মিডল স্কুলের নাচ জীবনের প্রথম কিছু গুরুতর নৃত্য। প্রথমবারের জন্য এগুলির জন্য প্রস্তুতি নেওয়া একটি কঠিন কাজ হতে পারে, কিন্তু চিন্তা করবেন না, এই উইকিহাউ আপনার পরবর্তী মধ্য-বিদ্যালয়ের নৃত্যের জন্য কীভাবে প্রস্তুত হতে হয় তার একটি ধাপে ধাপে নির্দেশিকা। এই গাইডের সাহায্যে আপনি নৃত্যের জন্য প্রস্তুত হবেন, শারীরিক এবং আবেগগতভাবে!
ধাপ
2 এর 1 ম অংশ: মেয়েদের জন্য
ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি
পদক্ষেপ 1. নিশ্চিত করুন যে আপনার পরিবার জানে যে আপনি সেই রাতে বাথরুম ব্যবহার করবেন।
আপনি প্রস্তুত হওয়ার মাঝামাঝি সময়ে কেউ বজ্রপাত করতে চান না!
ধাপ ২. দ্রুত ঝরনা দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন।
তারপরে একটি দীর্ঘ গরম ভিজা দিয়ে শেষ করুন, স্নানের লবণ, লুফাহ ইত্যাদি দিয়ে সম্পূর্ণ করুন। যদি আপনার ব্যবহারের জন্য পর্যাপ্ত গরম জল না থাকে তবে স্নান করুন। একবার হয়ে গেলে, তোয়ালে দিয়ে নিজেকে জড়িয়ে রাখুন। 20 মিনিট অপেক্ষা করুন, তারপরে একটি গরম স্নান করুন।
ধাপ you। আপনার প্রয়োজন হলে শেভ করুন এবং যদি আপনাকে এই সময়ে শেভ করার অনুমতি দেওয়া হয়।
যদি আপনি না হন তবে আপনার শেভ করার চেষ্টা করা উচিত নয় - কেবল এটি ছাড়াই যান। পরিবর্তে, আপনার পা এবং বগল আড়াল করার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন যদি আপনি এই অঞ্চলে প্রচুর চুল গজানোর প্রবণতা পান।
যদি আপনি স্যান্ডেল পরেন, তাহলে সমস্ত মৃত চামড়া খুলে ফেলতে আপনার পায়ে ঘষার চেষ্টা করুন।
ধাপ 4. আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন
ফেস মাস্ক, ক্রিম এবং স্ক্রাব ব্যবহার করুন। যাইহোক, অনেকগুলি ব্যবহার থেকে সাবধান - ফলাফলটি একটি বিশাল ব্রেক -আউট! আপনি নিশ্চয়ই চান না এটি ঘটুক।
- এখন পর্যন্ত, আপনার মুখে একটি ক্লিনজার, টোনার এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা উচিত যাতে আপনার মুখে ব্রণ ফেটে না যায়। যদি আপনি প্রতিদিন অনুগতভাবে এটি করেন, তাহলে আপনার মুখের উপর কিছু ব্রণ না থাকলে উপরের প্রয়োজন নেই।
- খুব আস্তে আস্তে ঘষুন, যদি আপনি খুব শক্তভাবে ঘষেন এবং আপনার ত্বক ক্রিম বা মুখোশটি খুব বেশি শোষণ করে তবে আপনি একটি বিশাল ব্রেক-আউট সহ শেষ হয়ে যাবেন!
- কুসুম গরম পানি দিয়ে খুব ভালো করে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।
ধাপ 5. আপনার চুল ধুয়ে নিন।
- মেয়েদের জন্য: যদি আপনার চুল ছোট হয়, avyেউ খেলানো চুল চেষ্টা করুন। যদি এটি দীর্ঘ হয়, এটি কিছু বাউন্সি কার্ল দিন। একটি সুন্দর হেডব্যান্ড বা ধনুকও কৌশলটি করবে।
- যদি আপনার চুল ছোট হয়, শুধু এই ভাবে ছেড়ে দিন অথবা এটি একটি কাটা দিন। যদি এটি কিছুটা দীর্ঘ হয় তবে কিছু চুলের জেল ধরুন এবং এটি সামনের দিকে বা পাশে আনুন। এটি সুন্দর হবে.
