আপনি কি জানতে চান যে কীভাবে নিখুঁতভাবে ফ্রিসবি ধরা যায়? আপনি কি কখনও নেতিবাচক উত্তর প্রদান করেন যখন আপনাকে জিজ্ঞাসা করা হয় যে আপনি অপমানের ভয়ে ফ্রিসবি খেলতে চান? আপনি আপনার Frisbee ধরা ভাল সুর করতে চান? আপনি যদি এই সমস্ত বা যে কোনও প্রশ্নের হ্যাঁ উত্তর দেন, অথবা আপনি কেবল মজা করার জন্য পড়ছেন, এই নিবন্ধটি আপনার জন্য!
ধাপ
ধাপ 1. ডিস্ককে ভয় পাবেন না।
এটি কেবল একটি প্লাস্টিকের খেলনা, আলোর গতিতে আপনার দিকে উল্কা আঘাত করছে না (এটি ঠিক সেভাবেই মনে হচ্ছে)। আপনার চোখ বন্ধ করলে এটি ধরা আরও কঠিন হবে।
ধাপ 2. কাউকে ফ্রিসবি বা অ্যারোবি ছুঁড়তে দাও।
উড়ন্ত ডিস্ক নিক্ষেপকারী মেশিন না থাকলে এটি গুরুত্বপূর্ণ।
ধাপ an. এমন একটি খোলা জায়গা খুঁজুন যেখানে কিছুই ভাঙা বা গাছের মধ্যে আটকে রাখা যাবে না।
এটি সম্পূর্ণ গুরুত্বপূর্ণ নয়, যদি আপনি এবং আপনার সঙ্গী সাবধান হন। জানালা, গাড়ি এবং গাছ সবচেয়ে সাধারণ বিপদ।
ধাপ 4. ডিস্কটি আপনার সাধারণ দিকে ফেলে দিন।
ধাপ 5. এখন ক্লাইম্যাক্স
যখন ফ্রিসবি (বা অ্যারোবি) বাতাসে থাকে, তখন ডিস্কের নড়াচড়ার সাথে সাথে পাশে সরান। এখনো এগিয়ে যাও না …
পদক্ষেপ 6. যখন ডিস্কটি আপনার সামনে 1-2.5 ফুট (0.3-0.7 মিটার) থাকে, তখন এটি ধরুন।
এটি সাধারণত প্রবৃত্তি। মৌলিক ধারণা হল সঠিক সময়ে ডিস্কের চারপাশে হাত বন্ধ করা এবং চোখ বন্ধ না করা। যদি ডিস্ক একটি অ্যারোবি হয় তবে এটি ধরার সবচেয়ে সহজ উপায় হল বড় হাতের গর্তে আপনার হাত আটকে রাখা। ফ্রিসবি ধরার সবচেয়ে সহজ উপায় হল এলিগেটর পদ্ধতি। উভয় হাত নিন এবং একটি এলিগেটরের মত ডিস্কের চারপাশে চাপুন।
একহাত ধরার জন্য: যদি আপনার কোমরের নীচে ডিস্ক আসছে তাহলে আপনার থাম্ব ইঙ্গিত করুন। যদি ডিস্কটি উঁচুতে আসছে, আপনার থাম্বটি নিচের দিকে রাখুন। মধ্যবর্তী উচ্চতার জন্য যে অবস্থানটি সবচেয়ে স্বাভাবিক মনে হয় তা ব্যবহার করুন। আপনার হাতের তালুতে আঘাত করার ঠিক আগে ডিস্কটি ধরার জন্য আপনার আঙ্গুল এবং অঙ্গুষ্ঠকে শক্ত করে চেপে ধরুন।
ধাপ 7. যদি ডিস্কটি তাড়াতাড়ি পড়তে শুরু করে, তবে তির্যকভাবে এটি চালাবেন না
সোজা দৌড়। যদি এটি শেষ সেকেন্ডে উঠে, তির্যকভাবে সোজা হয়ে যাওয়ার সময় থামানো সহজ
ধাপ 8. যদি এটি খুব দূরে যায়, লাফ দিন বা পিছনে দৌড়ান এবং লাফ দিন।
না হার্ড.
ধাপ 9. আপনি এটা ধরা ভিতরে খুশি হন
পরামর্শ
- একটি ভাল ধারণা দিতে একজন পেশাদার বা অভিজ্ঞ ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করুন।
- ইউটিউব বা গুগল ভিডিওতে যান এবং সেই লাইনের মধ্যে "ফ্রিসবি ক্যাচিং" বা কিছু অনুসন্ধান করুন।
সতর্কবাণী
- ডিস্কগুলি আপনাকে আঘাত করলে আঘাত করতে পারে, তাই সতর্ক থাকুন!
- যদি আপনি কিছু ভাঙেন/ক্ষতি করেন বা আটকে যান এবং এটি অন্য কারও ডিস্ক হয়, আপনি দায়ী!
