ডাউনটাইম অনেক চাকরিতে অনিবার্য, কিন্তু আপনার যদি সত্যিই কিছু করার থাকে না, আপনার বস সম্ভবত আপনাকে বিনোদন দিতে খুশি হবেন না। চুপচাপ থাকুন, অথবা আপনার গ্রাহক বা ইমেলের জন্য অপেক্ষা করার চেয়ে কম মন খারাপ করে এমন উত্পাদনশীল কাজ করতে আপনার সময় ব্যয় করুন।
ধাপ
2 এর 1 পদ্ধতি: বিনোদনমূলক সময় নষ্ট করা
ধাপ 1. বন্ধুকে টেক্সট করুন।
একজন বেকার বন্ধুর সাথে বা একই রকম বিরক্তিকর কাজের সাথে কথোপকথন করুন। প্রথমে আপনার ফোনের ভলিউম বন্ধ করুন এবং সূক্ষ্ম হোন। আপনার ফোনের দিকে অবিরাম তাকিয়ে থাকবেন না, অথবা আপনার সময় নষ্ট হওয়া স্পষ্ট হবে।
পদক্ষেপ 2. আপনার কম্পিউটারের কার্যক্রম গোপন রাখুন।
সম্ভব হলে দরজা এবং জানালা থেকে আপনার পর্দা সরান এবং কম্পিউটার এবং গেম উভয়ই নি mশব্দ করুন। যদি কেউ আসে তবে আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি অতিরিক্ত লুকিয়ে রাখতে কিছু সময় নিন।
- আপনার স্টার্ট বার বা ডক লুকান। এটিকে ডান-ক্লিক করুন (বা কমান্ড-ক্লিক করুন) এবং লুকানো চালু করুন, যাতে আপনি যা খুলেছেন তা কেউ দেখতে না পারে।
- ট্যাবগুলি বন্ধ করা, সেগুলিকে ছোট করা বা অন্য প্রোগ্রামে স্যুইচ করার জন্য হটকিগুলি শিখুন। প্রোগ্রাম পরিবর্তন করতে, উইন্ডোজ এ altTab অথবা Mac এ cmdTab ব্যবহার করে দেখুন। ফুল স্ক্রিন মোডে গেম খেলবেন না, কারণ এগুলি ছোট করতে ব্যর্থ হতে পারে।
- যদি আপনি ধরা পড়ার ব্যাপারে অতিরিক্ত ঘাবড়ে যান, তাহলে আপনার সোশ্যাল মিডিয়া সাইটগুলিকে ছদ্মবেশী করার জন্য অথবা আপনার ইন্টারনেট ক্রিয়াকলাপের নাম গোপন করার জন্য এই সফ্টওয়্যার বিকল্পগুলি দেখুন।
ধাপ 3. অনলাইনে নিজেকে বিনোদন দিন।
Kongregate, DeviantArt এর মত একটি আর্ট গ্যালারি, অথবা আরো বিশেষ সাইট অনুসন্ধান করুন। মনে হচ্ছে আপনি wikiHow নামে একটি সাইট খুঁজে পেয়েছেন… সম্ভবত প্রথম পৃষ্ঠায় কয়েকটি আকর্ষণীয় লিঙ্ক থাকবে।
- এটি একটি বিপজ্জনক হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার কম্পিউটারের স্ক্রিন সহকর্মীদের বা যে কেউ রুমে প্রবেশ করে তাদের কাছে দৃশ্যমান হয়। কিছু কোম্পানি এমনকি তাদের কর্মীদের ইন্টারনেট ব্যবহার পর্যবেক্ষণ করে।
- আরো "অফিসিয়াল" দেখতে বিনোদনের জন্য, অনলাইনে আপনার টাইপিং স্পিড পরিমাপ করুন এবং প্রতি মিনিটে আপনার শব্দ উন্নত করার চেষ্টা করুন।
ধাপ 4. ডুডল।
একটি পেন্সিল বা কলম ধরুন এবং যা মনে আসে তার একটি সাধারণ অঙ্কন করুন। আপনার যদি শৈল্পিক প্রতিভা থাকে, তাহলে বন্ধুর জন্য উপহার হিসেবে স্কেচে সময় দিন।
ধাপ ৫। বিনোদনমূলক অ্যাপ খুঁজুন।
আপনি যদি ফোনের গেমগুলিতে ক্লান্ত হয়ে থাকেন, তাহলে নিজেকে একটি তুচ্ছ অ্যাপ্লিকেশন দিয়ে শিক্ষিত করুন, অথবা বিভিন্ন সাংগঠনিক অ্যাপ্লিকেশনগুলির তুলনা করুন। আপনার ফোনটি নীরব এবং আপনার ডেস্কের নীচে রাখুন, অথবা কাগজের স্ট্যাকের কাছাকাছি বা ফোল্ডারের কাছাকাছি যা আপনি স্ক্রিনে টানতে পারেন।
ধাপ 6. একটি বই পড়ুন।
যদি আপনার চাকরিতে প্রচুর ডাউনটাইম থাকে, কিছু নিয়োগকর্তা আপনাকে সময় কাটানোর জন্য পড়তে দেবে। আপনার যদি বিচক্ষণতার প্রয়োজন হয় তবে একটি ছোট পেপারব্যাক আনুন যা আপনি ড্রয়ার বা কোটের পকেটে রাখতে পারেন। ইবুক আরেকটি বিকল্প, এবং অনলাইনে বা অ্যাপ স্টোরে বিনামূল্যে পাওয়া যায়।
ধাপ 7. একজন সহকর্মীর সাথে গেম আবিষ্কার করুন।
আপনার কর্মক্ষেত্রে যদি আপনার কোনো বন্ধুও সময় নষ্ট করার চেষ্টা করে থাকে, তাহলে এটি একটি মূর্খ প্রতিযোগিতার মাধ্যমে আরও আকর্ষণীয় করে তুলুন। দেখুন কে সবচেয়ে বেশি দূর থেকে ট্র্যাশ ক্যানের মধ্যে কাগজ ফেলতে পারে, অথবা কে না লক্ষ্য করে কথোপকথনে আরও হাস্যকর শব্দ ফেলে দিতে পারে। এখানে আরও কয়েকটি ধারণা রয়েছে যা আপনি কর্ম সপ্তাহ জুড়ে নিয়মিত প্রতিযোগিতায় পরিণত করতে পারেন:
- কাউকে না দেখে তার পোশাকের সাথে একটি বাইন্ডার ক্লিপ সংযুক্ত করুন। আপনি যদি সফল হন, তাকে অন্য কাউকে ক্লিপটি দিতে হবে।
- "ফটো অ্যাসাসিন" খেলুন: এলোমেলোভাবে প্রতিটি ব্যক্তিকে লক্ষ্য হিসাবে অন্য খেলোয়াড়কে বরাদ্দ করুন। যখন আপনি আপনার টার্গেটের মুখের ছবি তোলেন, তখন সে খেলাটি হারায় এবং আপনি যে লক্ষ্যটি তাকে অর্পণ করা হয়েছিল তা আপনি গ্রহণ করেন।
- যদি আপনার কর্মস্থলে অফিসের চেয়ার থাকে, তাহলে অফিসের মেঝে স্পর্শ না করে কে কর্মদিবস শেষ করতে পারে তা দেখার জন্য প্রতিযোগিতা করুন।
ধাপ 8. অরিগামি শিখুন।
আপনার যদি প্রচুর সময় থাকে তবে অরিগামি একটি শখ যা মাস্টার হতে কয়েক ডজন সময় নেয় এবং বেশি জায়গার প্রয়োজন হয় না। একটি শিক্ষানবিস অরিগামি বই বা অনলাইন গাইড দিয়ে শুরু করুন। শক্ত, বর্গাকার কাগজটি সর্বোত্তম, তবে আপনি যদি আপনার সৃষ্টিগুলি কম স্পষ্ট করতে চান তবে আপনি নিয়মিত অফিসের কাগজ থেকে আপনার নিজের স্কোয়ারগুলি কেটে ফেলতে পারেন।
2 এর পদ্ধতি 2: উত্পাদনশীল সময়-নষ্ট
পদক্ষেপ 1. কাজকে মজাদার করার চেষ্টা করুন।
আপনি যদি শেষ কাজটি করতে চান বলে মনে হয় তবে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন। আপনার সহকর্মীদের সাথে আরও কথোপকথন করার চেষ্টা করুন, অথবা কাজের উষ্ণ পরিবেশ তৈরির জন্য অফিসের বাইরে তাদের সম্পর্কে জানুন। প্রতি ঘণ্টা শেষে নিজেকে একটি পুরষ্কার প্রদান করে আপনার কাজ শেষ করার জন্য নিজেকে অনুপ্রাণিত করুন, যেমন নাস্তা বা পাঁচ মিনিটের বিরতি।
পদক্ষেপ 2. একজন সহকর্মীকে সাহায্য করার প্রস্তাব।
ঘুরে বেড়ান এবং আপনার সহকর্মীদের জিজ্ঞাসা করুন তাদের কোন সাহায্যের প্রয়োজন আছে কিনা। যদি তারা প্রত্যাখ্যান করে তবে তাদের মুখের মূল্যে নিন; ঘন ঘন সাহায্যের অফার দিয়ে তাদের কাজে বাধা দেওয়া পাল্টা-উত্পাদনশীল।
পদক্ষেপ 3. আপনার কাজের ইমেল সংগঠিত করুন।
যতক্ষণ না আপনি যতগুলি উত্তর দেন ততক্ষণ আপনার সমস্ত অপঠিত ইমেলগুলি দেখুন। একবার এটি হয়ে গেলে, আপনার মেইল সিস্টেমের "ফোল্ডার" বা "লেবেল" সিস্টেমটি ব্যবহার করুন। আপনি আপনার মেইলকে "উত্তর দ্বারা" তারিখ (আজ, এই সপ্তাহ, বা এই মাসে), প্রকল্প দ্বারা বা প্রকার (ঘোষণা, রেফারেন্স নথি এবং ব্যক্তিগত) দ্বারা ভাগ করতে পারেন।
- যদি আপনার ইমেইল সিস্টেম জিমেইল ভিত্তিক হয়, তাহলে আপনি নতুন বার্তাগুলিকে সঠিক ক্যাটাগরিতে সাজানোর জন্য স্বয়ংক্রিয়ভাবে ফিল্টার করতে পারেন।
- যদি আপনার কাছে অনেক নথিপত্র সহ একটি কাজের কম্পিউটার থাকে, সেগুলি সংগঠিত করা একটি অন্তহীন কাজ হতে পারে - যা আপনি খুঁজছেন তা হতে পারে।
ধাপ 4. কিছু হালকা প্রসারিত চেষ্টা করুন।
শুধু আপনার জন্য ভাল নয়, সময় পার করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনার কাঁধ এবং ঘাড় ঘুরানো, এবং আপনার পায়ের পেশী এবং বাহু নমন সহ অনেকগুলি ব্যায়াম করা যেতে পারে।
ধাপ ৫। কাজ সংক্রান্ত বিষয় নিয়ে গবেষণা করুন।
আপনার বস কর্মক্ষেত্রে সময় কাটানোর জন্য আপনাকে দোষ দেওয়া কঠিন হতে পারে। আপনার ক্ষেত্রের সাথে সম্পর্কিত ব্লগ বা অধ্যয়ন অনলাইনে পড়ুন, অথবা আপনার ডাউনটাইমের সময় অধ্যয়নের জন্য একটি বই নিয়ে আসুন।
ধাপ 6. ঘরে তৈরি ক্যালেন্ডার তৈরি করুন।
আপনি যদি প্রিন্টার পেপার, বা কার্ডস্টক পেপার ব্যবহার করে ঘরে বসে ক্যালেন্ডার তৈরি করতে পারেন যদি এটি আপনার কর্মস্থলে পাওয়া যায়। এই কাজটি আপনার যতটা প্রয়োজন ততটা সময় নিতে পারে, একটি দ্রুত স্ট্যাপলিং কাজ থেকে সুতা দিয়ে আবদ্ধ একটি গর্ত-খোঁচা কাজ পর্যন্ত। একবার আপনি পৃষ্ঠাগুলি কেটে ফেললে, ছয়টি উল্লম্ব রেখা আঁকতে একটি সরল প্রান্ত ব্যবহার করুন, পৃষ্ঠাগুলিকে সাত দিনে ভাগ করুন। এইগুলিকে পাঁচটি সারিতে ভাগ করার জন্য চারটি অনুভূমিক রেখা আঁকুন এবং আপনি একটি মাসের প্রতিনিধিত্ব করার জন্য পর্যাপ্ত স্কোয়ার দিয়ে শেষ করবেন। ভুলগুলি এড়াতে, দিনগুলি লেবেল করার জন্য একটি অনলাইন ক্যালেন্ডার অনুলিপি করুন।
- যদি আপনার আরো ডাউনটাইম থাকে, প্রতি মাসে রঙ কোড, এবং ছুটির দিনগুলিতে এবং আপনার পরিবারের জন্মদিন এক বছর আগে লিখুন।
- যদি আপনি নিজে একটি ক্যালেন্ডার কাটা এবং তৈরি করতে না চান, তাহলে একটি পুরানো নোটবুককে একটি দৈনিক পরিকল্পনাকারীতে পরিণত করুন, প্রতিটি পৃষ্ঠায় দুই থেকে তিন দিন।
ধাপ 7. আপনার কাজের জায়গা এবং ভাগ করা জায়গা পরিষ্কার করুন।
আপনার ডেস্ক ড্রয়ারের পুনর্বিন্যাস করুন। আবর্জনা বের করুন বা বাথরুম পরিষ্কার করুন। যদি আপনার প্রকৃতপক্ষে কোন কাজ না থাকে, তাহলে অতিরিক্ত মেনিয়াল কাজ করতে দেখা আপনার বসকে আরও দায়িত্ব দেওয়ার জন্য একটি ইঙ্গিত হতে পারে।
ধাপ 8. একটি নতুন কাজের জন্য অনুসন্ধান করুন।
সত্য, এটি এমন ক্রিয়াকলাপের তালিকার শীর্ষে যা আপনি কর্মক্ষেত্রে ধরা পড়তে চান না। কিন্তু যদি আপনি এই গাইডের শেষে এটি তৈরি করেন, তাহলে এটি আরও উদ্দীপক সুযোগ অনুসন্ধানের সময় হতে পারে।
পরামর্শ
- আপনার যদি এটি থাকে তবে হোমওয়ার্ক করুন।
- আপনার যদি কাজ থাকে তবে আপনাকে কাজ করতে হবে এবং প্রেরণা খুঁজে পেতে সমস্যা হচ্ছে, বেশ কয়েকটি কাজের মধ্যে সাইক্লিং করার চেষ্টা করুন, প্রতিটিতে পনের মিনিট ব্যয় করুন। নিজেকে সতেজ করার জন্য প্রতি 30 বা 60 মিনিটে পাঁচ মিনিটের বিরতির সময় নির্ধারণ করুন।
- ZHider বা ClickyGone- এর মতো সফ্টওয়্যার অনুসন্ধান করুন, যাতে আপনি দ্রুত কাজ-সংক্রান্ত প্রোগ্রামগুলি লুকিয়ে রাখতে পারেন।
- আপনি যদি একটি কিউবিকলে আটকে থাকেন তবে অফিস সরবরাহের সাথে খেলুন। রাবার ব্যান্ড বল, পেপার ক্লিপ চেইন, স্লিংশট এবং বাইন্ডার ক্লিপ বল তৈরি করুন।