পদক্ষেপ 6. আপনার দাঁত ব্রাশ করুন এবং মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন।
একটি হালকা ব্র্যান্ডের মাউথওয়াশ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন, কারণ আপনার তারিখ/নৃত্য সঙ্গী মাউথওয়াশ ছাড়া আর কিছুই গন্ধ পেতে চায় না।
ধাপ 7. আপনার মেকআপ করুন
আইশ্যাডো, আইলাইনার, মাসকারা, ব্লাশ, কভার-আপ, ফাউন্ডেশন, লিপ গ্লস ইত্যাদি অতিরিক্ত প্রয়োগে সাবধান থাকুন, কারণ কেউ ভাঁড়ের সাথে নাচতে চায় না। তারা আসল আপনার সাথে নাচতে চায় (টিপস দেখুন)!
- মেকআপ আপনার মুখে একটি নরম আভা যোগ করা উচিত, রঙ যোগ করা উচিত নয়। এটিকে প্রাকৃতিক দেখানোর চেষ্টা করুন; মিশ্রণের জন্য এটি সামান্য ব্যবহার করুন এবং আলতো করে ঘষুন। এছাড়াও, আপনার মেক আপ ভারসাম্য বজায় রাখুন। আপনি যদি সাহসী লিপস্টিক ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার আইশ্যাডোকে দুর্বল রাখুন ইত্যাদি।
- আপনি যে রঙের ছায়াগুলি ব্যবহার করেন সে সম্পর্কে সতর্ক থাকুন; হালকা শেড দিয়ে আটকে থাকুন। ভুল রং ব্যবহার করলে আপনাকে দেখাবে আপনার রংধনু আপনার মুখে ছুড়ে দিয়েছে।
- যে কোনও ব্রণ coverাকতে মেকআপ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি কেবল তাদের অবস্থাকে আরও খারাপ করবে এবং তাদের আরও স্পষ্ট করে তুলবে।
ধাপ 8. লোশন।
আপনি ছেলেদের (বা মেয়েদের, অথবা এমনকি অ বাইনারি বন্ধুদের) কাছাকাছি থাকবেন, সম্ভবত তাদের সাথেও নাচবেন! তাদের আপনার হাত এবং বাহু কতটা নরম তা অনুভব করতে হবে। আপনার হাত, পা, কনুই এবং হাঁটুর পাশাপাশি আপনার গাল এবং চিবুকে যথেষ্ট পরিমাণে পেতে নিশ্চিত করুন! ফেস ক্রিম লাগানো গুরুত্বপূর্ণ!
ধাপ 9. আপনার পার্স পূরণ করুন।
প্রয়োজনে আপনি মেয়েলি আইটেম প্যাক, অতিরিক্ত মেক-আপ, আপনার সেল-ফোন, মিন্ট/গাম এবং কিছু অতিরিক্ত ঠোঁট চকচকে নিশ্চিত করুন। আপনি যদি আপনার পিরিয়ডে থাকেন তবে সম্ভবত কয়েকটি প্যাড এবং/অথবা ট্যাম্পন।
ধাপ 10. একটু পারফিউম বা বডি স্প্রে স্প্রে করুন, বিশেষ করে আপনার ঘাড় এবং কব্জিতে।
ডিওডোরেন্ট ভুলে যাবেন না!
