কীভাবে শ্বাস ছাড়বেন: 9 টি ধাপ (ছবি সহ)

সুচিপত্র:

কীভাবে শ্বাস ছাড়বেন: 9 টি ধাপ (ছবি সহ)
কীভাবে শ্বাস ছাড়বেন: 9 টি ধাপ (ছবি সহ)
Anonim

নিhaশ্বাস ছাড়ার চিৎকার শ্বাস -প্রশ্বাসের চেয়ে চিৎকার করার অনেক ভালো পদ্ধতি। ইনহেলগুলি আপনার কণ্ঠকে ক্ষতিগ্রস্ত করবে এবং আপনি ভয়ানক শব্দ করবেন। আপনি যদি আপনার ভোকাল কর্ডগুলি ক্ষতিগ্রস্ত করেন তবে আপনি আবার গান বা চিৎকার করতে পারবেন না! নি Exশ্বাস ছাড়ার জন্য একটু বেশি সময় লাগে কিন্তু অনুশীলনের সাথে আপনি কোন সময়ই একজন প্রো এর মত চিৎকার করবেন।

ধাপ

শ্বাস ছাড়ার ধাপ 1
শ্বাস ছাড়ার ধাপ 1

ধাপ ১। আপনার ডায়াফ্রাম ব্যবহার করে আপনি যে বাতাসে শ্বাস নিয়েছেন তার নি breathingশ্বাস নিয়ে ক্ষোভের আওয়াজ করুন যদি আপনি বিরক্তিকর শব্দ করতে অসুবিধা বোধ করেন তবে যখন আপনি শব্দটির উদাহরণ দেওয়ার চেষ্টা করছেন তখন স্বরগুলিতে আরও মনোযোগ দিন:

A E I O U চিৎকার করে হয় তাদের দ্বারা স্বর দ্বারা স্বর বহন করে উদাহরণ: "ooo …" এই অক্ষরগুলির মধ্যে একটি দিয়ে শুরু হওয়া একটি শব্দ যদি আপনি স্বরকে ভালভাবে শোনানোর জন্য পেতে পারেন তবে চিৎকার করা আরও সহজ হবে। (এটি আপনার গুনগুনের মত ভীতিকর শোনাচ্ছে কিন্তু দ্রুত)।

শ্বাস ছাড়ার চিৎকার ধাপ 2
শ্বাস ছাড়ার চিৎকার ধাপ 2

পদক্ষেপ 2. আপনি চিৎকার করার আগে ডায়াফ্রাম থেকে শ্বাস নিন।

এটি আপনার পেট অঞ্চলে অবস্থিত, আপনার বুক থেকে শ্বাস নেবেন না।

শ্বাস ছাড়ার চিৎকার ধাপ 3
শ্বাস ছাড়ার চিৎকার ধাপ 3

ধাপ your. আপনার কাঁধ সোজা রাখুন এবং তাদের হাত আপনার পাশে রাখুন না বা সরাসরি বাতাসের প্রবাহের অনুমতি দিতে আপনার সামনে রাখুন।

শ্বাস ছাড়ার ধাপ 4
শ্বাস ছাড়ার ধাপ 4

পদক্ষেপ 4. শুরু করার জন্য, নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার ডায়াফ্রাম থেকে শ্বাস নিচ্ছেন।

এটি কী তা অনুভব করার জন্য কিছু বিখ্যাত শব্দ অনুকরণ করার চেষ্টা করুন। বিরক্তি শব্দ বা একটি জম্বির কান্না অনুকরণ করার চেষ্টা করুন।

শ্বাস ছাড়ার ধাপ 5
শ্বাস ছাড়ার ধাপ 5

ধাপ ৫। যদি আপনি বিরক্তির আওয়াজ পান, তাহলে আরও চাপ এবং বাতাস যোগ করুন যতক্ষণ না এটি আরও জোরে এবং বিকৃত হয়।

