ক্লাবে যাওয়া এবং একটি মেয়ের সাথে নাচানো কারো কারো কাছে ভয়ঙ্কর মনে হতে পারে। এটা জোরে, স্থান শক্ত, এবং কেউ সত্যিই অন্য কাউকে জানে না। কিন্তু প্রত্যেকেই সেখানে কিছু মজা করার এবং শিথিল করার জন্য আছে - এবং এটিই আসলে ক্লাবে মেয়েদের সাথে নাচের রহস্য। শুধু আত্মবিশ্বাসী হোন, কিছু মজা করুন এবং ছেড়ে দিন। আপনি যদি নিজেকে একটু বাইরে রাখতে ইচ্ছুক হন, তাহলে আপনার কিছু সময়ের মধ্যেই একজন সঙ্গী থাকবে।
ধাপ
3 এর 1 ম অংশ: একটি মেয়ের কাছে নাচের কাছে যাওয়া
ধাপ 1. ডান্স ফ্লোরের বার বা প্রান্তে একজন মহিলার সাথে কথোপকথন শুরু করুন।
নাচের সঙ্গী খোঁজার রহস্য মোটেও গোপন নয় - এটি কেবল কথোপকথন। তার চোখের দিকে তাকান, হ্যালো বলুন এবং আপনার পরিচয় দিন। এটি ভয়ঙ্কর মনে হতে পারে, তবে এটি অনেক সহজ এবং আরও কার্যকর, তারপরে খারাপ পিক-আপ লাইনগুলি চেষ্টা করে বা আশা করে যে সে আপনার কাছে আসবে। যদি সে ফিরে হাসে বা কথা বলতে আগ্রহী মনে হয়, তাহলে তাকে একটু জানুন এবং তাকে ডান্স ফ্লোরে আমন্ত্রণ জানান।
- যদিও এটি ক্লিচ মনে হয়, আত্মবিশ্বাস সত্যিই মহিলাদের সাথে দেখা করার সেরা উপায়। কেবল নিজেকে তার পাশে রাখুন এবং কথা বলা শুরু করুন - আপনি ইতিমধ্যে অন্যান্য পুরুষদের 90% এগিয়ে আছেন।
- আপনার যদি কথোপকথন করতে সমস্যা হয়, তবে কেবল ডান্স ফ্লোরে যান এবং নাচ শুরু করুন, সাধারণত বন্ধুদের সাথে। আবার, এটি কেবল সেই ধরণের আত্মবিশ্বাস দেখায় যা মহিলাদের খুঁজে পাওয়া সহজ করে তুলবে।
- আপনি কখনও কখনও প্রত্যাখ্যাত হবেন - কিন্তু এটি ব্যক্তিগত নয়। একটি মেয়ের বয়ফ্রেন্ড থাকতে পারে, তার বন্ধুদের সাথে থাকতে চায়, অথবা খুব ভালো লাগছে না। প্রত্যাখ্যান অনিবার্য, তাই এগিয়ে যান এবং অন্য কাউকে খুঁজুন।
ধাপ ২। ড্যান্স ফ্লোরে নেমে দেখুন কেউ সঙ্গী চায় কিনা।
আপনি যদি কোনও কথোপকথন শুরু করার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন বা কথা বলার জন্য এটি খুব জোরে হয় তবে কেবল নাচের তলায় যান এবং নিজেকে উপভোগ করতে শুরু করুন। যখন আপনি নাচবেন, চারপাশে তাকান এমন মহিলাদের জন্য যারা নিজেরাই বা একটি ছোট দলে নাচছেন। আপনি তাদের কাছে তাড়াহুড়ো করতে চান না, তবে যে কোনও মহিলা সঙ্গীর সন্ধান করছেন সম্ভবত তার চোখও উঠবে।
- আপনি যদি নাচতে অস্বস্তি বোধ করেন, তাহলে শুধু ড্রামের তালে এগিয়ে যান। প্রতিটি হাত আলাদাভাবে বিট দিয়ে তুলুন এবং আপনার জয়েন্টগুলিকে আলগা এবং শিথিল রাখুন। আপনি ঠিক মিশে যাবেন।
- যদি কোনও মহিলা বন্ধুবান্ধবের সাথে থাকে, চোখের যোগাযোগ এড়িয়ে যায়, বা অন্য পুরুষের সাথে ব্যস্ত বলে মনে হয়, তবে এগিয়ে যান। অনেক লোক ক্লাবে যায় যার সাথে নাচতে কাউকে খুঁজে পায়, তাই মনোযোগ চায় না এমন মেয়েকে তাড়া করে সবার সময় নষ্ট করবেন না।
ধাপ 3. চোখের যোগাযোগ করুন এবং হাসুন যদি সে নাচতে চায়।
আকর্ষণের কাছাকাছি সার্বজনীন চিহ্ন হল চোখের যোগাযোগ এবং একটি হাসি। আপনি ডান্স ফ্লোরে বা বারে দেখা করুন না কেন, ভাল চোখের যোগাযোগ এবং একটি প্রাকৃতিক হাসি একটি সংযোগ স্পার্ক করার চাবিকাঠি। প্রকৃতপক্ষে, হাসি ফ্লার্টিং এর সবচেয়ে কার্যকরী রূপ হিসেবে প্রমাণিত, তাই খুশি দেখুন। যদি সে প্রতিদান দেয়, আপনি করতে পারেন:
- মাথা নাড়ান নাচের তলার দিকে।
- জিজ্ঞাসা করুন "একটি নাচের যত্ন?"
- তার কাছে আপনার হাত দিন এবং খেলায় তাকে মেঝের দিকে টানুন।
- আপনি নাচানোর সময় কাছাকাছি যান।
ধাপ 4. নারীদের খোঁজে আপনার সারা রাত কাটাবেন না।
এটি কেবল একটি সন্ধ্যা কাটানোর একটি খারাপ উপায় নয়, এটি কাজ করবে না। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি একজন মহিলার সাথে নাচতে খুঁজছেন, আপনার মত একজনকে পাওয়ার জন্য সবকিছু করার চেষ্টা করছেন, তাহলে আপনি মরিয়া হয়ে উঠবেন। আবার, যদিও এটি সম্পন্ন করার চেয়ে সহজ বলে মনে হচ্ছে, আত্মবিশ্বাসী, শীতল এবং সংগ্রহ করুন। আপনি সেখানে ভালো সময় কাটানোর জন্য আছেন, কিন্তু আপনার মনে রাখা উচিত যে নিজেকে উপভোগ করার জন্য আপনার কোন মহিলার প্রয়োজন নেই। আপনার বন্ধুদের সাথে কথা বলুন, বারে একটি কথোপকথন শুরু করুন এবং যখন আপনি নাচতে চান তখন নাচতে যান। আপনি অবাক হবেন যে এই ব্যক্তিগত আত্মবিশ্বাস কতটা আকর্ষণীয় হতে পারে।
রাতভর একাধিক "অপশন" চেষ্টা করবেন না। সম্ভাবনা ভাল এটা ব্যাকফায়ার হবে, এবং আপনি যুক্তিসঙ্গতভাবে একটি ঝাঁকুনি মত চেহারা হবে।
3 এর অংশ 2: লার্নিং ক্লাব ডান্স মুভস
পদক্ষেপ 1. আপনার চলাফেরা সহজ এবং কম কী রাখুন।
স্পাস্টিক, কঠিন চাল দিয়ে কাউকে মুগ্ধ করার চেষ্টা করবেন না যা আপনি টানতে পারবেন না। কেবল খাঁজ অনুভব করুন এবং চলুন। সর্বোপরি, নিচের সমস্ত পদক্ষেপগুলি তরলভাবে করার চেষ্টা করুন, যত দ্রুত সম্ভব বা বড়, অভিব্যক্তিপূর্ণ উচ্চারণের সাথে নয়। আপনি যদি অনুশীলন করতে চান তবে নিশ্চিত করুন যে আপনার কাছে কিছু সঙ্গীত আছে। একটি আয়নাও আপনাকে সাহায্য করতে পারে, যা আপনাকে দেখতে এবং উন্নতির জন্য ঠিক কেমন দেখতে সাহায্য করে।
- নাচ সব অনুভূতি সম্পর্কে, প্রদর্শন না। যতক্ষণ আপনি বিটে থাকবেন (যদি আপনি হারিয়ে যান তবে ড্রামগুলি অনুসরণ করুন) আপনি ঠিক থাকবেন।
- নাচের সময় পুনরাবৃত্তি ঠিক আছে! মনে করবেন না যে প্রতি 30 সেকেন্ডে আপনাকে জিনিসগুলি পরিবর্তন করতে হবে।
ধাপ 2. যে কোনো ক্লাবে যে কোনো গানের মাধ্যমে পেতে দুই ধাপ শিখুন।
এই সহজ নৃত্য প্রধান যে কোন গানে, যে কোন জায়গায় ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি করার জন্য, উভয় পা মোটামুটি কাঁধ-প্রস্থের ব্যবধানে শুরু করুন। ড্রামে বিটগুলি গণনা করুন: 1, 2, 3, 4 - 1, 2, 3, 4, - ইত্যাদি।প্রথম বীটে আপনার ডান পা ডানদিকে সরান তারপরে আপনার বাম পায়ের সাথে অনুসরণ করুন, দ্বিতীয় বারে ডান পায়ের নিচে আপনার বাম পায়ের আঙ্গুলটি আলতো চাপুন। একটি তৃতীয় বীট, আপনার বাম পা বাম দিকে ধাপ। তারপরে আপনার ডান পা দিয়ে অনুসরণ করুন, শেষ বিটে পায়ের আঙ্গুলটি টোকা দিন। আপনি যেখান থেকে শুরু করেছিলেন ঠিক সেখানেই ফিরে আসবেন, তাই এটি পুনরাবৃত্তি করতে থাকুন। বৈচিত্র্যের মধ্যে রয়েছে:
- আপনার বাহু উপরে রাখুন, স্ন্যাপিং, হাততালি, বা বিট তাদের পাম্পিং হিসাবে ভাল। শুধু তাদের আপনার পাশে আঠালো ছেড়ে না।
- ঘাড় ঘুরান এবং আপনার শরীরের উপরের অংশ জড়িত পেতে বীট সঙ্গে দোল।
- দ্বিতীয় এবং চতুর্থ ধাপে, আপনার পায়ের আঙ্গুলের পরিবর্তে আপনার গোড়ালি আপনার সামনে দিয়ে নামানোর চেষ্টা করুন, অথবা আপনার লাগানো পায়ের পিছনে আপনার গিঁট রাখুন।
- আপনি যত ভালো হচ্ছেন, দুই ধাপে এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করছেন, পিছনে বা চারপাশে যাওয়ার চেষ্টা করছেন।
ধাপ B. যদি কোন মহিলা ঘনিষ্ঠভাবে চলাফেরা করে, তাহলে আপনার পোঁদ স্পর্শ করে বা কাছাকাছি চলে আসে।
গ্রাইন্ডিং সম্ভবত সবচেয়ে সাধারণ এবং ঘনিষ্ঠ অংশীদার নাচ যা ক্লাবগুলিতে ঘটে। ভাগ্যক্রমে, এটি করাও অবিশ্বাস্যভাবে সহজ। তার নিতম্বের উপর আপনার হাত রাখুন, এবং তার সাথে আপনার পা স্তম্ভিত করুন যাতে আপনি ক্রমাগত হাঁটু নাড়তে না পারেন। সেখান থেকে, আপনার পোঁদকে একসাথে পিছনে দোলান। তিনি সম্ভবত দায়িত্ব নেবেন, তাই শুধু তার ছন্দে তালা লাগান এবং তার সাথে চলুন, আপনার পোঁদকে এদিক ওদিক দুলিয়ে রাখুন। আপনি এর দ্বারা কিছু সহজ বৈচিত্র যোগ করতে পারেন:
- একটি হাত সরিয়ে বাতাসে তুলছে, অথবা তার হাত ধরে।
- আপনার হাঁটু একসাথে বাঁকানো এবং নীচে নেমে যাওয়া, বিশেষ করে যদি গানটি ড্রপের আগে শান্ত হয়।
- তার চারপাশে ঘুরছে এবং মুখোমুখি চেষ্টা করছে, বিশেষত যদি আপনার উভয়ের মধ্যে ভাল রসায়ন থাকে।
ধাপ 4. যদি আপনি হারিয়ে যান বা কি করতে হবে তা নিশ্চিত না হন
এটি সবচেয়ে সহজ নৃত্য পদক্ষেপ, কিন্তু ক্লাবে পুরোপুরি গ্রহণযোগ্য। শুধু আপনার হাঁটু সামান্য বীট বাঁক, আপনার কাঁধ পিছনে দোলান হিসাবে আপনি কি। আপনার হাত উপরে রাখুন, চড় মারুন বা হাততালি দিন, যাতে আপনার পুরো শরীর আলগা এবং শিথিল হয়। আপনার যদি আর কিছু না থাকে তবে এটি সর্বদা আপনাকে চলমান রাখবে।
মনে রাখবেন ড্রাম বিটে যেতে। ছন্দ সহজ, 99% ক্লাব গানের ড্রাম বিভাগে পাওয়া "বুম-তালি, বুম-তালি" অনুসরণ করুন।
ধাপ 5. মিশ্রিত করুন এবং একসাথে সহজ নড়াচড়া একটি আশ্চর্যজনক নর্তকী মত প্রদর্শিত।
ভাল নাচ যতটা জটিল মনে হয় ততটা জটিল নয়। অবশ্যই, জটিল পদক্ষেপগুলি সঠিক হতে কয়েক বছর প্রশিক্ষণ নেয়, তবে ক্লাবে আপনার যা প্রয়োজন তা হল দুই বা তিনটি স্ট্যাপল যা আপনি একসাথে স্ট্রিং করতে পারেন। একবার আপনি দ্বি-পদক্ষেপ করতে পারেন এবং বিটে আত্মবিশ্বাসের সাথে বাউন্স করতে পারেন, নিম্নলিখিত হালকা আন্দোলনগুলি একসাথে যোগ করার চেষ্টা করুন, সেগুলি 4-8 বিটের জন্য করুন এবং তারপরে এটি স্যুইচ করুন।
- বব বা বীট আপনার মাথা ঘুরান।
- আপনার হাঁটুর একটিকে পেছনে পেছনে ঘুরান।
- আপনার কাঁধকে পিছনে পিছনে ঘুরান এবং বিট দিয়ে নিচে বাঁকান।
- এক পায়ের আঙুলে পিভট বা মোচড়।
- আপনার বাহুগুলি আপনার সামনে প্রসারিত করুন, সেগুলি অতিক্রম করুন এবং অতিক্রম করুন।
3 এর অংশ 3: একটি সঙ্গীর সাথে ক্লাব নাচ
ধাপ 1. তালের সাথে নাচতে ড্রামের বিটে মনোযোগ দিন।
আপনি কতটা ভাল বা খারাপ তা বিবেচ্য নয়- আপনি যদি সময়মত থাকেন তবে আপনি ভাল থাকবেন। ভাগ্যক্রমে, ক্লাব সংগীত নাচতে সহজ, যেহেতু ড্রামগুলি আপনার জন্য আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করবে। ড্রাম বিটের "বুম - চিক" দিয়ে সময়মতো আপনার পা, কাঁধ এবং বাহু সরান। প্রতিবার যখন আপনি একটি ফাঁদ ড্রামের "স্ন্যাপ" শুনবেন, তখন একটি পা নিচে স্পর্শ করুন। এটি আপনার প্রয়োজন সমস্ত ছন্দ হওয়া উচিত।
- এক পা একপাশে রাখুন, তারপরে আপনার অন্য পাটি এটির সাথে দেখা করুন। তারপর অন্য দিকে ফিরে যান। এই দ্রুত "দুই-ধাপ" যা দেখছে তা স্বাভাবিক দেখায়।
- চেষ্টা করুন এবং পরিবর্তন করুন বা আপনার টেম্পো মানানসই তার মাপসই যদি আপনি বন্ধ মনে; এটি আপনার দুজনের জন্য একসাথে সময় বের করা কঠিন করে তোলে। শুধু গান শুনুন এবং এর সাথে আপনার শরীরকে সিঙ্ক করুন - সে আপনার সাহায্য ছাড়া একই কাজ করবে।
পদক্ষেপ 2. নাচের "নেতা" জৈবিকভাবে বেরিয়ে আসুক।
নৃত্যের পুরাতন ধরণগুলিতে, একজন পুরুষ সাধারণত জটিল নিদর্শনাবলীর মধ্যে মেঝে জুড়ে মহিলাদের নেতৃত্ব দেন। ক্লাব নাচের জন্য এমন কোন সাহসের প্রয়োজন নেই, বিশেষ করে যদি আপনি প্রাকৃতিক নৃত্যশিল্পী না হন। সুতরাং, এমন কিছু হওয়ার চেষ্টা করার পরিবর্তে যা আপনি নন, কেবল ছেড়ে দিন এবং নিজেকে উপভোগ করুন। একটু তার নেতৃত্ব অনুসরণ করুন। তার হাত ধরে তাকে ঘুরিয়ে দিন। আপনার হাঁটু বাঁকুন এবং একসাথে নিচে যান যখন বীট ধীর হয়ে যায়। সামান্য দূরে সরান এবং একটি পদক্ষেপ সরিয়ে ফেলুন, এমনকি যদি এটি মজাদার হয়। নিখুঁত নৃত্য "পরিকল্পনা" নিয়ে আসার চেষ্টা করার পরিবর্তে, কেবল মজা করুন - সম্ভবত এটি তার উপর ঘষবে।
- আপনি যদি একজন ভাল নৃত্যশিল্পী হন এবং আপনি আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন তবে এগিয়ে যান এবং নেতৃত্ব দিন।
- তাকে চিমটি মারবেন না অন্যথায় তাকে শিশুসুলভভাবে ধরবেন না। আপনার দুজনের মধ্যে যা কিছু রসায়ন ছিল তা আপনি ধ্বংস করবেন। এটি নিরাপদভাবে খেলুন এবং তার নেতৃত্ব অনুসরণ করুন যতক্ষণ না আপনি পুরোপুরি স্পষ্ট হয়ে যান যে সে কী চায়।
ধাপ her. তাকে স্পর্শে কোন বৃদ্ধি শুরু করা যাক।
কিছু মহিলা তীব্রতা বাড়াতে চাইবেন অন্যরা এটিকে ধীরে ধীরে নিতে চান। এটিতে তাড়াহুড়া করবেন না এবং অবশ্যই তাকে ধরতে বা ধরে রাখা শুরু করবেন না। পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, আপনার হাত রাখার জন্য আরামদায়ক, অ-মুখোমুখি জায়গা রয়েছে এবং সে সেখান থেকে কী চায় তা নির্দেশ করতে দিন। তবে অনুধাবন করুন যে এগুলি কেবল পরামর্শ - আপনার দুজনেরই একসাথে সীমাবদ্ধতা এবং শ্রদ্ধার সাথে সম্মতি বোধ করা উচিত। যদি সে কিছু পছন্দ করে, এটা ঠিক - যদি সে তা প্রত্যাখ্যান করে, তাহলে তোমাকে থামতে হবে।
- যদি আপনি পিষে যাচ্ছেন, সামনে থেকে সামনে এবং উপরে নাচছেন, আপনি তার কোমরের উপরের দিকে, তার কোমরের উপরে একটি হাত দিয়ে শুরু করতে পারেন।
- আপনি যদি তাকে ডান্স ফ্লোরে নিয়ে যাচ্ছেন, আপনি তার হাত ধরে রাখতে পারেন বা হালকাভাবে আপনার পিঠের মাঝখানে রাখতে পারেন।
- আপনি যদি সামনাসামনি নাচতে থাকেন, আপনি সম্ভবত অনেক শারীরিক যোগাযোগের সাথে শুরু করবেন না। কিন্তু তার হাত ধরে এবং একটি দ্রুত, খেলাধুলাপূর্ণ স্পিনের জন্য তাকে নিয়ে যাওয়া ব্যবধানটি পূরণ করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
ধাপ 4. তার দিকে আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করুন, অন্য মহিলাদের নয়।
