গান করার প্রস্তুতি আপনার ভোকাল কর্ডের যত্ন নেওয়া, আপনার কণ্ঠকে উষ্ণ করা এবং আপনার উপাদান শেখার বিষয়। একটি অডিশন বা পারফরম্যান্সের দিকে পরিচালিত করে, সাধারণভাবে আপনার ভোকাল কর্ডের যত্ন নিন জল পান করে এবং একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট খেয়ে। শ্বাস এবং কণ্ঠ্য ব্যায়াম ব্যবহার করে গান করার আগে আপনার কণ্ঠকে উষ্ণ করুন। একটি গুরুত্বপূর্ণ অডিশন বা পারফরম্যান্সের আগে, অনুশীলন এবং উপাদান শেখার জন্য নিজেকে প্রচুর সময় দিন।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: আপনার ভোকাল কর্ডের যত্ন নেওয়া
ধাপ 1. প্রচুর পানি পান করুন।
একটি কর্মক্ষমতা পর্যন্ত দিন এবং ঘন্টা, প্রচুর জল পান নিশ্চিত করুন। জল আপনার ভোকাল কর্ডগুলিকে শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে, যা আপনি গাওয়ার আগে গুরুত্বপূর্ণ। রস এবং সোডার মতো জিনিসের উপর হাইড্রেশনের জন্য সরল পানিতে লেগে থাকুন।
পদক্ষেপ 2. একটি ব্যক্তিগত humidifier ব্যবহার করুন।
একটি হিউমিডিফায়ার আপনার ভোকাল কর্ডগুলিকে শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে পারে এবং এটি গায়কদের জন্য একটি দুর্দান্ত হাতিয়ার। যদি আপনি শুষ্ক অঞ্চলে থাকেন তবে এটি বিশেষভাবে সহায়ক। একটি ব্যক্তিগত, হ্যান্ডহেল্ড হিউমিডিফায়ার সন্ধান করুন যা আপনি আপনার গলা এবং অনুনাসিক প্যাসেজগুলিকে ময়শ্চারাইজ করার আগে উষ্ণ করার আগে ব্যবহার করতে পারেন।
আর্দ্রতার মাত্রা 40-50%এর নিচে থাকলে আপনি আপনার বাড়িতে হিউমিডিফায়ার লাগাতে পারেন।
ধাপ 3. আপনার খাদ্য দেখুন।
আপনি যে খাবারগুলি খান তা আসলে আপনার কণ্ঠে প্রভাব ফেলে। দুগ্ধ, পাস্তা এবং চকোলেট এড়িয়ে চলুন, কারণ এই পদার্থগুলি আপনার ভয়েসকে শুষ্ক রাখতে পারে। পরিবর্তে, আপনার ভোকাল কর্ড এবং স্যুপ (যেমন চিকেন নুডল) তৈলাক্ত করার জন্য ফলের (যেমন আপেলের মতো) জিনিসের জন্য যান।
গান গাওয়ার আগে বা ঘুমাতে যাওয়ার ২- hours ঘন্টার মধ্যে খাওয়া থেকে বিরত থাকুন, কারণ এটি আপনার উৎপাদিত পেটের অ্যাসিডের পরিমাণ বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং আপনার ভোকাল কর্ডগুলিকে বিরক্ত বা ক্ষতি করতে পারে।
ধাপ 4. ক্যাফিন এড়িয়ে চলুন
ক্যাফিন একটি মূত্রবর্ধক। এটি আপনার কণ্ঠকে শুষ্ক এবং আঁচড় দিতে পারে। বড় পারফরম্যান্স বা অডিশনের আগে ক্যাফিনযুক্ত পানীয় যেমন কফির মতো এড়িয়ে চলুন।
ধাপ 5. গান গাওয়ার ঠিক আগে একটি গরম পানীয় পান করুন।
নন-ক্যাফিনেটেড ভেষজ চা বা লেবু এবং মধু দিয়ে কিছু পান করুন। এটি আপনার গলাকে প্রশান্ত এবং হাইড্রেট করতে পারে, আপনাকে আরও দক্ষতার সাথে গাইতে সহায়তা করে।
গান গাওয়ার আগে চিনিযুক্ত বা ক্যাফিনযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলতে ভুলবেন না।
3 এর পদ্ধতি 2: আপনার কণ্ঠকে উষ্ণ করা
ধাপ 1. আপনার শ্বাস সক্রিয় করুন।
শ্বাস -প্রশ্বাস সর্বদা উষ্ণ করার জন্য আপনার প্রথম কাজ হওয়া উচিত। উষ্ণতা শুরু করতে, কয়েকটি স্বাভাবিক শ্বাস নিয়ে শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন করুন। যখন আপনি শ্বাস নিচ্ছেন, আপনার শরীরের প্রতি সচেতন থাকুন এবং গান গাইতে সঠিক অবস্থানে যাওয়ার জন্য এটি প্রয়োজনীয় হিসাবে সামঞ্জস্য করুন।
- আপনার কাঁধ এবং বুকে নোট নিন। নিশ্চিত করুন যে তারা আরামদায়ক এবং কম।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার শ্বাসকে আপনার বুকের চেয়ে তলপেটে নিয়ে যান। এটি আপনার তলপেটে হাত রাখতে সাহায্য করতে পারে এবং শ্বাস নেওয়ার সময় আপনার হাত উঠে এবং পড়ে তা নিশ্চিত করতে পারে।
- আপনার ভোকাল কর্ডগুলি চালু করতে শ্বাস ছাড়ার সময় একটি "এস" শব্দ ধরে রাখুন।
- আপনি যত ধীর, গভীর এবং স্থির শ্বাস নিচ্ছেন তার জন্য আপনার যতটা শ্বাস নিতে হবে ততবার পুনরাবৃত্তি করুন।
পদক্ষেপ 2. আপনার চোয়াল শিথিল করুন।
আপনার হাতের গোড়ালি গালের হাড়ের ঠিক নিচে রাখুন। আপনার হাতের হিল ব্যবহার করে আপনার চোয়াল ম্যাসাজ করুন। আপনার চোয়াল ম্যাসেজ করার সময় আপনার মুখটি আলতো করে খোলা উচিত। এই গতি কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন।
ধাপ lip. ঠোঁট এবং জিহ্বা ট্রিল করুন।
ঠোঁট এবং জিহ্বার ট্রিলগুলি আপনার ঠোঁট এবং জিহ্বাকে গান গাওয়ার জন্য প্রস্তুত করে। গরম করার জন্য ঠোঁট এবং জিহ্বা ট্রিল করার সময় কিছু স্কেল করুন।
- একটি ঠোঁট trill জন্য, আপনার ঠোঁট একসঙ্গে ধাক্কা এবং বায়ু নিষ্কাশন করে একটি রাস্পবেরি শব্দ করুন। একটি "h" শব্দ, তারপর একটি "b" শব্দ চেষ্টা করুন, এবং তারপর একটি স্কেল করতে "b" শব্দ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। যতটা স্কেল আপনি আরামদায়কভাবে ঠোঁট ট্রিল করতে পারেন।
- জিহ্বা ট্রিলের জন্য, আপনার জিহ্বাকে আপনার উপরের দাঁতের ঠিক পিছনে রাখুন। একটি "r" শব্দ ব্যবহার করে শ্বাস ছাড়ুন। ট্রিল করার সময় পিচ পরিবর্তনের চেষ্টা করুন। আপনার জন্য আরামদায়ক হিসাবে পিচ পরিবর্তন করুন।
ধাপ 4. কিছু দাঁড়িপাল্লা গাও।
একটি নিম্ন পিচ থেকে শুরু করুন এবং একটি মৌলিক স্কেল আপ আপনার উপায় কাজ। যদি আপনি আগে কখনো স্কেল করেননি, তাহলে আপনি অনলাইনে স্কেল শুনুন এবং সেগুলোকে গাইড হিসেবে ব্যবহার করুন। একজন কণ্ঠশিল্পী আপনাকে স্কেল আয়ত্ত করতেও সাহায্য করতে পারে।
- স্কেল আপ আপনার উপায় কাজ করার জন্য একটি "আমি" শব্দ ব্যবহার করুন। আপনি যতটা আরামে পারেন তত উঁচুতে যান।
- একটি "ই" শব্দ ব্যবহার করুন এবং তারপরে স্কেলে ফিরে যান।
ধাপ 5. হাম।
