ক্যানাবিডিওল (সিবিডি) হেম এবং গাঁজা পাওয়া একটি অণু যা আপনাকে উচ্চতা ছাড়াই ব্যথা, উদ্বেগ এবং খিঁচুনির চিকিৎসায় ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, সিবিডি তেল খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় না, তাই পণ্যের গুণমান তাদের উৎস এবং নিষ্কাশন পদ্ধতির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। আপনি যদি নিশ্চিত করতে চান যে আপনি একটি উচ্চমানের পণ্য পাচ্ছেন, প্রথমে আপনি যে CBD তেলটি ব্যবহার করতে চান সে সম্পর্কে সাধারণ তথ্য পেতে লেবেলটি দেখুন। যদি লেবেলের সবকিছু ঠিকঠাক মনে হয়, তাহলে আপনি নিরাপদে সম্পন্ন হয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করতে উৎপাদন প্রক্রিয়া নিয়ে গবেষণা শুরু করুন। সামান্য কাজের সাথে, আপনি একটি CBD তেল পাবেন যা আপনার জন্য কাজ করে!
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: পণ্যের লেবেল পরীক্ষা করা
ধাপ 1. যদি আপনি সর্বাধিক কার্যকারিতা চান তবে একটি পূর্ণ বর্ণালী CBD তেল বাছুন।
ফুল-স্পেকট্রাম তেলে শণ উদ্ভিদ থেকে অন্যান্য অণু এবং রাসায়নিক থাকে, যা সাধারণত CBD তেলকে আরও বিশিষ্ট প্রভাব দেয়। লেবেলের চারপাশে দেখুন এটিতে "পূর্ণ বর্ণালী" বা "পুরো উদ্ভিদ" লেখা আছে কিনা তা যাতে আপনি জানেন যে এটি আপনার জন্য ভাল কাজ করবে। যদি আপনি লেবেলে তথ্য খুঁজে না পান, তাহলে তেলও কাজ করতে পারে না।
- ফুল-স্পেকট্রাম তেলের সাধারণত হলুদ, সবুজ বা বাদামী রঙ থাকে।
- অনলাইনে CBD তেল সার্চ করুন পণ্যের ওয়েবসাইটে কোন অতিরিক্ত তথ্যের তালিকা আছে কিনা।
সতর্কতা:
ফুল-স্পেকট্রাম অয়েলে টিএইচসি-র ট্রেস পরিমাণ থাকতে পারে এবং ওষুধ পরীক্ষায় দেখা যেতে পারে।
ধাপ 2. যদি আপনি বিশুদ্ধ CBD চান তবে একটি বিচ্ছিন্ন তেল চয়ন করুন।
শণিতে পাওয়া অন্যান্য রাসায়নিকগুলি অপসারণের জন্য বিচ্ছিন্ন তেলগুলি ফিল্টার করা হয় যাতে সিবিডিতে কোনও অতিরিক্ত দূষক থাকে না। প্যাকেজিংয়ে "বিচ্ছিন্ন" বা "টিএইচসি-মুক্ত" শব্দটি সন্ধান করুন যাতে পণ্যের অন্যান্য রাসায়নিক থাকে কিনা তা নির্ধারণ করুন। তারপর সিবিডি ছাড়া অন্য কোন যোগ রাসায়নিক আছে কিনা তা দেখতে উপাদান তালিকা পরীক্ষা করুন।
- বিচ্ছিন্ন তেলগুলি ভাল কাজ করে যদি আপনি ঘন ঘন ওষুধ পরীক্ষা করেন কারণ এতে THC থাকে না।
- বিচ্ছিন্ন সিবিডি তেলগুলি পূর্ণ বর্ণালী তেলের মতো কার্যকর নাও হতে পারে কারণ এতে শণ থেকে অন্যান্য রাসায়নিক থাকে না।
ধাপ 3. পরীক্ষা করুন যে পণ্যের 0.3% THC এর কম আছে।
যেহেতু সিবিডি শণ এবং গাঁজা থেকে আসে, তেলের মধ্যে টেট্রাহাইড্রোক্যানাবিনল (টিএইচসি) এর ছোট শতাংশ থাকতে পারে, যা রাসায়নিক যা আপনাকে উচ্চতা দেয়। নিশ্চিত করুন যে THC বিষয়বস্তু স্পষ্টভাবে প্যাকেজ লেবেলে তালিকাভুক্ত আছে, নাহলে এটি নিম্নমানের হতে পারে। কোন সিবিডি তেল কেনা এড়িয়ে চলুন যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে এর টিএইচসি কত, কারণ এটি নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
