ফলআউট হল একটি পারমাণবিক বিস্ফোরণ দ্বারা উত্পাদিত তেজস্ক্রিয় ধ্বংসাবশেষ যা বিস্ফোরণের স্থান থেকে অনেক দূরে এলাকাগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে। যদি আপনি একটি বিকিরণ জরুরী অবস্থায় থাকেন, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বাড়ির ভিতরে যাওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। বিশেষত, একটি শক্ত ইট বা কংক্রিট ভবনের বেসমেন্টে আশ্রয় নিন। শান্ত থাকার চেষ্টা করুন, আপনার স্থানীয় জরুরী সম্প্রচার চ্যানেলে সুর করুন এবং কর্তৃপক্ষের দেওয়া সমস্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। যতক্ষণ না আপনাকে সরিয়ে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, ততক্ষণ পর্যন্ত থাকুন যতক্ষণ না আপনাকে বলা হয় যে বাইরে যাওয়া নিরাপদ।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: অবিলম্বে বিস্ফোরণের প্রতিক্রিয়া
ধাপ 1. সমতল হয়ে শুয়ে থাকুন, ফ্ল্যাশ থেকে সরে আসুন এবং যদি আপনি বিস্ফোরণের কাছাকাছি থাকেন তবে কভার নিন।
যদি সম্ভব হয়, সুরক্ষা দিতে পারে এমন কোনও কিছুর পিছনে কভার নিন। মুখোমুখি শুয়ে থাকুন, আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং আপনার মাথা এবং মুখের উপর হাত রাখুন। পারমাণবিক বিস্ফোরণের ফ্ল্যাশ অন্ধ হয়ে যাচ্ছে, তাই আপনি বিস্ফোরণের স্থানের কাছাকাছি থাকলে বিস্ফোরণের দিকে তাকাবেন না বা মুখোমুখি হবেন না।
আপনি যদি গাড়িতে থাকেন, রাস্তা থেকে টানুন, থামুন, নিচে নামুন এবং আপনার মাথা এবং মুখ েকে রাখুন।
ধাপ 2. যদি আপনি বাইরে থাকেন তবে আপনার নাক এবং মুখ কাপড় দিয়ে েকে রাখুন।
যদি আপনার পরিষ্কার কাপড় না থাকে, তাহলে আপনার আন্ডারশার্টের ভিতরটি ব্যবহার করুন। আপনার নাক এবং মুখ coveredেকে রাখুন যতক্ষণ না আপনি একটি অভ্যন্তরীণ আশ্রয়ে যেতে পারেন।
আপনার নাক এবং মুখ ingেকে রাখলে আপনার শ্বাস -প্রশ্বাসের তেজস্ক্রিয় কণার পরিমাণ কমতে সাহায্য করে।
ধাপ deb. যদি ধ্বংসাবশেষের দৃশ্যমান মেঘ আপনার দিকে ভ্রমণ করে তাহলে পালিয়ে যান।
যদি ধুলো বা ধ্বংসাবশেষ আপনার পথে চলে যায়, তাহলে মেঘের পথের লম্বের দিকে সরিয়ে নিন। উদাহরণস্বরূপ, যদি মেঘ উত্তর থেকে আসছে, তাহলে পূর্ব বা পশ্চিমে যান।
নিরাপত্তা টিপ:
একটি পরিষ্কার ধ্বংসাবশেষ মেঘ থাকলে বা কর্তৃপক্ষের নির্দেশ থাকলেই সরে যান। আপনি যদি বিস্ফোরণের আশেপাশে না থাকেন, তাহলে সবচেয়ে নিরাপদ স্থানটি সাধারণত ঘরের মধ্যেই থাকে। বিশেষ করে ভবন, ইট এবং কংক্রিট কাঠামো উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ক্ষতিকারক বিকিরণকে আটকাতে পারে।
ধাপ a। কোন ইট বা কংক্রিট ভবনে যান যদি কোন স্পষ্ট ধ্বংসাবশেষের মেঘ না থাকে।