অতিরিক্ত স্প্রে করা থেকে সাবধান। আপনি আপনার চারপাশে ঘন, ভারী মেঘ এড়াতে চান
পোশাক পছন্দ
পদক্ষেপ 1. আপনার পোশাক নির্বাচন করুন।
আপনার সাজের উপর নির্ভর করবে নাচের ধরন।
- যদি এটি একটি পরিচ্ছদ নৃত্য (উদা: হ্যালোইন), পরিচ্ছদ থিম সঙ্গে যান, কারণ সাধারণত থিম পরিচ্ছদ আছে। যদি একটি না থাকে, আপনার বন্ধুদের সাথে বা ছাড়া একটি থিম সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিন।
- যদি এটি একটি অনানুষ্ঠানিক নৃত্য হয়, তার মানে এই নয় যে আপনি প্রতিদিনের মতো প্রতিদিন দেখান। যদিও আপনি একটি টি -শার্ট পরার জন্য প্রলুব্ধ হতে পারেন, একটি সুন্দর টপ (যেমন: ব্লাউজ), প্যান্টের একটি সুন্দর জোড়া - জিন্স ব্যতীত - বা একটি সুন্দর স্কার্ট, কিন্তু স্কার্টটি খুব ছোট নয় তা নিশ্চিত করুন! অনানুষ্ঠানিক নৃত্যের সাথে ওভারবোর্ডে যাবেন না, কারণ কেউ আপনাকে পোশাক পরার আশা করবে না।
- যদি এটি একটি আধা-আনুষ্ঠানিক নাচ হয়, তবে আপনাকে সামান্য ড্রেসিয়ার শার্ট, একটি সুন্দর জোড়া প্যান্ট (যেমন: ড্রেস প্যান্ট) বা একটি সুন্দর স্কার্ট এবং আরামদায়ক ফ্ল্যাট সহ একটি উপযুক্ত আনুষঙ্গিক (যেমন: চুলের ফুল) বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- যদি এটি একটি আনুষ্ঠানিক নাচ হয়, একটি খুব সুন্দর শার্ট এবং স্কার্ট, বা লেগিংস সঙ্গে খুব অভিনব না যে একটি পোষাক পরেন। আনুষ্ঠানিক নৃত্যের জন্য, অন্যান্য নৃত্যের চেয়ে ধনুক এবং সুন্দর পোষাকের জুতা পরা বেশি উপযুক্ত।
- উপরে তালিকাভুক্ত সমস্ত নৃত্যের জন্য সুন্দর কানের দুল সুপারিশ করা হয়।
- নিশ্চিত করুন যে আপনার নাচের জন্য উপযুক্ত জুতা আছে যা খুব ভাল অবস্থায় আছে। যে স্নিকারগুলি ভগ্ন, নোংরা এবং জীর্ণ হয়ে গেছে না প্রস্তাবিত, কারণ তারা আপনার চেহারা নষ্ট করবে এবং বিব্রতকর দেখাবে!
ধাপ 2. আপনার hairstyle করুন।
অনেক মেয়েই চুল তুলে রাখে, কিন্তু সত্যিকার অর্থে, বেশিরভাগ মানুষই এমন চুল পছন্দ করে যা প্রাকৃতিক দেখতে। অতএব, শুধু আপনার প্রিয় hairstyle বাছুন এবং গর্ব সঙ্গে এটি পরেন! যদি আপনার চুল রঞ্জিত হয় বা স্ট্রিক থাকে তবে আগের রাতে আপনার চুল সম্পন্ন এবং রঙ করা নিশ্চিত করুন। এমনকি যদি আপনি আপনার চুল রং করেন, তবুও আপনি একটি হেয়ার স্টাইলিস্টের কাছে যেতে চান এবং এটি ছাঁটাই এবং ব্রাশ করতে পারেন, এবং আপনার চুলগুলি সুন্দর এবং ব্যয়বহুল শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন। আপনার কাজ শেষ হলে জেল লাগাতে ভুলবেন না।
