স্ন্যাপিং গাম একটি বুদবুদ পপ করার মতো শব্দ করে, কিন্তু মাড়িকে আপনার মুখের ভিতরে রাখে। এই গোলমাল করার জন্য কয়েকটি ভিন্ন উপায় রয়েছে। একবার আপনি এমন একটি খুঁজে পেয়েছেন যা আপনার জন্য ভাল কাজ করে, আপনি চিবানোর সময় বারবার আঠা কাটার অভ্যাস করতে পারেন।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: স্ন্যাপিং গাম
ধাপ 1. এক বা দুই মিনিটের জন্য গাম চিবান।
যে কোনও ধরণের চুইংগাম বা বুদ্বুদ কাজ করা উচিত। একটি আঠা চিবান যতক্ষণ না এটি সব নরম এবং নমনীয় হয়।
সুগারেড আঠা এবং চিনিবিহীন আঠার বিভিন্ন ধারাবাহিকতা রয়েছে, তাই আপনি উভয় ধরণের চেষ্টা করতে চাইতে পারেন যা দেখতে সহজ।
পদক্ষেপ 2. আপনার মুখে মাড়ি চ্যাপ্টা করুন।
আপনার জিহ্বা দিয়ে আপনার মুখের ছাদে এটি টিপুন যতক্ষণ না এটি একটি সমতল, অবিচ্ছিন্ন ডিস্ক বা আয়তক্ষেত্র তৈরি করে।
মাড়ি সমতল করতে কয়েকটি ভিন্ন উপায় রয়েছে। বুদবুদ ফুঁকানোর জন্য আপনি যে কোনও পদ্ধতি ব্যবহার করুন, তবে মাড়ি পুরোপুরি প্রসারিত হওয়ার আগে বন্ধ করুন।
পদক্ষেপ 3. আপনার উপরের ঠোঁট এবং আপনার নীচের দাঁতের পিছনে মাড়ি প্রসারিত করুন।
আপনার উপরের ঠোঁটের পিছনে, আপনার উপরের সামনের দাঁতের সামনে মাড়িকে ধাক্কা দিতে আপনার জিহ্বা ব্যবহার করুন। মাড়ির এক প্রান্তকে সেই এলাকায় দৃly়ভাবে বেঁধে দিন। আপনার নীচের দাঁতের পিছনে মাড়ির অন্য প্রান্তটি আপনার মুখের ভিতরে চাপুন। মাড়ি এখনও এক টুকরো হওয়া উচিত, কোন কান্না ছাড়াই।
কিছু লোক নীচের প্রান্তটি নীচের দাঁতের সামনে বা মুখের মাঝখানে রাখে।
ধাপ 4. বাতাসে চুষুন।
আপনার ঠোঁটগুলি সামান্য অংশে ভাগ করুন, তাই তাদের মধ্যে একটি ফাঁক রয়েছে। দ্রুত একটি ছোট বাতাস চুষে নিন, এবং কিছু আঠা আপনার মুখের মধ্যে ফিরে আসা উচিত, শব্দ করে।
এটি পাওয়ার আগে আপনাকে কিছুক্ষণ অনুশীলন করতে হতে পারে। এমনকি একবার আপনি এটি শিখলেও, এটি প্রতিবার নাও হতে পারে।
2 এর পদ্ধতি 2: চিবানোর সময় স্ন্যাপিং গাম
ধাপ 1. একটি বুদবুদ মধ্যে আঠা গঠন।
মাড়কে একটি ডিস্কের মধ্যে চ্যাপ্টা করুন, যেমন আপনি স্বাভাবিক স্ন্যাপ পদ্ধতিতে করবেন। আপনার জিহ্বাকে ডিস্কের মধ্যে না ভেঙে আটকে দিন, তারপরে আপনার জিহ্বাটি প্রত্যাহার করুন এবং একটি সিল করা বায়ু বুদবুদ তৈরি করতে প্রান্তগুলিকে একসাথে চাপুন। এই বুদবুদ পপ এবং একটি তীক্ষ্ন শব্দ করতে চিবান।
আপনি আপনার জিহ্বা বের করার সময় বুদবুদে ফুঁ দিতে সাহায্য করতে পারে।
ধাপ 2. পরিবর্তে এটি একটি ডাম্পলিং আকারে ভাঁজ করুন।
কিছু লোক এর পরিবর্তে মাড়িকে অর্ধেক ভাঁজ করাকে দ্রুততর করে। এক প্রান্তকে অন্য প্রান্তে নিয়ে আসুন, পাশগুলি সীলমোহর করুন এবং আপনার দাঁত এবং আপনার মুখের পাশ দিয়ে শেষ করুন। আপনি যদি এটি সঠিকভাবে পরিচালনা করেন, তাহলে আপনি একটি "ডাম্পলিং" বাতাসের সাথে শেষ হয়ে যাবেন, যা একটি সাধারণ বুদবুদ এর মত পপ করে।
ধাপ 3. বারবার স্ন্যাপ করার অভ্যাস করুন।
আপনি যদি চিবানোর সময় অনেকবার গাম স্ন্যাপ করতে চান, তাহলে আপনাকে উপরের দুটি ধাপের একটি অনুশীলন করতে হবে যতক্ষণ না আপনি এটি দ্রুত বা অজ্ঞানভাবে করতে পারেন। একবার আপনি এই বৃহত্তর গতিগুলি শিখতে পারলে, আপনি বুদবুদগুলিকে ছোট এবং ছোট করার চেষ্টা করতে পারেন, যতক্ষণ না আপনি কেবল মাড়ি ভাঁজ করে এবং চিবিয়ে সেগুলি তৈরি করতে পারেন। খুব শক্ত বা খুব নরম চিবানো বুদবুদগুলিকে গঠন এবং গোলমাল তৈরি করতে বাধা দেবে, তাই আপনি স্ন্যাপের একটি অবিচ্ছিন্ন প্রবাহ পাওয়ার আগে এটি বেশ কিছুটা অনুশীলন করে।
পরামর্শ
- আঠাটি নরম করার জন্য এক মুহূর্তের জন্য পানিতে ডুবিয়ে রাখুন, এবং আপনি এটি স্ন্যাপ করা সহজ হতে পারে। কিছু ধরণের আঠা কেবল দ্রবীভূত হতে পারে, যদিও এটি সবার জন্য কাজ করবে না।
- পরপর একাধিক স্ন্যাপ তৈরি করা সম্ভব, তবে আপনার প্রচুর অনুশীলনের প্রয়োজন হবে। আপনি যদি এটি করার চেষ্টা করেন তবে আপনার উপরের ঠোঁটের পিছনে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি আঠা রাখুন।