হামিং আপনার ঠোঁট, দাঁত এবং মুখের হাড় গাইতে প্রস্তুত হয়। আপনার ঠোঁট একসাথে টিপুন এবং আপনার চোয়াল ছেড়ে দিন এবং তারপর হাম করুন। নাক ডাকার শব্দ ব্যবহার করুন, একই ধরনের শ্বাস -প্রশ্বাস ব্যবহার করে যা আপনি দীর্ঘশ্বাস নিতে ব্যবহার করেন। তারপরে, একটি উঁচু থেকে নিচু পিচে গ্লাইড করুন।
ধাপ 6. কুল ডাউন।
ওয়ার্ম আপ শেষ করার পরে, আরও কয়েক মিনিট মৃদু গুনগুন করুন। আপনার পিচকে খুব বেশি পরিবর্তনের চেষ্টা করবেন না এবং ঠোঁটের উপর ফোকাস করুন যখন আপনি গুনগুন করবেন। গুনগুন করার সময় "এম" শব্দটি ব্যবহার করুন এবং আপনার নাক এবং ঠোঁট কিছুটা কম্পন করার চেষ্টা করুন।
3 এর পদ্ধতি 3: একটি শো বা অডিশনের জন্য প্রস্তুতি
ধাপ 1. সঠিক সঙ্গীত চয়ন করুন।
আপনি যদি একটি শো বা অডিশন করছেন, ব্যক্তিগতভাবে আপনার সাথে অনুরণিত সঙ্গীত চয়ন করুন এবং আপনার ভোকাল পরিসীমা হাইলাইট করুন। আপনার কণ্ঠস্বর পরিসরের মধ্যে গানের জন্য যান, বিশেষত আপনি পূর্বে সাফল্যের সাথে প্রকাশ্যে অভিনয় করেছেন। আপনার জন্য অপরিচিত বা অত্যধিক চ্যালেঞ্জিং একটি গান বাছাই এড়িয়ে চলুন। এটি আপনাকে একটি পারফরম্যান্স বা অডিশনে ফেলে দিতে পারে।
পদক্ষেপ 2. গানের অর্থ শিখুন।
আপনাকে পারফরম্যান্সে কিছু আবেগীয় অনুরণন আনতে হবে। জনসমক্ষে গান করার আগে, একটি গানের গানের অর্থ গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করুন। গানের সাথে একটি ব্যক্তিগত সংযোগ খুঁজুন যা আপনাকে এর অন্তর্নিহিত অনুভূতিটি সর্বোত্তমভাবে প্রকাশ করতে দেয়।
- অনলাইনে গানগুলি পড়ুন এবং প্রতিটি শব্দ সম্পর্কে চিন্তা করুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন লেখক কী বলার চেষ্টা করছেন এবং অন্তর্নিহিত আবেগগুলি কী খেলছে।
- ব্যক্তিগত স্তরে গানের সঙ্গে পরিচয় দেওয়ার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি গান দু sadখজনক বা বিষণ্ণ হয়, তাহলে এমন সময় মনে করুন যখন আপনি ব্যক্তিগতভাবে এই আবেগগুলি অনুভব করেছেন।
ধাপ 3. উপাদান শেখার জন্য নিজেকে প্রচুর সময় দিন।
প্রস্তুতি একটি সফল পারফরম্যান্স দেওয়ার সবচেয়ে ভালো উপায়। একটি অডিশন বা শো পর্যন্ত নেতৃস্থানীয় সপ্তাহগুলিতে প্রতিদিন একটু অনুশীলন করতে ভুলবেন না। সঙ্গীত শেখার জন্য নিজেকে যথেষ্ট সময় দেওয়া একটি মানসম্পন্ন পারফরম্যান্স নিশ্চিত করতে সহায়তা করবে।
নিশ্চিত করুন যে আপনি অডিশন বা পারফরম্যান্সের আগে গানটি পুরোপুরি মুখস্থ করেছেন।
ধাপ 4. আপনার শীট সঙ্গীত মুদ্রণ করুন।
সর্বদা একটি অডিশন বা পারফরম্যান্সের জন্য প্রস্তুত হন। নিশ্চিত করুন যে আপনার হাতে আপনার শীট সংগীতের একটি মুদ্রিত অনুলিপি রয়েছে। যদি আপনি নার্ভাস হয়ে যান এবং কিছু ভুলে যান, তাহলে আপনি নিজেকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে শীট মিউজিকের পরামর্শ নিতে পারেন।