সেই নোংরা বান বা পনিটেলে আপনার চুল রাখার পরিবর্তে, এই বিশেষ রাতের জন্য এতে একটু বিশেষ স্পর্শ যোগ করুন। আপনি সেই পনিটেল বা বান দিয়ে আপনার চুলে একটি ছোট বেণী যোগ করতে পারেন এবং এমনকি আজকের রাতের জন্য নোংরা বানটিকে একটি ঝরঝরে বানও করতে পারেন। আপনি একটি নতুন চুলের স্টাইল ব্যবহার করতে পারেন যা আপনার মুখের জন্য উপযুক্ত (এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি নাচের আগে এক সপ্তাহের জন্য নতুন চুলের স্টাইল পরার চেষ্টা করুন যাতে আপনি জানেন যে এটি আপনার সাথে মানানসই কিনা), তবে নিশ্চিত করুন যে এটি নাচের জন্য উপযুক্ত
ধাপ 3. আনুষাঙ্গিক ব্যবহার করুন
কানের দুল, নেকলেস, ব্রেসলেট, গোড়ালি ইত্যাদি, তবে তাদের সাথে ওভারবোর্ডে যেতে সাবধান। এক বা দুটি ঠিক হওয়া উচিত।
ধাপ 4. আপনার টিকিট/অন্য কিছু যা আপনার প্রবেশ করতে হবে তা ভুলে যাবেন না
যদি তারা আপনাকে ভালোভাবে ঘুষ না দেয় অথবা তারা আপনার সেরা বন্ধু বা প্রেমিক না হয় তবে তারা আপনাকে জানতে দেবে না। এমনকি যদি, আপনি এটি ঝুঁকি নিতে চান না। স্কোর
0 / 0
পর্ব 1 কুইজ
নাচের জন্য আপনার চুল কিভাবে করা উচিত?
একটি সেলুনে যান এবং একটি আপডো পান।
অগত্যা নয়! সেলুন আপডো দেখতে সুন্দর হলেও এগুলি ব্যয়বহুলও হতে পারে। যতক্ষণ না আপনি খুব আনুষ্ঠানিক কালো টাই নাচে যাচ্ছেন, আপনি নিজের চুল নিজেই করতে পারেন এবং দুর্দান্ত দেখতে পারেন। সঠিক উত্তরটি পেতে অন্য উত্তরে ক্লিক করুন …
এটি একটি অগোছালো বান মধ্যে রাখুন।
বেশ না! এমনকি যদি আপনি অগোছালো বান রক করতে ভালোবাসেন, তবে আপনার নাচের জন্য এটিকে একটু ক্লাস করার চেষ্টা করুন। পরিবর্তে একটি আনুষ্ঠানিক বান করতে পারেন! সঠিক উত্তরটি পেতে অন্য উত্তরে ক্লিক করুন …
এটি রঙ করুন বা রঙিন রেখা যোগ করুন।
না! নাচের আগে আপনার চুলে কোন নতুন পণ্য বা রঙ যুক্ত করবেন না-আপনি আপনার সেরা দেখতে চান এবং যদি এটি একটি নতুন রঙ বা স্টাইল হয় তবে আপনি কীভাবে এটি চালু হবে তা নিশ্চিত নাও হতে পারেন। যদি আপনার চুল ইতিমধ্যেই রঙিন বা রেখাযুক্ত হয়, আপনি নাচের কয়েক দিন আগে রঙ ছোঁয়াতে চাইতে পারেন। অন্য উত্তর চয়ন করুন!
আপনার পছন্দের চুলের স্টাইলে একটি ছোট বিনুনির মতো একটি নতুন স্পর্শ যুক্ত করুন।
ঠিক! আপনি আপনার নাচের জন্য আপনার চুল করতে পারেন যাই হোক না কেন- আপনার এটিতে অনেক সময় বা অর্থ ব্যয় করার দরকার নেই, তবে এটি সুন্দর দেখায় তা নিশ্চিত করুন! এছাড়াও, আপনি যখন আপনার চুল করছেন তখন নাচটি কতটা আনুষ্ঠানিক তা বিবেচনা করুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি সাধারণ পনিটেল সম্ভবত খুব আনুষ্ঠানিক নাচের জন্য সেরা পছন্দ নয়। আরেকটি কুইজ প্রশ্নের জন্য পড়ুন।
আরো কুইজ চান?
