনুন এবং আপনার প্রতিদিনের প্রয়োজনের জন্য বিদ্যমান সরবরাহগুলি ব্যবহার করুন।
পদ্ধতি 3 এর 3: সম্ভাব্য বিপর্যয় পর্যবেক্ষণ
ধাপ 1. সম্ভাব্য হুমকিপূর্ণ পরিস্থিতিগুলি স্বীকৃতি দিন।
আপনার অঞ্চলের খবর এবং আবহাওয়ার প্রতিবেদন দেখুন যাতে আপনি এলাকায় সম্ভাব্য দুর্যোগ সম্পর্কে সচেতন হতে পারেন। আপনি আপনার স্মার্টফোনের জন্য অ্যাপ্লিকেশনগুলি ডাউনলোড করতে পারেন, যেমন প্রাকৃতিক দুর্যোগ মনিটর বা আবহাওয়া ভূগর্ভস্থ, যা আপনাকে আপনার অবস্থানের কাছাকাছি সম্ভাব্য দুর্যোগ সম্পর্কে সতর্ক করবে।
ধাপ 2. যা হতে পারে তার জন্য পরিবারের সদস্যদের প্রস্তুত করুন।
যদি আপনার পরিবার কোন প্রাকৃতিক দুর্যোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে থাকে, তাহলে তাদের কী হচ্ছে তা ব্যাখ্যা করুন। আপনার জরুরী প্রস্তুতি পরিকল্পনা পর্যালোচনা করুন যাতে প্রত্যেকে জানে যে দুর্যোগের সময় কি করতে হবে। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি হয়ত আশ্রয় নেওয়ার জন্য প্রস্তুত আছেন বা প্রয়োজনে সরিয়ে নিন।
পদক্ষেপ 3. আসন্ন দুর্যোগের অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।
আপনার নিউজ স্টেশনের সাথে ঘন ঘন চেক করুন যাতে আপনি আবহাওয়া বা অবস্থার পরিবর্তন সম্পর্কে সচেতন হতে পারেন যা দুর্যোগের গতিপথ পরিবর্তন করতে পারে। আপনার স্থানীয় সরকার বা আবহাওয়া পরিষেবা থেকে সতর্কতা বা আপডেট পেতে সাইন আপ করুন যাতে আপনি কী ঘটছে সে সম্পর্কে ভালভাবে অবগত হন।
ধাপ 4. সম্ভব হলে দুর্যোগ আঘাত হানার আগে সরে যান।
যদি আপনার এলাকায় বিপদ আসন্ন হয়, তবে এটি আঘাত হানার আগে সরে যান। আপনার স্থানীয় সরকার বা কর্তৃপক্ষ যদি কোন প্রাকৃতিক দুর্যোগের আশঙ্কা থাকে তবে সেখান থেকে সরিয়ে নেওয়ার আদেশ দিতে পারে, তাই তাদের নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে ভুলবেন না। যদি আপনি স্থানান্তর করতে না পারেন, তাহলে এলাকা ছেড়ে নিরাপদ না হওয়া পর্যন্ত আশ্রয় দিন।
পরামর্শ
- যদি আপনি এমন কোন এলাকায় বাস করেন যা বিপর্যয়ের ঝুঁকিতে থাকে যা বর্ধিত বিদ্যুৎ বিভ্রাট সৃষ্টি করে, তাহলে কমপক্ষে 5700 ওয়াট ক্ষমতা সম্পন্ন একটি বহনযোগ্য জেনারেটর রাখার কথা বিবেচনা করুন।
- জেনারেটরকে পাওয়ার জন্য গ্যাসোলিনের সাথে কয়েকটি 5 গ্যালন (18.9 L) প্লাস্টিকের গ্যাসের পাত্রে ভরাট করুন। পেট্রলটি সংরক্ষণ করতে স্ট্যাবিলাইজার যুক্ত করুন এবং এটি নিয়মিত ঘোরানোর কথা মনে রাখবেন।
- একটি বড় বিপর্যয়ের ক্ষেত্রে, একটি এএম বা এফএম রেডিও থাকতে ভুলবেন না কারণ সেল এবং ওয়াই-ফাই সম্ভবত বন্ধ থাকবে।
- যদিও একটি দুর্যোগ ভয়ঙ্কর হতে পারে, আতঙ্ক আপনার মধ্য দিয়ে যাওয়ার সম্ভাবনাকে আরও খারাপ করে তুলবে। ক্ল্যাম থাকার জন্য, কিছু আঠা চিবান বা শক্ত ক্যান্ডি চুষুন। একটি বই পড়া. আপনি যদি এখনও ভয় পান, কথা বলুন এবং আপনার উদ্বেগ প্রকাশ করুন। আপনার যদি এখনও ওয়াইফাই থাকে, তাহলে আপনার বন্ধুদের সাথে কথা বলার জন্য ইন্টারনেট ব্যবহার করুন।
- দুর্যোগ হলে সবকিছু পেছনে ফেলে দিন। আপনি এবং আপনার পরিবার আপনার ল্যাপটপের চেয়েও গুরুত্বপূর্ণ।
সতর্কবাণী
- মোমবাতি, লণ্ঠন, এবং শিখা বাতি শুধুমাত্র বহিরঙ্গন ব্যবহারের জন্য। এগুলি বাড়ির অভ্যন্তরে ব্যবহার করা উচিত নয়, বিশেষত যদি আপনার গ্যাসের চুলা বা গ্যাস হিটার থাকে।
- আপনি যদি আপনার জেনারেটরকে আপনার পাওয়ার সাপ্লাইতে প্লাগ করে থাকেন, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রধান ব্রেকারটি বন্ধ করেছেন এবং জেনারেটরটি বাইরে রাখুন।