- 0.03% এর নীচে THC মাত্রা আপনাকে উচ্চতা দেবে না, তাই তেলগুলি এখনও ব্যবহার করা নিরাপদ।
- যদি আপনার CBD তেলে 0.3% THC এর বেশি থাকে, তাহলে আপনার এলাকায় যদি গাঁজা অবৈধ হয় তবে আপনার কাছে গাঁজা রাখার জন্য চার্জ করা হতে পারে।
ধাপ 4. পুষ্টির লেবেলটি পড়ুন যাতে এটি উপাদানগুলির তালিকা করে।
ভাল মানের CBD কোম্পানিগুলি সাধারণত CBD তেলের সাথে যে কোন সংযোজন অন্তর্ভুক্ত করে স্বচ্ছ। পণ্য প্যাকেজিং পরিদর্শন করুন এবং তেলের মধ্যে প্রতিটি উপাদান কতটা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে তার একটি ভাঙ্গন অনুসন্ধান করুন। যদি আপনি সহজেই প্যাকেজে CBD তেলের উপাদান খুঁজে না পান, তাহলে CBD তেল নিম্নমানের হতে পারে এবং যদি আপনি সক্ষম হন তবে এড়িয়ে যাওয়া উচিত।
- আপনি সেখানে সিবিডি তেল অনুসন্ধান করার চেষ্টা করতে পারেন যাতে উপাদানগুলি সেখানে ভেঙে যায় কিনা।
- যদি CBD তেলের কোন পুষ্টির তথ্য না থাকে, তাহলে পণ্যটি পুরোপুরি এড়িয়ে চলুন।
ধাপ 5. প্রতি মিলিগ্রামের মূল্য গণনা করুন এটি $ 0.05 USD এর বেশি কিনা তা দেখতে।
শণ গাছ থেকে সঠিকভাবে সিবিডি বের করা এবং ফিল্টার করা একটি ব্যয়বহুল প্রক্রিয়া হতে পারে, তাই উচ্চমানের তেলের সাধারণত বেশি খরচ হবে। প্যাকেজে কত মিলিগ্রাম তেল অন্তর্ভুক্ত আছে তা পরীক্ষা করে দেখুন এবং মোট মূল্য দিয়ে ভাগ করুন। যদি খরচ প্রতি মিলিগ্রাম $ 0.05 USD এর কম হয়, তাহলে তেলটি সম্ভবত নিম্নমানের এবং এড়ানো উচিত। যদি এই দামের চেয়ে বেশি হয়, তাহলে CBD তেল নিরাপদ হওয়া উচিত।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার CBD তেলের ১,০০০ মিলিগ্রাম ধারক থাকে যার দাম $ 65 USD হয়, তাহলে সমীকরণ হবে 65/1, 000 = $ 0.07 USD প্রতি মিলিগ্রাম।
- সিবিডি তেলের ঘনত্বের উপর নির্ভর করে দাম আরও পরিবর্তিত হতে পারে।
2 এর পদ্ধতি 2: প্রস্তুতকারকের গবেষণা
ধাপ ১. যুক্তরাষ্ট্র থেকে শণ ব্যবহার করে তেল পান তা নিশ্চিত করার জন্য।
ক্রমবর্ধমান পরিবেশ নিরাপদ থাকার জন্য মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে যে শণ জন্মে তা কৃষি বিভাগ কর্তৃক অনুমোদিত হতে হবে। প্রথমে, নির্মাতা পণ্যের লেবেলে শণ উৎসের তালিকা করে কিনা তা দেখুন। যদি আপনি সেখানে তালিকাভুক্ত উত্সটি না দেখতে পান, তবে তারা তাদের পণ্যের জন্য কী শণ ব্যবহার করে সে সম্পর্কে তথ্যের জন্য প্রস্তুতকারকের ওয়েবসাইটে দেখুন। আপনি যদি শণ সম্পর্কে তথ্য খুঁজে পেতে না পারেন, তাহলে এটি সম্ভবত নিম্নমানের এবং এটি ব্যবহার করা উচিত নয়।
- যদি আপনি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে শিং জন্মাতে না পারেন, তাহলে নিশ্চিত করুন যে এটি একটি GMO এবং কীটনাশক মুক্ত একটি শিল্প উৎপাদনকারী থেকে।
- অন্যান্য কিছু দেশেও CBD তেল সার্টিফিকেট করার প্রক্রিয়া রয়েছে, যেমন যুক্তরাজ্য। আপনি তাদের কাছ থেকে কিনতে পারেন যদি এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র থেকে আমদানি করার চেয়ে সহজ হয়।
সতর্কতা:
শণ সহজেই মাটি থেকে রাসায়নিক এবং অণু শোষণ করে, তাই শণ এবং সিবিডি তেলে ক্ষতিকারক রাসায়নিক থাকতে পারে যদি সেগুলি ক্রমবর্ধমান মাধ্যমের মধ্যে উপস্থিত থাকে।
পদক্ষেপ 2. নিরাপদ পদার্থের জন্য ইথানল বা CO2 নিষ্কাশন ব্যবহার করে এমন CBD তেল দেখুন।
ইথানল বা CO2 নিষ্কাশন চূড়ান্ত তেলের মধ্যে কোন ক্ষতিকারক রাসায়নিক অন্তর্ভুক্ত না করে CBD এর উচ্চতর শতাংশ সরিয়ে দেয়। যদি নিষ্কাশন পদ্ধতি তেলের লেবেলে তালিকাভুক্ত করা না হয়, তাহলে তাদের প্রক্রিয়া সম্পর্কে বিস্তারিত জানার জন্য প্রস্তুতকারকের ওয়েবসাইট দেখুন। আপনি যদি শণ থেকে কীভাবে সিবিডি বের করেন তা নির্ধারণ করতে না পারলে তেল এড়িয়ে চলুন কারণ এটি ব্যবহার করা অনিরাপদ হতে পারে।
নিম্নমানের তেলগুলি CBD বের করার জন্য বুটেনের মতো বিষাক্ত রাসায়নিক ব্যবহার করবে, যা তেলের বিশুদ্ধতাকে প্রভাবিত করতে পারে এবং এটিকে অনিরাপদ করে তুলতে পারে।
ধাপ See। তৃতীয় পক্ষের ল্যাব দ্বারা তেল পরীক্ষা করা হয়েছে কিনা দেখুন।
তৃতীয় পক্ষের ল্যাবগুলি CBD তেলের বিশুদ্ধতা এবং ঘনত্ব পরীক্ষা করে নিশ্চিত করে যে সেগুলি ব্যবহারের জন্য নিরাপদ। সাধারণত, লেবেলটি "থার্ড-পার্টি ল্যাব-টেস্টেড" বলবে যদি এটি চেক করা হয়, তবে অন্যান্য ব্র্যান্ডগুলি এটি লেবেলে নাও রাখতে পারে। তাদের CBD পরীক্ষা আছে কিনা তা নিশ্চিত করতে পণ্যের ওয়েবসাইটে উত্পাদন প্রক্রিয়াটি দেখুন। যদি আপনি কোন তথ্য খুঁজে না পান, তাহলে CBD নিরাপদ নাও হতে পারে।
আপনি সাধারণত ল্যাবের পরীক্ষার ফলাফল খুঁজে পেতে পারেন যাতে আপনি তেলের মধ্যে পাওয়া রাসায়নিক বা সংযোজনগুলির আরও বিশদ বিশ্লেষণ দেখতে পারেন।
ধাপ a। একজন প্রতিনিধিকে আরও প্রশ্ন করতে পণ্যের সাপোর্ট লাইনে কল করুন।
অনেক CBD প্রোডাক্টের একটি সাপোর্ট লাইন আছে যা আপনার যদি তেল সম্পর্কে প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে তাহলে আপনি যোগাযোগ করেন। পণ্যের প্যাকেজ বা ওয়েবসাইটে নম্বরটি ডায়াল করুন যাতে আপনি একজন প্রতিনিধির কাছে পৌঁছাতে পারেন। আপনার কাছে থাকা প্যাকেজ বা উদ্বেগগুলির মধ্যে আপনি যে কোনও তথ্য খুঁজে পেতে পারেননি সে সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। প্রতিনিধি তাদের জন্য আপনার যে কোন প্রশ্নের উত্তর দিতে সক্ষম হওয়া উচিত।
যদি প্রতিনিধি মৌলিক তথ্য, যেমন উত্পাদন প্রক্রিয়া বা উপাদান সম্পর্কে আপনার প্রশ্নের উত্তর দিতে না পারে, তাহলে তেলটি নিম্নমানের হতে পারে।
ভিডিও - এই পরিষেবাটি ব্যবহার করে, কিছু তথ্য ইউটিউবের সাথে শেয়ার করা যেতে পারে।
পরামর্শ
সিবিডি তেলের জন্য পর্যালোচনাগুলি অনলাইনে দেখুন এটি অন্য ব্যবহারকারীদের জন্য কাজ করে কিনা।
সতর্কবাণী
- CBD তেল শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন কারণ এটি আপনার নেওয়া অন্যান্য ওষুধের সাথে ক্ষতিকর মিথস্ক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
- সিবিডি তেলের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে শুকনো মুখ, পেট খারাপ, ডায়রিয়া, ক্ষুধা হ্রাস এবং ক্লান্তি।