নিজেকে পরীক্ষা করতে থাকুন!
2 এর 2 অংশ: ছেলেদের জন্য
ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি
ধাপ 1. নিশ্চিত করুন যে আপনার নিজের বাথরুমটি ব্যবহার করার জন্য, কারণ এটি আপনার কিছুটা প্রয়োজন হবে।
ধাপ 2. একটি ঝরনা আছে।
প্রচুর সাবান ব্যবহার করুন, আপনার কানের পিছনে, আপনার বগলে, শরীরের যেকোনো চুল, আপনার পিউবিক অঞ্চল, আপনার নিচের অংশ এবং পায়ের দিকে মনোযোগ দিতে ভুলবেন না। এছাড়াও আপনার মুখ ধোয়া নিশ্চিত করুন। আপনার সারা শরীরে শাওয়ার জেল এবং সাবান ব্যবহার করুন। তারপর শ্যাম্পু ব্যবহার করুন এবং কন্ডিশনার যদি আপনার শাওয়ার জেলের একটি সুন্দর ঘ্রাণ থাকে তবে জলে মিশ্রিত জলের সাথে একটি গরম স্নান করুন। গোসল করার পরে এটি করুন, আপনি নোংরা জলে স্নান করতে চান না।
ধাপ you. যদি করতে হয়, তাহলে শেভ করুন।
প্রায়শই, 11 থেকে 13 থেকে 15 বছর বয়সী ছেলেদের "অর্ধেক গোঁফ" থাকে যা দেখে মনে হয় আপনি শুধু শেভ করতে ভুলে গেছেন অথবা হয়তো আপনার মুখ পুরোপুরি ধুয়ে ফেলেননি, এমন চেহারা নয় যা আপনি পরে আছেন, সম্ভবত। সেই সৎ সত্য হল, অধিকাংশ মানুষ দাড়ি পছন্দ করে না এবং গোঁফ পছন্দ করে না। কিছু খড় কখনও কখনও ভাল, কিন্তু অধিকাংশ মানুষ ক্লিন শেভ চেহারা পছন্দ করে। আপনার বয়স যখন হবে তখন গোঁফ এবং দাড়ি সংরক্ষণ করুন।
ধাপ 4. আপনার মুখ ধুয়ে নিন।
আপনার যদি থাকে তবে আফটার শেভ ব্যবহার করুন, এমনকি যদি আপনি শুধু শেভ না করেন। সাবান এবং জল ব্যবহার করুন, এবং কোন ব্রণ প্রতিরোধ ফেস ওয়াশ।
ধাপ 5. আপনার হাত, বাহু, কনুই, হাঁটু এবং মুখে অল্প পরিমাণে সুন্দর গন্ধযুক্ত ক্রিম লাগান।
অনেক মানুষ সুন্দর, নরম ত্বকের একজন মানুষকে ভালোবাসে।
পদক্ষেপ 6. আপনার দাঁত ব্রাশ করুন এবং মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন, কিন্তু খুব বেশি নয়।
ধাপ 7. কিছু ডিওডোরেন্ট, এবং কলোন লাগান।
মানুষকে পরাভূত করবেন না, তবে কেবল একটি সুন্দর পরিমাণ রাখুন। Spritzes একটি দম্পতি করা উচিত।
সজ্জীকরণ
পদক্ষেপ 1. আপনার পোশাক নির্বাচন করুন।
আপনার সাজের উপর নির্ভর করবে নাচের ধরন।
- যদি এটি একটি পরিচ্ছদ নাচ হয়, পরিচ্ছদ থিম সঙ্গে যান, অথবা আপনার বন্ধুদের সঙ্গে বা ছাড়া এক আপ।