একবার আপনি একজন মহিলার সাথে নাচছেন, আপনি তার সাথে মজা করা উচিত, অন্য বিজয় খুঁজছেন না। কারণগুলি অসংখ্য, তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল এটি অসভ্য। আপনি যে মহিলার সাথে নাচছেন তা যদি আপনি উপভোগ না করেন তবে তার সাথে নাচ বন্ধ করুন এবং আসলে অন্য কাউকে সন্ধান করুন - অন্যথায় আপনার তার সাথে মুহূর্তে থাকা উচিত।
ধাপ ৫। আপনি যত আরামদায়ক হবেন ততই আপনার চালগুলি মিশ্রিত করুন।
গানগুলি পরিবর্তনের সাথে সাথে, আপনার চালের সাথে একই কাজ করুন। নিচে নামো। তার শরীরের বিভিন্ন অংশে আপনার বাহু রাখুন (কারণের মধ্যে, যদি না সে অন্যভাবে প্রস্তাব দেয়)। উপলক্ষ্যে হাতের অঙ্গভঙ্গি অন্তর্ভুক্ত করুন। সর্বোপরি - এটি আপনার মুখে হাসি দিয়ে করুন। আপনার নিজেকে বোকা বানানোর দরকার নেই, আপনার কেবল মজা করা দরকার। তাই একটু খুলে বলুন, তাকে হাসান এবং নাচতে থাকুন। আপনি যদি আপনার নৃত্যের পদক্ষেপকে বিস্তৃত করতে চান, তাহলে দেখুন:
- নাচ শিখুন
- কিছু বেসিক মুভস ডান্স করুন
- ক্লাবে নাচ।
ধাপ dancing. নাচকে প্রতিযোগিতা বা "পরীক্ষা" হিসেবে দেখবেন না যে আপনাকে জিততে হবে।
বেশিরভাগ মহিলা ক্লাবে যান না সেখানে একক সেরা নৃত্যশিল্পী খুঁজে পেতে এবং তাদের বাড়িতে নিয়ে যাওয়ার জন্য, যদিও বেশিরভাগ পুরুষ মনে করেন যে তাদের মাইকেল জ্যাকসনের পর সবচেয়ে বড় চাঁদের পথচারী হতে হবে। বাস্তবে, সেরা অংশীদাররা মজাদার, আত্মবিশ্বাসী এবং একটি বিটে থাকতে সক্ষম। লাইট কম, পানীয় haveেলে দেওয়া হয়েছে, এবং সঙ্গীত বাম্প করছে। সুতরাং সবকিছু নিখুঁত হওয়ার বিষয়ে চিন্তা করা বন্ধ করুন এবং ভাল সময় কাটান - ফলস্বরূপ আপনি অনেক বেশি নাচ পাবেন।
পরামর্শ
- আপনি যদি কোনও মেয়ের সাথে নাচতে শুরু করেন এবং সে সঙ্গীতে না যায় বা মোটেও না যায় তবে সে আপনার প্রতি আগ্রহী নয়। চলো এগোই.
- এমন মেয়েকে না দেখার চেষ্টা করুন যেটি একটি বড় বান্ধবীর সাথে আছে। সে আপনাকে দেখানোর জন্য তাদের সামনে নামিয়ে দিতে পারে বা কারণ সে একমাত্র নাচতে চায় না।
- আপনি যদি এমন মেয়ের সামনে নাচতে থাকেন যার দিকে আপনার মনোযোগ থাকে, চোখের যোগাযোগ করুন এবং হাসুন।
সতর্কবাণী
- কখনো কোনো মেয়েকে সরাসরি তার মুখের কাছে কোনো ক্লাবে নাচতে বলবেন না কারণ আপনি কেবল তার কানে চেঁচিয়ে উঠবেন। শুধু তার সাথে নাচানো এবং প্রকৃতিকে তার গতিপথ নিতে দেওয়া ভাল।
- যদি আপনি কোন মেয়ের কাছে নাচতে যান এবং সে হঠাৎ "বাথরুম ব্যবহার করার" তাগিদ পায়, তাহলে নিজেকে প্রত্যাখ্যান করুন। যখন সে ফিরে আসে তার সাথে নাচের চেষ্টা করবেন না। যদি তার সত্যিই বাথরুম ব্যবহার করার প্রয়োজন হয় এবং সে নাচতে চায়, সে আপনার কাছে আসবে।
