কখনও কখনও আপনি বার্তাটি পেতে চান যে আপনি কাউকে পছন্দ করেন না বা একটি শব্দ না বলে বিরক্ত হন। যে যখন একটি মন্দ ঝলক কাজে আসে। বিভিন্ন ধরণের মুখের অভিব্যক্তি রয়েছে যা আপনাকে নিখুঁত মন্দ ঝলক অর্জন করতে আয়ত্ত করতে হবে। কিছু সহজ কৌশল আছে যেগুলো ব্যবহার করে আপনি নিজেকে আরও দৃ ass় দেখাতে পারেন।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: মুখের অভিব্যক্তি আয়ত্ত করা
ধাপ 1. চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন।
সংজ্ঞা অনুসারে, একটি ঝলক সরাসরি এবং ক্রমাগত চোখের যোগাযোগ জড়িত। এটি ছাড়া কোন অশুভ চক্কর সম্পূর্ণ হবে না।
লোকেরা সাধারণত অস্বস্তি বোধ করতে শুরু করে যখন তারা লক্ষ্য করে যে কেউ অন্তত দশ সেকেন্ডের জন্য তাদের দিকে তাকিয়ে আছে।
পদক্ষেপ 2. আপনার ভ্রু সংযুক্ত করুন।
আপনার ভ্রু নিচের দিকে টানুন এবং একসাথে একটু ঝলকান। এটি যত বেশি অতিরঞ্জিত হবে, আপনি তত বেশি রাগী দেখবেন।
ধাপ 3. সামান্য স্কুইন্ট।
আপনি যখন আপনার ভ্রু নিচে টানবেন তখন আপনার চোখ স্বাভাবিকভাবেই চকচকে হতে পারে। যদি আপনি মনে করেন না যে আপনার স্কুইন্ট যথেষ্ট দৃশ্যমান, সচেতনভাবে এটি করুন, কারণ একটি স্কুইন্ট দীর্ঘদিন ধরে "খারাপ চোখ" এর সাথে যুক্ত।
খুব বেশি স্কুইন্ট করা আপনাকে এমন দেখাবে যে আপনি দূর থেকে একটি চিহ্ন পড়ার চেষ্টা করছেন, তাই এটি সূক্ষ্ম রাখুন।
ধাপ 4. আপনার চিবুক উপরে এবং বাইরে ধাক্কা।
এটি একটি সূক্ষ্ম অঙ্গভঙ্গি যা অন্যরা আগ্রাসন এবং রাগের চিহ্ন হিসাবে ব্যাখ্যা করবে।
ওভারডোন হলে এটি অদ্ভুত দেখাবে। আপনার ঘাড় কাঁপানো বা সিলিংয়ের দিকে তাকানো উচিত নয়।
ধাপ 5. আপনার মুখ নিযুক্ত করুন।
ছদ্মবেশ রাগের একটি খুব স্পষ্ট অকথ্য চিহ্ন। এই চেহারাটি অর্জন করার জন্য, আপনার ঠোঁটগুলিকে পাতলা দেখানোর জন্য একসাথে টানুন এবং আপনার মুখ এবং আপনার গালের হাড় দুটোকে কিছুটা উপরে টানুন।
আপনার পুরো মুখ উপরে টানতে ভুলবেন না। শুধু কোণগুলি টেনে আনলে হাসি পড়বে, যা এক্ষেত্রে কাম্য নয়, যদি না আপনি যে ব্যক্তির দিকে দৃষ্টিপাত করছেন তা জানতে চান যে আপনি কেবল খেলছেন।
ধাপ 6. আপনার নাসারন্ধ্র জ্বালান।
মানুষ রাগান্বিত হলে প্রায়ই তাদের নাসিকা জ্বালায়। আপনি যদি সচেতনভাবে এটি করতে সক্ষম হন, তবে এটি অবশ্যই আপনার চকচকে চেহারাকে উন্নত করবে।
ধাপ 7. এই মুখের অভিব্যক্তিগুলি একত্রিত করে পরীক্ষা করুন।
আপনি যে ধরণের মন্দ কাজ করতে যাচ্ছেন তার উপর নির্ভর করে, আপনি এই সমস্ত মুখের অভিব্যক্তি বা কয়েকটি ব্যবহার করে পরীক্ষা করতে চাইতে পারেন। গবেষণায় দেখা গেছে যে যখন একটি মুখ একটি "রাগী মুখ" এর একটি বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে, তখন এটি শক্তিশালী এবং দৃert়ভাবে ব্যাখ্যা করা হয়, কিন্তু রাগ নয়।
- আপনি যদি খুব রাগান্বিত দেখতে চান, আপনার মুখের অভিব্যক্তিতে এই সমস্ত সমন্বয়গুলি একবারে করার চেষ্টা করুন।
- যদি আপনি দৃert় এবং এমনকি ভয়ঙ্কর দেখতে চান, কিন্তু অগত্যা রাগান্বিত না হন, আপনার মুখের অভিব্যক্তিতে মাত্র এক বা দুটি সমন্বয় অন্তর্ভুক্ত করার চেষ্টা করুন।
- আপনার প্রয়োজনের জন্য কোন স্তরের রাগ উপযুক্ত তা নির্ধারণ করতে আয়নার সামনে আপনার অভিব্যক্তি অনুশীলন করুন।
2 এর পদ্ধতি 2: আপনার মন্দ চেহারা উন্নত করা
ধাপ 1. লাল পরিধান করুন।
গবেষণায় দেখা গেছে যে লাল পোশাক মানুষকে আরো আক্রমণাত্মক এবং রাগী করে তোলে। একটি সূক্ষ্ম দৃert়তার জন্য আপনার পোশাকে কয়েকটি লাল বিবরণ অন্তর্ভুক্ত করে, অথবা যদি আপনি অতি রাগী এবং মন্দ দেখতে চান তবে সম্পূর্ণ লাল পোশাক পরে এটি আপনার সুবিধার জন্য ব্যবহার করুন।
পদক্ষেপ 2. মেকআপ ব্যবহার করুন।
একটি খারাপ চেহারা পেতে, আপনার পছন্দের কিছু টেলিভিশন এবং চলচ্চিত্র ভিলেনদের কাছ থেকে একটি ইঙ্গিত নিন। কিছু সহজ মেকআপ ট্রিকস দিয়ে একটি সুন্দর অথচ ভয়ঙ্কর চেহারা পাওয়া সহজ।
- চোখের ভারী মেকআপ ব্যবহার করুন। ক্যাট আই লাইনার সহ একটি কালো এবং সোনার স্মোকি চোখ নিখুঁত। এই চেহারা পেতে, আপনার idsাকনাতে সোনার ছায়া এবং আপনার ক্রিজে কালো ছায়া প্রয়োগ করুন, দুটিকে একসাথে মিশ্রিত করুন। তারপর আপনার উপরের idাকনাটিকে কালো তরল আই লাইনার দিয়ে লাইন করুন। আপনার কালো আইলাইনারের উপরে, আপনার চোখের ভিতরের কোণার কাছাকাছি এবং আপনার নিচের ল্যাশ লাইনের নীচে সোনার আইলাইনার ব্যবহার করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনার চোখের ছায়া এবং লাইনার আপনার চোখের পাতার বাহ্যিক কোণার বাইরেও একটি বিড়ালের চোখের নিখুঁত রূপের জন্য প্রসারিত হয়েছে।
- একটি ম্যাট লাল ঠোঁট আপনার মন্দ স্মোকি চোখের নিখুঁত পরিপূরক।
- কনট্যুরেড গাল আপনার লুক শেষ করবে। আপনার গালের হাড়ের উপর ব্লাশ এবং আপনার গালের হাড়ের নীচে একটি গা cont় কনট্যুরিং রঙ প্রয়োগ করুন।
ধাপ your। আপনার ব্রাউজগুলোকে বাড়িয়ে দিন।
আপনার ভ্রু আকৃতি নাটকীয়ভাবে আপনার মুখের অভিব্যক্তি পরিবর্তন করতে পারে, এবং এটি আসলে তাদের আকৃতি পরিবর্তন খুব সহজ। যদি আপনি একটু রাগান্বিত, আরো আক্রমণাত্মক চেহারা চান, আপনার খিলানগুলি অতিরঞ্জিত করার জন্য একটি ভ্রু পেন্সিল ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। আপনি আপনার ভ্রু এর সর্বোচ্চ অংশে একটি সূক্ষ্ম বিন্দু লক্ষ্য করা উচিত।
আপনার ভ্রু নকল দেখায় এমনভাবে আপনার খিলানটিকে অত্যধিক না করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।
ধাপ 4. ভঙ্গি সম্পর্কে ভুলবেন না।
মানুষ ভাল ভঙ্গিকে আত্মবিশ্বাসের চিহ্ন হিসেবে ব্যাখ্যা করে। আপনার অশুভ চক্কর কার্যকর করার সময় আপনি অবশ্যই আত্মবিশ্বাসী হতে চান, তাই আপনার কাঁধ পিছনে এবং আপনার মাথা উঁচু করে দাঁড়াতে (বা বসতে) নিশ্চিত হন।
আপনি যদি এটি করার সময় আত্মবিশ্বাসী না দেখেন তবে আপনার মন্দ দৃষ্টিশক্তি কতটা প্রভাব ফেলবে তা ভেবে দেখুন! আপনার মুখের অভিব্যক্তিগুলি সবই শূন্য হয়ে যাবে যদি আপনার আত্মবিশ্বাসী শারীরিক ভাষা না থাকে সেগুলি ব্যাক আপ করার জন্য।
পরামর্শ
- গ্লাসারগুলি বিভিন্ন স্বাদে আসে, যেমন আইসক্রিম। আপনি বিভিন্ন চকচকে চেষ্টা করুন যা বিভিন্ন পরিস্থিতির সাথে মিলে যায়, যেমন যদি আপনি বিরক্ত হন, অবিশ্বাসে, ইত্যাদি।
- আপনি হয়ত বন্ধুত্বপূর্ণ হয়ে উঠতে পারেন, বন্ধু হারান, এবং মানুষের স্নায়ুতে পেতে পারেন যদি আপনি সব কিছু ঝলকান!