আশ্রয়স্থল যদি আপনাকে সরিয়ে নেওয়ার নির্দেশ না দেওয়া হয়। বিশেষত, একটি শক্ত ইট বা কংক্রিট ভবনের বেসমেন্টে যান। যদি আপনি প্রচলিত বাতাসের দিক জানেন, তাহলে দরজা এবং জানালা থেকে দূরে কাঠামোর বিপরীত দিকে আশ্রয় নিন।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার এলাকায় বাতাস সাধারণত উত্তর -পশ্চিম থেকে দক্ষিণ -পূর্ব দিকে প্রবাহিত হয়, তাহলে ভবনের দক্ষিণ -পূর্ব কোণে যান।
- 10 মিনিটের মধ্যে নিকটতম ইট বা কংক্রিট ভবন খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। যদি কোন ইট বা কংক্রিট বিল্ডিং পাওয়া না যায়, একটি বেসমেন্ট সহ একটি কাঠামোতে আশ্রয় নিন। যদি এটি সম্ভব না হয়, তাহলে একটি জানালাহীন অভ্যন্তরীণ রুমে যান।
3 এর 2 পদ্ধতি: জায়গায় আশ্রয়
ধাপ 1. বায়ুচলাচল ব্যবস্থা বন্ধ করুন এবং ডাক্ট টেপ দিয়ে দরজা এবং জানালা বন্ধ করুন।
দূষণ কমানোর জন্য, আপনার ভবনের তাপ বা শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা বন্ধ করুন। সমস্ত দরজা এবং জানালা বন্ধ এবং লক করুন, এবং আপনার অগ্নিকুণ্ডের ড্যাম্পার বন্ধ করুন, যদি আপনার একটি থাকে। আপনার যদি সময় থাকে এবং নালী টেপটি সহজ হয় তবে দরজা এবং জানালার চারপাশে ফাটলগুলি সীলমোহর করতে এটি ব্যবহার করুন।
- ভবনটি সীলমোহর করলে আপনার আশ্রয়ের তেজস্ক্রিয় পতনের ঝুঁকি হ্রাস পাবে।
- বিস্ফোরণের স্থান থেকে আপনার দূরত্বের উপর নির্ভর করে, আশ্রয় নিতে এবং ভবনটি সিল করার জন্য আপনার 10 মিনিট বা তার বেশি সময় থাকতে পারে। আপনার যদি ব্যাটারি চালিত বা হাতে ক্র্যাঙ্ক করা রেডিও থাকে, তাহলে আশ্রয় দেওয়ার বিষয়ে আপনার স্থানীয় কর্তৃপক্ষের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
ধাপ 2. আপনার বাইরের কাপড় সরান এবং সিল করা ব্যাগে সংরক্ষণ করুন।
তেজস্ক্রিয় পদার্থ ছড়ানো এড়াতে সাবধানে আপনার বাইরের পোশাক খুলে নিন। এগুলি শক্তভাবে সিল করা ব্যাগ বা পাত্রে রাখুন এবং অন্যান্য মানুষ, পোষা প্রাণী এবং প্যাকেটজাত খাবার এবং জল থেকে পাত্রে সংরক্ষণ করুন।
পোশাকের বাইরের স্তরগুলিকে কোয়ারান্টিন করা 90% পর্যন্ত তেজস্ক্রিয় দূষণ দূর করতে পারে।
ধাপ a। গোসল করুন অথবা সাবান ও উষ্ণ পানি দিয়ে আলতো করে আপনার ত্বক ধুয়ে নিন।
যদি আপনার গোসল করার সুযোগ থাকে, তাহলে গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং সাবান দিয়ে আলতো করে নিজেকে ধুয়ে নিন। অন্যথায়, যে কোনও উপলব্ধ জলের উত্স দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। উপরন্তু, আপনার চোখের পাতা, চোখের দোররা এবং কান মুছুন এবং তেজস্ক্রিয় অবশিষ্টাংশ অপসারণ করতে আপনার নাক ফুঁকুন।
- শক্ত করে ঘষবেন না, কারণ আপনার ত্বকের ক্ষতি হলে তেজস্ক্রিয় কণা আপনার শরীরে প্রবেশ করতে পারে। যদি আপনার একটি খোলা ক্ষত থাকে, তাহলে নিজেকে ধোয়ার আগে এটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে coverেকে রাখুন যাতে তেজস্ক্রিয় কণা যাতে প্রবেশ করতে না পারে।
- ট্যাপের জল পান করার অনুপযুক্ত, তবে আপনি এটিকে নিজেকে জীবাণুমুক্ত করতে ব্যবহার করতে পারেন। কলের পানিতে যে কোনও তেজস্ক্রিয় উপাদান মিশ্রিত হয়, তাই এটি স্নানের জন্য ব্যবহার করা নিরাপদ।
- শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে নিন, কিন্তু কন্ডিশনার ব্যবহার করবেন না, যা তেজস্ক্রিয় কণাগুলিকে আপনার চুল এবং শরীরে আটকে দেবে।
আপনার পোষা প্রাণীও ধুয়ে নিন:
যদি আপনার পোষা প্রাণীগুলির মধ্যে কেউ বাইরে থাকে এবং সম্ভাব্য বিকিরণের মুখোমুখি হয়, তাহলে তাদের সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। যদি সম্ভব হয়, গ্লাভস পরুন এবং মুখোশ, কাপড় বা তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখ coverেকে রাখুন যখন আপনার পোষা প্রাণী বা অন্যান্য মানুষ যেমন আপনার বাচ্চাদের জীবাণুমুক্ত করবেন।
ধাপ 4. শুধুমাত্র প্যাকেটজাত খাবার এবং বোতলজাত পানি পান করুন।
রেডিয়েশনের জরুরি অবস্থায় কলের পানি পান করবেন না বা প্যাকেজবিহীন খাবার খাবেন না। শুধুমাত্র প্যাকেজ করা পণ্যগুলি ব্যবহার করুন যা ভিতরে সংরক্ষিত ছিল, এবং andাল পাত্রে খাদ্য এবং জল সংরক্ষণ করুন। এমনকি বিদ্যুৎ বন্ধ থাকলেও, রেফ্রিজারেটরকে বিকিরণ এক্সপোজার থেকে খাদ্য এবং জল রক্ষা করতে সাহায্য করা উচিত।
- খাওয়া -দাওয়ার আগে সাবান ও গরম পানি দিয়ে হাত ধুয়ে নিন।
- দুর্যোগের পরিস্থিতিতে সব সময় নষ্ট না হওয়া খাদ্য ও পানির-দিনের জরুরি সরবরাহ করা বুদ্ধিমানের কাজ।
ধাপ ৫। যতক্ষণ না কর্তৃপক্ষ বলছে বাইরে যাওয়া নিরাপদ।
পারমাণবিক বিস্ফোরণের প্রথম কয়েক ঘন্টার মধ্যে তেজস্ক্রিয়তার মাত্রা সর্বোচ্চ। প্রায় 8 ঘন্টা পরে, তেজস্ক্রিয়তার মাত্রা প্রায় 90%হ্রাস পাবে; সেই সময় বেসমেন্ট বা একটি অভ্যন্তর, জানালাহীন ঘরে থাকুন। আপনাকে কমপক্ষে 24 থেকে 48 ঘন্টা ভিতরে থাকতে হতে পারে।
কর্তৃপক্ষ পরিষ্কার না দেওয়া পর্যন্ত বাইরে যাবেন না। আপনার ব্যাটারিচালিত বা হাতে ক্র্যাঙ্ক করা রেডিওতে নির্দেশাবলী শুনুন, যদি আপনার কাছে থাকে। যদি না হয়, অন্য ইলেকট্রনিক ডিভাইসের সাহায্যে আপনি জরুরি তথ্য অ্যাক্সেস করতে পারেন কিনা দেখুন। যখন এটি করা নিরাপদ, তখন জরুরী প্রতিক্রিয়াশীলরাও জীবিতদের খোঁজে ভবনে প্রবেশ করতে পারে।
ধাপ 6. পাবলিক সার্ভিস চালু না থাকলে বর্জ্য সিল করুন এবং নিরাপদ করুন।
আপনি কতক্ষণ জায়গায় আশ্রয় নিতে চান তার উপর নির্ভর করে, বর্জ্য ব্যবস্থাপনা একটি সমস্যা হতে পারে। প্লাস্টিক বা ফয়েলে খাবারের স্ক্র্যাপ মোড়ানো, এবং সিল করা পাত্রে মোড়ানো স্ক্র্যাপগুলি রাখুন। যদি শৌচালয় চালু না থাকে এবং আপনি আপনার বাড়ি থেকে বের হতে না পারেন, তাহলে একটি পুরু প্লাস্টিকের ব্যাগযুক্ত বালতি ব্যবহার করে একটি ল্যাট্রিন তৈরি করুন।
- ব্যাগটি ব্যবহার করার পর শক্ত করে বেঁধে ফেলুন এবং শক্ত করে সীলমোহর করে এমন একটি আবর্জনার পাত্রে ফেলে দিন। একটি ভারী শুল্ক প্লাস্টিকের ব্যাগ সঙ্গে আবর্জনা রিসটেপল লাইন করতে ভুলবেন না।
- বর্জ্য পদার্থ খাদ্য, জল এবং বাসস্থান থেকে দূরে রাখুন। যদি আপনার হাতে অ্যালকোহল ঘষা থাকে তবে এটি আপনার হাতকে জীবাণুমুক্ত করতে ব্যবহার করুন। পৃষ্ঠতল পরিষ্কার করার জন্য, একটি পাতলা ব্লিচ সমাধান ব্যবহার করুন।
ধাপ 7. জরুরী পরিষেবাগুলিতে কল করুন যদি আপনি জীবন রক্ষাকারী ওষুধের বাইরে থাকেন।
আপনার যদি ইনসুলিনের মতো অত্যাবশ্যক ওষুধের প্রয়োজন হয় বা যদি আপনার বা কাছের কারও অবিলম্বে চিকিৎসা প্রয়োজন হয় তবে সাহায্যের জন্য কল করুন। যদি ফোন লাইন বন্ধ থাকে বা জরুরী পরিষেবাগুলি সাড়া না দিতে পারে, তাহলে দেখুন আপনার প্রতিবেশীরা সাহায্য করতে পারে বা আপনার হাতে প্রয়োজনীয় haveষধ আছে কিনা।
- একটি পরিষ্কার কাপড় দিয়ে আপনার মুখ,েকে রাখুন, লম্বা হাতা এবং প্যান্ট পরুন এবং প্রতিবেশীদের সাহায্য নেওয়ার পর নিজেকে জীবাণুমুক্ত করুন।
- একটি শেষ অবলম্বন হিসাবে, এবং শুধুমাত্র জীবন-হুমকি পরিস্থিতিতে, নিকটস্থ চিকিৎসা সুবিধা যান। একবার আপনার গাড়ির ভিতরে, জানালাগুলি রাখুন, সতর্ক থাকুন এবং ধ্বংসাবশেষ এবং ক্ষতিগ্রস্ত রাস্তাঘাট থেকে রক্ষা করার জন্য যথাসাধ্য করুন।
3 এর 3 পদ্ধতি: একটি বিকিরণ দুর্যোগে নিরাপদ থাকা
পদক্ষেপ 1. নির্দেশাবলীর জন্য রেডিও, টেলিভিশন বা অন্যান্য উপলব্ধ মিডিয়া শুনুন।
যদি সম্ভব হয়, আপনার জরুরি সম্প্রচার চ্যানেলে টিউন করুন এবং নির্বাসনের সতর্কতা, প্রস্তাবিত রুট এবং অন্যান্য নির্দেশাবলী শুনুন। যদি আপনি জরুরী সতর্কতাগুলিতে টিউন করতে না পারেন, তাহলে জরুরী প্রতিক্রিয়া না আসা পর্যন্ত ভিতরে থাকুন।
- যদি আপনাকে খালি করার নির্দেশ দেওয়া হয়, তাহলে কাছাকাছি পাবলিক শেল্টারগুলির অবস্থানগুলি শুনুন। যদি সেল পরিষেবা পাওয়া যায় এবং আপনি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে থাকেন, আপনি "SHELTER" এবং আপনার পিন কোড 43362 এ পাঠাতে পারেন।
- আগে থেকে প্রস্তুতি নেওয়ার জন্য, আপনার স্থানীয় কর্তৃপক্ষ কাছাকাছি কোনো দুর্যোগ আশ্রয়কেন্দ্র নির্ধারণ করেছে কিনা তা খুঁজে বের করা বুদ্ধিমানের কাজ।
- সেল পরিষেবা, টেলিভিশন এবং বিদ্যুৎ প্রভাবিত হতে পারে। আপ টু ডেট থাকার জন্য, ব্যাটারিচালিত বা হাতে ক্র্যাঙ্ক করা রেডিওতে বিনিয়োগ করুন এবং আপনার স্থানীয় জরুরি সম্প্রচার চ্যানেলে সুর করুন।
পদক্ষেপ 2. আগাম একটি জরুরী সরবরাহ কিট তৈরি করুন।
আপনার যদি ইতিমধ্যেই জরুরী সরবরাহের কিট না থাকে, তাহলে যেকোনো ফ্ল্যাশলাইট, অতিরিক্ত ব্যাটারি, পচনশীল খাবার এবং বোতলজাত পানি হাতের কাছে সংগ্রহ করুন। আপনার নিজের পোষা প্রাণীর জন্য গুরুত্বপূর্ণ ওষুধ, চশমা বা পরিচিতি, নগদ এবং সরবরাহ প্যাক করা উচিত। আপনার যদি কোনও পাবলিক শেল্টারে স্থানান্তরের প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার পাসপোর্ট এবং ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্টের তথ্যের মতো গুরুত্বপূর্ণ কাগজপত্র সহ এই জিনিসগুলি ধরুন।
জরুরী কিটের প্রধান উপাদান:
একটি প্রাথমিক চিকিৎসা কিট, একটি ব্যাটারি চালিত ফ্ল্যাশলাইট, সেল ফোন চার্জার এবং একটি জরুরি রেডিও অন্তর্ভুক্ত করুন। একটি ম্যানুয়াল ক্যান ওপেনার এবং অতিরিক্ত ব্যাটারি ভুলবেন না। আপনার শক্ত জুতা, কাপড়ের নতুন পরিবর্তন এবং একটি উষ্ণ কম্বল প্যাক করা উচিত।
ধাপ you. আপনি যদি পালাতে চান তাহলে ধ্বংসাবশেষ, বিদ্যুতের লাইন এবং অন্যান্য বিপদ এড়িয়ে চলুন।
যদি স্থানীয় কর্তৃপক্ষ একটি নির্বাসন রুট নির্দিষ্ট করে থাকে, তাদের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। শর্টকাট নেবেন না, যা ব্লক করা হতে পারে। অযৌক্তিক বা পতিত ভবন থেকে দূরে থাকুন, রাস্তার ক্ষতির জন্য আপনার নজর রাখুন, এবং লাইভ হতে পারে এমন বিদ্যুতের লাইনের কাছে যাবেন না।
যখন আপনি রাস্তায় আঘাত করেন, বিকিরণ এক্সপোজার কমানোর জন্য আপনার গাড়ির জানালা বন্ধ রাখুন। উপরন্তু, ভেন্টগুলি বন্ধ করুন এবং এয়ার কন্ডিশনার বা তাপ চালু করা এড়িয়ে চলুন।
ধাপ 4. সম্ভব হলে বন্ধু এবং পরিবারের সাথে যোগাযোগ করুন।
অবিলম্বে, জরুরি পরিষেবার জন্য টেলিফোন লাইন খোলা রাখুন। সেল ফোন পরিষেবা সীমিত বা অনুপলব্ধও হতে পারে। একবার আপনি আশ্রয়ে পৌঁছে যান, যদি আপনার পরিষেবা থাকে এবং প্রিয়জনরা বলে থাকেন যে এটি ঠিক আছে।
- ইভেন্টের পরে যদি আপনার প্রিয়জনের সাথে যোগাযোগ করার প্রয়োজন হয়, তাদের কল করার পরিবর্তে তাদের একটি পাঠ্য বা ইমেল পাঠান।
- সরিয়ে নেওয়ার পরে, দূষিত এলাকায় ফিরে যাবেন না যতক্ষণ না কর্তৃপক্ষ পরিষ্কার না করে।
পরামর্শ
- সঠিক পদক্ষেপগুলি বিকিরণ জরুরী অবস্থার আকার এবং প্রকৃতির উপর নির্ভর করে। যদি সম্ভব হয়, আপনার স্থানীয় জরুরি চ্যানেলে টিউন করুন এবং কর্তৃপক্ষের দেওয়া নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
- ব্যাটারিচালিত বা হাতে ক্র্যাঙ্ক করা জাতীয় মহাসাগরীয় এবং বায়ুমণ্ডলীয় সমিতি (NOAA) আবহাওয়া রেডিও দুর্যোগের সময় অবগত থাকার অন্যতম সেরা উপায়।