শ্বাস ছাড়ার ধাপ 6
শ্বাস ছাড়ার ধাপ 6

পদক্ষেপ 6. অনুশীলন চালিয়ে যান যতক্ষণ না এটি আসলে চিৎকারে পরিণত হয়।

শ্বাস ছাড়ার ধাপ 7
শ্বাস ছাড়ার ধাপ 7

ধাপ 7. এটিকে আরও উঁচু করার জন্য আপনার মুখ আরও খুলুন এবং আরও বাতাস যোগ করুন।

গলা শক্ত করা। একটি ভাল শুরু বিন্দু জন্য Aqua Teen থেকে মাংস wads ভয়েস অনুকরণ করার চেষ্টা করুন। ।

শ্বাস ছাড়ার ধাপ 8
শ্বাস ছাড়ার ধাপ 8

ধাপ it. এটিকে নিচে নামানোর জন্য, ধীর গতিতে এবং আপনার গলাটি আরও একটু খুলুন এবং আপনার মুখ দিয়ে একটি ছোট আকৃতি তৈরি করুন যখন আপনি আপনার ডায়াফ্রাম থেকে বাতাস বের করে আপনার ভোকাল কর্ড নিক্ষেপ করেন।

শ্বাস ছাড়ার ধাপ 9
শ্বাস ছাড়ার ধাপ 9

ধাপ 9. বুঝুন যে প্রচুর পেশাদার চিৎকারকারীরা উত্পাদিত হয়েছে।

যদি আপনি সেই স্বাক্ষর শব্দটি না পেতে পারেন তবে আপনি বুঝতে পারেন যে এর একটি ভাল চুক্তি স্টুডিও জাদুতে রয়েছে। চিৎকারকারীরা খুব বেশি পরিমাণে কম্প্রেশন ব্যবহার করে এমনকি তাদের শব্দও বের করে দেয়। EQ একটি ভূমিকা পালন করে। অনেক বিখ্যাত কঠোর কণ্ঠশিল্পী স্তরে বা লাইনে লাইন করে রেকর্ড করেন।

পরামর্শ

  • একটি গানের সাথে চিৎকার করা অনুশীলনের একটি ভাল উপায়। সম্পূর্ণ জ্যাম সেশন বা কনসার্টের পরে আপনার কণ্ঠকে 1 বা 2 দিনের জন্য বিশ্রাম দিন।
  • মধুর সাথে গরম জল বা কিছু চা পান করুন। এটি আপনার গলা খুলে দেয় এবং চিৎকার করা সহজ করে তোলে। ঠান্ডা পানি আপনার গলা বন্ধ করে কঠিন করে তুলবে
  • আপনার কণ্ঠ যদি প্রথম কয়েকবার ব্যথা করে তবে এটি স্বাভাবিক, তবে এর পরে এটি আঘাত করা উচিত নয়
  • আপনার পছন্দের শব্দ পেতে সঙ্গীত ছাড়া অনুশীলন করা ভাল, তবে এটি খারাপ লাগবে। আপনি যদি একজন শিক্ষানবিশ হন, তাতে চিৎকারের সাথে সঙ্গীত শুনুন এবং পাশাপাশি চিৎকার করুন
  • অনুশীলন চালিয়ে যেতে ভুলবেন না। দিনে কয়েকটা ব্যায়াম করুন। এবং মনে রাখবেন, উষ্ণ আপ এবং উষ্ণ ডাউনস করুন।
  • আপনার উচ্চ বা নিম্ন করার চেষ্টা করার আগে মিড চিৎকারের অভ্যাস করুন এটি বরাদ্দ করতে সহায়তা করবে
  • আপনার কণ্ঠকে উষ্ণ করার জন্য কিছু chords গাওয়ার মতো উষ্ণ করুন
  • দুগ্ধজাত পণ্য এবং খাবারের ধরন শ্লেষ্মা হয়ে উঠবে এবং চিৎকার করা কঠিন করে তুলবে

সতর্কবাণী

  • আপনার ফুসফুস ব্যবহার করবেন না
  • এটি প্রথমে খারাপ লাগবে তাই হাল ছাড়বেন না এটিকে নামাতে কিছু সময় লাগতে পারে।
  • জোর করবেন না
  • যদি আপনি কোন ব্যথা অনুভব করেন তাহলে অবিলম্বে থামুন আপনি যদি আপনার চিৎকার চালিয়ে যান তবে আপনার গলা ক্ষতিগ্রস্ত হবে।

প্রস্তাবিত: