প্লাস্টিক দূষণ একটি বিশ্বব্যাপী সমস্যা যা সামুদ্রিক জীবনকে হুমকির মুখে ফেলেছে। যাইহোক, প্রত্যেকেই তাদের প্লাস্টিকের ব্যবহার কমাতে এবং পরিবেশের যত্ন নিতে ছোট ছোট পদক্ষেপ নিতে পারে। পুনর্ব্যবহারযোগ্য বিকল্পগুলির সাথে একক ব্যবহারের প্লাস্টিক, যেমন খড়, কাপ এবং ব্যাগ প্রতিস্থাপন করে শুরু করুন। কেনাকাটার সময়, সেকেন্ডহ্যান্ড কেনাকাটা করুন এবং প্লাস্টিকের প্যাকেজিং কমাতে প্রচুর পরিমাণে কিনুন। বাড়িতে, প্লাস্টিকের মাইক্রোবিড এবং বোতলযুক্ত পণ্য ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন এবং পরিবর্তে আপনার নিজের প্রাকৃতিক পরিষ্কার এবং ব্যক্তিগত টয়লেটরি পণ্য তৈরি করুন। প্রতিটি ধাপ ছোট মনে হতে পারে, কিন্তু সামান্য পদক্ষেপ গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন যোগ করতে পারে!
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: দৈনিক প্লাস্টিকের ব্যবহার হ্রাস করা
ধাপ 1. প্লাস্টিকের খড় বাদ দিন।
সমুদ্র দূষণে খড় একটি বিশাল সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে-আসলে, তারা সৈকতে তোলা আবর্জনার সবচেয়ে সাধারণ টুকরাগুলির মধ্যে একটি। খড়ের ব্যবহার নির্মূল করা সহজ এবং সহজবোধ্য-যদি আপনি খড়ের সাথে আসা পানীয় অর্ডার করেন, তবে ওয়েটার, বারিস্টা বা কর্মীকে বলুন যে আপনার এটির প্রয়োজন নেই। আপনি কাচ বা স্টেইনলেস স্টিলের তৈরি পুনর্ব্যবহারযোগ্য খড়গুলিতেও বিনিয়োগ করতে পারেন।
ধাপ ২। যখন আপনি কফি অর্ডার করবেন তখন একটি পুনusব্যবহারযোগ্য টাম্বলার বা টু-গো মগ আনুন।
সাধারণ প্লাস্টিকের কাপ এবং টপস-এ কফির অর্ডার দেওয়ার পরিবর্তে, আপনার নিজস্ব মগ বা থার্মোস আনুন এবং ক্যাশিয়ারকে এটি পূরণ করতে বলুন। ইনসুলেটেড টাম্বলারগুলি আপনার পানীয় গরম বা ঠান্ডা রাখতে পারে।
এমনকি কাগজের কফির কাপগুলোও প্রায়ই প্লাস্টিকের রজন দিয়ে লেপটে থাকে, তাই আবার ব্যবহারযোগ্য পাত্রের পক্ষেও এগুলো বাদ দিন।
ধাপ 3. পুনরায় ব্যবহারযোগ্য ব্যাগে আপনার ড্রাই-ক্লিনিং বহন করুন।
ড্রাই-ক্লিনারের একক ব্যবহারযোগ্য প্লাস্টিকের ব্যাগ ব্যবহার করার পরিবর্তে, আপনার পোশাক রাখার জন্য আপনার নিজের কাপড়ের পোশাকের ব্যাগ আনুন। আপনি অনলাইনে আরও টেকসই, দীর্ঘস্থায়ী প্লাস্টিকের তৈরি পুনর্ব্যবহৃত ড্রাই-ক্লিনার ব্যাগ কিনতে পারেন।
আপনার ব্যাগের ব্যবহার কমাতে ড্রাই-ক্লিনার এর কাছে কম কাপড় আনুন।
ধাপ 4. চুইংগাম বন্ধ করুন।
যদিও আঠা মূলত স্যাপ এবং রাবারের মতো প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে তৈরি করা হয়েছিল, নির্মাতারা এখন পরিবর্তে এক ধরনের প্লাস্টিক ব্যবহার করে। সুতরাং চিবানো এবং প্লাস্টিক ফেলে দেওয়ার পরিবর্তে, একটি প্রাকৃতিক ব্র্যান্ডের আঠা খুঁজুন বা এর পরিবর্তে কেবল মিন্ট ব্যবহার করুন।
পদ্ধতি 3 এর 2: পরিবেশ বান্ধব কেনাকাটা টিপস ব্যবহার করা
ধাপ 1. আপনার মুদি সামগ্রী বহন করার জন্য পুনর্ব্যবহারযোগ্য ব্যাগ আনুন।
প্রতি বছর কোটি কোটি প্লাস্টিক ব্যাগ ল্যান্ডফিল পূরণ করে। এই সংখ্যা কমাতে সাহায্য করার জন্য, যখন আপনি মুদি কেনাকাটা করবেন তখন আপনার নিজের টোট ব্যাগ নিয়ে আসুন। ক্যানভাস, পাট, বা পুনর্ব্যবহৃত প্লাস্টিকের তৈরি পুনর্ব্যবহারযোগ্য ব্যাগগুলি মুদি সামগ্রী বহন করার জন্য আরও শক্ত এবং আপনার ব্যবহৃত প্লাস্টিকের ব্যাগের পরিমাণের উপর বিশাল প্রভাব ফেলতে পারে।
- আপনি বেশিরভাগ মুদির দোকানে বা অনলাইনে পুনরায় ব্যবহারযোগ্য টোট ব্যাগ খুঁজে পেতে পারেন। আপনি যদি নিজের ব্যাগ আনতে ভুলে যান, অনেক দোকানে চেকআউট এলাকার কাছাকাছি সস্তা পুনর্ব্যবহারযোগ্য ব্যাগ বিকল্প দেওয়া হয়।
- ক্যালিফোর্নিয়ার মতো কিছু রাজ্যে, যদি আপনি নিজের পুনর্ব্যবহারযোগ্য ব্যাগ না নিয়ে আসেন তবে দোকানগুলি প্রতি প্লাস্টিকের ব্যাগে প্রায় 5 সেন্ট ইউএসডি চার্জ করে।
পদক্ষেপ 2. বাল্ক বিন থেকে খাদ্য ক্রয় করুন এবং পুনরায় ব্যবহারযোগ্য পাত্রে সংরক্ষণ করুন।
বাল্ক বিভাগ থেকে সিরিয়াল, ময়দা, পাস্তা, শুকনো ফল এবং চালের মতো খাবার কেনা আপনার অর্থের পাশাপাশি প্রচুর প্লাস্টিকের প্যাকেজিং সাশ্রয় করতে পারে। প্লাস্টিকের ব্যাগে বাল্ক খাবার রাখার পরিবর্তে, আপনার নিজের পুনর্ব্যবহারযোগ্য ব্যাগ বা পাত্রে সেগুলি সংরক্ষণ করুন।
আপনার কন্টেইনারগুলি ওজন এবং অর্থ প্রদানকে কীভাবে প্রভাবিত করবে তা নিয়ে আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন তবে গ্রাহক পরিষেবা ডেস্কে যান। বেশিরভাগ দোকানে ব্যক্তিগত পাত্রে ওজন করার বিকল্প রয়েছে এবং প্রক্রিয়াটি সহজ করার জন্য সাধারণত তুলার ব্যাগগুলির নীচে তাদের ওজন মুদ্রিত হয়।
ধাপ 3. বোতলজাত পানীয় না কেনার বিষয়ে নিশ্চিত হন।
বোতলজাত পানি, সোডা এবং রস টন প্লাস্টিক বর্জ্য উৎপন্ন করে। বিকল্প সন্ধান করে আপনার প্লাস্টিকের বোতল ব্যবহার বাদ দিন-পানিতে ভরাট করার জন্য পুনর্ব্যবহারযোগ্য বোতল আনুন, সোডাস্ট্রিমের মতো মেশিন দিয়ে আপনার নিজের সোডা বা সেল্টজার জল তৈরি করুন অথবা আপনার নিজের রস তৈরি করতে তাজা ফল কিনুন।
ধাপ 4. হিমায়িত খাবার কেনা এড়িয়ে চলুন।
হিমায়িত খাদ্য পণ্য-বিশেষ করে হিমায়িত খাবার-প্লাস্টিকের প্যাকেজিং এড়ানো কার্যত অসম্ভব। এমনকি কার্ডবোর্ড, "পরিবেশ বান্ধব" প্যাকেজিং সাধারণত প্লাস্টিকের সাথে লেপা থাকে। এই অত্যন্ত প্রক্রিয়াজাত এবং প্যাকেজযুক্ত পণ্যগুলি এড়িয়ে যাওয়া আপনাকে এবং পরিবেশকে স্বাস্থ্যকর করে তুলবে।
ধাপ 5. খেলনা এবং ইলেকট্রনিক্স সেকেন্ডহ্যান্ড কিনুন।
যখন আপনি নতুন খেলনা বা ইলেকট্রনিক্স কিনবেন, সেগুলি প্রায়ই প্রচুর প্লাস্টিকের প্যাকেজিংয়ে আসে। সেকেন্ডহ্যান্ড কেনাকাটা করে, আপনি সেই বর্জ্য দূর করতে পারেন এবং মূল্যের একটি ভগ্নাংশের জন্য নতুন পণ্য খুঁজে পেতে পারেন। কিছু ভাল, পরিবেশবান্ধব ডিল খুঁজে পেতে সাশ্রয়ী দোকান, অনলাইন পোস্টিং এবং গ্যারেজ বিক্রয় ব্রাউজ করুন।
স্থানীয় গুডউইলস, সালভেশন আর্মি স্টোর এবং ক্রেগসলিস্ট ডটকমের একটি দরকষাকষির জন্য দেখুন।
পদ্ধতি 3 এর 3: বাড়িতে প্লাস্টিক হ্রাস
ধাপ 1. কাচের পাত্রে বা জারে খাবার সংরক্ষণ করুন।
প্লাস্টিকের মোড়কে খাবার মোড়ানো বা প্লাস্টিকের জিপলক ব্যাগ ব্যবহারের পরিবর্তে, পুনরায় ব্যবহারযোগ্য কাচের পাত্রে বা জারে খাবার সংরক্ষণ করুন। আপনি হয় কাচের পাত্রে নতুন কিনতে পারেন, অথবা পাস্তা সস বা জ্যামের মতো অন্যান্য পণ্য থেকে কাচের জার পরিষ্কার এবং পুনরায় ব্যবহার করতে পারেন।
উদাহরণস্বরূপ, একটি জিপলক ব্যাগে একটি স্যান্ডউইচ প্যাক করার পরিবর্তে, এটি পুনরায় ব্যবহারযোগ্য পাত্রে রাখুন এবং এটি আপনার সাথে কাজে নিয়ে যান।
ধাপ 2. আরো প্রায়ই রান্না।
বাইরে খাওয়া প্রায়ই প্লাস্টিক-লেপা টেকআউট পাত্রে এবং ডগি ব্যাগ জড়িত। এছাড়াও, আপনার নিজের খাবার তৈরি করা আপনার এবং পরিবেশের জন্য স্বাস্থ্যকর। আপনি যদি বাইরে খেতে যান, তাহলে আপনার নিজের খাদ্য সংরক্ষণের পাত্রে আনুন এবং সেগুলি ব্যবহার করুন।
ধাপ your. আপনার নিজের সব উদ্দেশ্য ক্লিনার করুন।
যেহেতু ক্লিনার সাধারণত প্লাস্টিকের বোতলে আসে, তাই আপনার নিজের তৈরি করা এবং পুরানো বোতল পুন reব্যবহার করা বর্জ্য কমাতে সাহায্য করবে। 1 ভাগ ভিনেগার এবং 3 অংশ জল দিয়ে আপনার নিজের সহজ, সাশ্রয়ী মূল্যের সমাধান তৈরি করুন। একটি গ্লাস বা আপসাইকেল প্লাস্টিকের স্প্রে বোতলে দুটি তরল একত্রিত করুন এবং এটি একটি জীবাণুনাশক স্প্রে হিসাবে ব্যবহার করুন।
- পেপারমিন্ট বা লেবুর মতো অপরিহার্য তেল যোগ করুন যাতে ঘ্রাণ সতেজ এবং আরও মনোরম হয়।
- আপনি scouring এবং scrubbing জন্য বেকিং সোডা ব্যবহার করতে পারেন।
ধাপ 4. মাইক্রোবিড দিয়ে পণ্য কেনা এড়িয়ে চলুন।
অনেক পণ্য যেমন টুথপেস্ট, ফেস ওয়াশ এবং বডি ওয়াশ এক্সফোলিয়েশনের জন্য ছোট প্লাস্টিকের জপমালা থাকতে পারে। যাইহোক, যেহেতু বেশিরভাগ জল শোধনাগারগুলি জল থেকে এই মাইক্রোবিডগুলি পরিষ্কার করতে পারে না, প্লাস্টিক সংগ্রহ করে এবং সামুদ্রিক প্রাণীর ক্ষতি করে। আপনার নিজের স্বাস্থ্যবিধি পণ্য তৈরি করুন বা সচেতনভাবে ক্রয় করুন, নিশ্চিত করুন যে শুধুমাত্র মাইক্রোবিড-মুক্ত পণ্য কিনবেন।
- পরিবর্তে প্রাকৃতিক exfoliants সঙ্গে পণ্য ব্যবহার করুন, যেমন ওটমিল, লবণ, বা চিনি।
- ওটস, বাদাম খাবার এবং জল দিয়ে আপনার নিজের মুখ ধোয়ার চেষ্টা করুন।
- আপনি বেকিং সোডা, সামুদ্রিক লবণ এবং গোলমরিচের নির্যাস দিয়ে আপনার নিজের পরিবেশ বান্ধব টুথপেস্ট তৈরি করতে পারেন।
- টুথপেস্ট এবং মুখ ধোয়ার মতো আপনার নিজের স্বাস্থ্যবিধি পণ্য তৈরি করা কোনও প্লাস্টিকের প্যাকেজিং বাদ দেয়।
ধাপ 5. আপনার প্লাস্টিক পণ্য পুনর্ব্যবহার করুন।
আপনার যদি প্লাস্টিকের পণ্য, যেমন প্লাস্টিকের কাটারি, প্লেট বা প্যাকেজিং ব্যবহার করার প্রয়োজন হয়, সেগুলি ফেলে দেওয়ার পরিবর্তে সেগুলি পুনর্ব্যবহার করতে ভুলবেন না। আপনি একটি পুনর্ব্যবহারযোগ্য পরিষেবার জন্য সাইন আপ করতে পারেন এবং সেগুলি আপনার বাড়িতে তুলে নিতে পারেন অথবা আপনি আপনার পুনর্ব্যবহারযোগ্য জিনিসগুলিকে একটি সুবিধায় নিয়ে যেতে পারেন।