- যদি এটি একটি অনানুষ্ঠানিক নাচ হয়, একটি সুন্দর গ্রাফিক টি, সুন্দর জিন্স বা প্যান্ট, এবং চমৎকার স্নিকার্স বা স্লিপ পরুন। সাধারণভাবে, ড্রেস কোডের চেয়ে একটু বেশি ড্রেসিং করা এই নাচগুলিতে ভাল দেখায়।
- যদি এটি একটি আধা-আনুষ্ঠানিক নাচ হয়, সুন্দর কালো জিন্স বা ড্রেস প্যান্ট, এবং একটি প্লেড বা শক্ত রঙের বোতাম আপ শার্ট পরুন। এই পরিস্থিতিতে, ড্রেস কোডটি একটু কম করতে ভাল লাগছে, তবে খুব বেশি দূরে যাবেন না।
- যদি এটি একটি আনুষ্ঠানিক নাচ হয়, তাহলে একটি বোতাম আপ শার্ট টাই, বা এমনকি একটি টক্স, সুন্দর পোষাক প্যান্ট এবং ড্রেস জুতা সহ পরুন।
- একটি টাই, বা একটি ধনুক টাই সঙ্গে একটি tuxedo চেষ্টা করুন। আপনার টাক্সের পাশে বা আপনার কব্জিতে একটি ফুল পান যাতে তারা আপনার তারিখ/সঙ্গীকে পৌঁছে দেয়।
স্কোর
0 / 0
পর্ব 4 কুইজ
আপনি কীভাবে নিজেকে নাচের জন্য সুগন্ধযুক্ত করতে পারেন?
বডি ওয়াশ দিয়ে গোসল করুন।
ঠিক! আপনি যদি চান, আপনি গোসল করার পরে একটি সুন্দর গরম স্নান করুন এবং কিছু সুগন্ধযুক্ত বডি ওয়াশ পানিতে ালুন। এটি নিশ্চিত করবে যে আপনি দুর্দান্ত গন্ধ পাবেন এবং সারা রাত পরিষ্কার থাকবেন! আরেকটি কুইজ প্রশ্নের জন্য পড়ুন।
আফটারশেভ ব্যবহার করুন।
অগত্যা নয়! যদিও কিছু মেয়েরা আফটারশেভের গন্ধ পছন্দ করে, এটি খুব বেশি ব্যবহার করবেন না। আপনার আফটারশেভ পরার চেয়ে আপনার মুখ ময়শ্চারাইজড এবং পরিষ্কার কিনা তা নিশ্চিত করা আরও গুরুত্বপূর্ণ। আবার চেষ্টা করুন…
আপনার সমস্ত কাপড়ে কোলন স্প্রে করুন।
না! এটি খুব বেশি কোলন হবে। আপনি চান না আপনার নৃত্য সঙ্গী আপনার খুব কাছাকাছি যাওয়া এড়িয়ে চলুক কারণ আপনি খুব দুর্গন্ধযুক্ত! আরেকটি উত্তর চেষ্টা করুন …
ভালো গন্ধযুক্ত চুলের পণ্য ব্যবহার করুন।
বেপারটা এমন না! এটি নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার শরীরের বাকি অংশের গন্ধ ভাল, এবং শুধু আপনার চুল নয়। হেয়ার প্রোডাক্টকে বাড়াবাড়ি করবেন না, নাচের জন্য প্রোডাক্টের উপর পাইল করার পরিবর্তে আপনি যে স্টাইলটি আগে দুলিয়েছেন তার সাথে কাজ করুন। সঠিক উত্তরটি পেতে অন্য উত্তরে ক্লিক করুন …
আরো কুইজ চান?
নিজেকে পরীক্ষা করতে থাকুন!
পরামর্শ
- আপনার যদি প্রয়োজন হয়, আপনার চুলকে কার্ল করুন বা সোজা করুন, শুধু এই একটি বিশেষ রাতের জন্য, এবং এটি থাকার জন্য একটু হেয়ার স্প্রে যোগ করুন। কিন্তু খুব বেশি হেয়ার স্প্রে নয়!
- শেষ পর্যন্ত আপনার গয়না রাখুন। হেয়ারস্প্রে, সুগন্ধি এবং লোশন গহনাগুলিকে কলঙ্কিত বা নষ্ট করতে পারে, এমনকি ভাল জিনিসও।
- আপনার মেকআপ করা উচিত নয়, এটি আপনাকে সম্পূর্ণ নকল দেখায়!
- আরামদায়ক জুতা পরুন। নিশ্চিত করুন যে তাদের উপর কোন স্ক্র্যাচ বা scuffs আছে। যদি তাদের পালিশ করার প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার স্নান করার আগে এটি করুন। আপনি দরজার বাইরে যাওয়ার ঠিক আগে পলিশ অপসারণের জন্য আপনার হাত কাঁচা করতে চান না।
- Antiperspirant পরতে ভুলবেন না, কিন্তু একটি সুগন্ধি না। আপনি চান আপনার সঙ্গী আপনার সুগন্ধি গন্ধ পান, আপনার পিট নয়।
- আপনার স্নানের আগে গোসল করুন যাতে আপনি আপনার ময়লায় বসে না থাকেন। একটি স্নান আপনাকে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করবে এবং আপনাকে অতিরিক্ত পরিষ্কার করবে।
- নিজের মত হও. যে কাজগুলো আপনি করতে চান না তা কাউকে করতে দেবেন না।
- এমন কিছু লাগাবেন না যাতে আপনার অ্যালার্জি আছে, অথবা অন্যদের হতে পারে।
- শেভিং ক্রিম বা জেল ব্যবহার করুন, সাবান নয়। আপনি বাধা চান না!
- খুব লম্বা কানের দুল না পরার চেষ্টা করুন, কারণ আপনি নাচলে সেগুলি আপনাকে বিরক্ত করতে পারে। পরিবর্তে, আপনি ছোট দুল পরতে পারেন, যেমন মুক্তোর কানের দুল।
- এটিকে অতিরিক্ত করবেন না- আপনি যা চান তা পরিধান করুন, আপনি যেভাবে চান তা নাচুন এবং মজা করুন!
- যেহেতু আপনি মিডল স্কুলে পড়েছেন, তাই একটি টিউব টপ এবং ছোট শর্টস পরতে যাবেন না। খুশি এবং মজা করে নাচে যান। আপনার পছন্দের রঙের একটি সুন্দর প্যাটার্নড ড্রেস বা ঝরঝরে টাক্সেডো অসাধারণ লাগবে।
- সুন্দর গন্ধযুক্ত সুগন্ধি লাগান, কিন্তু খুব বেশি না- আপনি যখন ঘুষি বা কিছু পাওয়ার চেষ্টা করছেন তখন আপনি আপনার পিছনে মেঘ চান না।
- মনে রাখবেন নাচে যাওয়ার জন্য আপনার কোন তারিখের প্রয়োজন নেই! বন্ধুদের সাথে যান এবং আপনার যদি তারিখ না থাকে তবে লজ্জিত হবেন না।
- চেইন বা স্ট্র্যাপ ছাড়া পার্স নেবেন না কারণ আপনি নাচের সময় সম্ভবত আপনার পার্স ধরে রাখতে চান না।
- যদি আপনি একটি ছেলে এবং একটি পোশাক পরতে চান, অথবা একটি মেয়ে এবং আপনি একটি স্যুট বা tuxedo পরতে চান, এটা করুন! আপনাকে যে জিনিসগুলি পরতে হবে তা আপনাকে পরতে হবে না।
- নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি নিজেকে প্রস্তুত করার জন্য অতিরিক্ত সময় দিচ্ছেন যাতে আপনি দেরি না করেন বা এর কিছু অংশ মিস না করেন।
- যদি আপনার লম্বা চুল থাকে, তাহলে এটি সোজা করুন। এটা সুন্দর এবং ধীর নিন। এবং কিছু হেয়ার স্প্রে রাখুন। যদি আপনি এটি করেন, আপনার চুল দীর্ঘ সময়ের জন্য সোজা থাকবে। যাইহোক, আপনি চাইলে এটি কার্লও করতে পারেন।
- একটি জৈব ডিওডোরেন্ট পান এবং আপনার কব্জিতে এটি পরীক্ষা করুন। যদি আপনার অ্যালার্জি না থাকে, তাহলে আপনি আপনার মেকআপকে ঘাম থেকে বিরত রাখতে আপনার মুখের কোথাও লাগাতে পারেন। আপনার মেকআপের আগে এটি রাখুন।
- যদি আপনার পছন্দ না হয় এমন কেউ আপনাকে জিজ্ঞাসা করে, কেবল বিনয়ের সাথে তাদের বলুন আপনি তাদের সাথে যেতে চান না। অথবা, যদি আপনার কোন ক্রাশ না থাকে/তাদের একটি তারিখ থাকে এবং আপনি চান যে কেউ সাথে যান, তাহলে আপনি গ্রহণ করতে পারেন। আপনি অভিজ্ঞতা উপভোগ করতে পারেন!
- বন্ধুদের সাথে যান। একা যাওয়া এবং অস্বস্তিকর বোধ করার চেয়ে এটি সবসময় ভাল।
- আপনার জুতা আরামদায়ক কিনা তা নিশ্চিত করুন। আপনি দু: খিত হবেন এবং ফুসকুড়ি পাবেন যদি আপনি এমন জুতা পরেন যা চুলকায় বা ভেঙে যায় না। যদি আপনার পায়ে ব্যথা হয়, তাহলে আপনি রাত যতই নাচতে পারবেন তত বেশি নাচ করতে পারবেন না এবং এটি এক ধরণের সবকিছু ধ্বংস করে দেবে। আপনি.
সতর্কবাণী
- আপনি যা পরবেন তা স্কুলের জন্য উপযুক্ত কিনা তা নিশ্চিত করুন। যদি আপনাকে স্প্যাগেটি স্ট্র্যাপ বা পেশী শার্ট পরতে দেওয়া না হয়, তাহলে সেগুলি পরবেন না। আপনি সমস্যায় পড়তে পারেন এবং আপনি ভবিষ্যতের নাচ থেকেও সাসপেন্ড হয়ে যেতে পারেন।
- যদি এটি একটি আনুষ্ঠানিক নাচ হয়, আপনার পোশাক পেতে দেরি করবেন না।
- আপনি যা পরেন তা আপনার আরাম অঞ্চলের বাইরে নয় তা নিশ্চিত করুন যদি না আপনি পরীক্ষা করতে চান।
- যদি এটি একটি আনুষ্ঠানিক নাচ না হয় তবে খুব অভিনব হবেন না! আপনি ভয়ঙ্কর বোধ করতে পারেন। আপনি কি পরছেন তা বের করার আগে বন্ধু/শিক্ষক/নৃত্যের দায়িত্বে থাকা লোকদের সাথে চেক করুন।
- নাটক থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন। নাটক তোমার কোন উপকার করবে না। এটি সমাধান করার জন্য একজন শিক্ষক পাওয়ার চেষ্টা করুন।
- অনেক টাকা নেবেন না। প্রবেশের জন্য যথেষ্ট এবং কিছু খাবার/পানীয়। এটি চুরি বা ফেলে দেওয়া হতে পারে।
- অনুমতি না দেওয়া পর্যন্ত শেভ করবেন না। মসৃণ পা অসন্তুষ্ট, পিতামাতাকে অবিশ্বাস করার মতো নয় এবং যদি আপনি শেভ করতে না জানেন তবে আপনি নিজেকে কেটে ফেলতে পারেন। আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন, তাহলে আগে আপনার পিতামাতার সাথে কথা বলা উচিত।
