কখনও কখনও যখন আপনি অন্তর্মুখী হন, অথবা আপনি একা বাড়িতে থাকেন, তখন মজার কিছু করা কঠিন। আপনি আপনার বাড়িতে থাকুন, বাইরে যান, বা শহরে যান, সেখানে অনেক বিকল্প উপলব্ধ। যদিও মজা বিষয়ভিত্তিক, সেখানে কিছু জিনিস আছে যা সমস্ত সীমা অতিক্রম করে, এবং আপনি কে হোন না কেন উত্তেজনাপূর্ণ এবং আকর্ষণীয়।
ধাপ
3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: বাড়ির ভিতরে মজা করা
ধাপ 1. আপনার প্রিয় শো বা সিনেমা দেখুন।
মজা করার অন্যতম সহজ উপায় হল কেবল টেলিভিশন চালু করা, নেটফ্লিক্স, হুলু ইত্যাদির মতো স্ট্রিমিং সাইটে যাওয়া বা ডিভিডি দেখা। আপনি যে সিরিজটি দেখতে চেয়েছেন তা ধরুন, অথবা আপনার প্রিয় সিনেমাটি বারবার দেখুন।
- রান্নার থেকে শুরু করে খেলাধুলা, নাটক, এমনকি সঙ্গীতেও বিভিন্ন ধরনের শো দেখার জন্য টেলিভিশন দারুণ হতে পারে। আপনি যে স্টেশনটি সাধারণত দেখেন তা খুঁজে পেতে আপনার রিমোট কন্ট্রোল ব্যবহার করুন, অথবা স্টেশনগুলি আকর্ষণীয় এবং আকর্ষণীয় কিছু খুঁজে পেতে পারেন।
- নেটফ্লিক্স, হুলু ইত্যাদির মতো অনলাইনে স্ট্রিমিং সাইটগুলি দেখুন, এই সাইটগুলির প্রতিটি সাধারণত একটি মাসিক ফি নেয়। সম্প্রতি টেলিভিশনে পুরনো বা নতুন শো দেখার জন্য এগুলি দুর্দান্ত জায়গা।
- ডিভিডি বা ব্লু-রে তে সিনেমা দেখুন। আপনার যদি ইতিমধ্যে ডিস্ক থাকে তবে আপনাকে কেবল এটি ডিস্ক প্লেয়ারে রাখতে হবে। যদি না হয়, আপনার নিকটতম দোকানে যান, এবং এমন কিছু খুঁজুন যা আপনি দেখতে মজা পাবেন। উদাহরণস্বরূপ, নিজের দ্বারা হরর মুভি দেখা ব্যস্ততার মাত্রা যোগ করতে পারে, এবং ভয়ঙ্কর অংশগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
ধাপ 2. ইন্টারনেট ব্যবহার করুন।
সময় কাটানো এবং মজা করার জন্য ইন্টারনেট একটি দুর্দান্ত হাতিয়ার হতে পারে। ব্রাউজ করুন, দেখুন বন্ধুরা কি করছে, অথবা নতুন কিছু শিখুন।
- আপনার বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ রাখতে ইন্টারনেটে আপনার সামাজিক নেটওয়ার্কিং সাইটগুলি (ফেসবুক, টুইটার, ইনস্টাগ্রাম, ইত্যাদি) পরীক্ষা করুন।
- আকর্ষণীয় গল্প খুঁজে পেতে নিউজ সাইট স্ক্যান করুন। নিউ ইয়র্ক টাইমস, ওয়াশিংটন পোস্ট এবং অন্যান্য সংবাদপত্র সবই অনলাইনে। আপনি ইউটিউবে একটি চ্যানেল দ্য ইয়ং টার্কসের মতো অনলাইন নিউজ প্রোগ্রামিংও দেখতে পারেন।
- মিউজিক শেয়ারিং সাইটগুলিতে যান এবং শোনার জন্য একটি ভাল সুর খুঁজুন। অথবা, আপনি সর্বদা একটি নতুন সার্চ ইঞ্জিনে এমন কিছু টাইপ করতে পারেন যা আপনি আগে জানতেন না।
পদক্ষেপ 3. আপনার প্রিয় খাবার রান্না করুন বা খান।
আরামদায়ক খাবার সবসময় খেতে দারুণ, বিশেষ করে যখন আপনি নিজে থাকেন। খাওয়া এবং রান্নার সময় পার করার একটি মজাদার উপায় হতে পারে, পাশাপাশি এটি দুর্দান্ত স্বাদও।
- একটি ফ্রাইং প্যান বের করুন এবং একটি ভাজা পনির, বা ডিম (সহজ কিছু) রান্না করুন। সম্ভবত একটি চিনাবাদাম মাখন এবং জেলি স্যান্ডউইচ তৈরি করুন, অথবা একটি অবশিষ্ট মাংস এবং পনির ব্যবহার করুন একটি সুন্দর সাব তৈরি করতে। পরীক্ষা করুন, এমন উপাদানগুলিকে একসাথে মিশিয়ে যা আপনি সাধারণত ব্যবহার করবেন না, যেমন বিভিন্ন সবজি বা মাংসের সংমিশ্রণে একটি নাড়া-ভাজা রান্না করা।
- নিজেকে রান্না করতে শেখান। কিছু পাত্র এবং প্যান ব্যবহার করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত সময় হতে পারে যা কখনই ব্যবহৃত হয় না। আপনার আলমারিতে নতুন এবং আকর্ষণীয় মশলা বা মশলা খুঁজুন। অনলাইনে এমন ভিডিও খুঁজুন যা দেখায় কিভাবে নতুন এবং উত্তেজনাপূর্ণ রেসিপি দিয়ে আরামদায়ক খাবার তৈরি করা যায়। বাড়ির চারপাশে একটি রান্নার বই সন্ধান করুন এবং রেসিপিটি নিজেই চেষ্টা করুন।
- খাবারের অর্ডার করাও একটি দুর্দান্ত বিকল্প হতে পারে। চাইনিজ খাবার, সুশি, বা পিজা ভরাট করা, আরামদায়ক হতে পারে। নিকটতম ডেলিভারি নম্বর খুঁজতে একটি ফোনবুক খুঁজুন, অথবা স্পিড ডায়ালে তাদের কল করুন। অথবা আপনি সবসময় চিপস, প্রিটজেলস, সোডা এবং চকলেটের মতো বাড়ির চারপাশে কিছু জলখাবার নিতে পারেন।
ধাপ 4. স্নান/ঝরনা নিন।
অনেক সময় লোকে লাঞ্ছনা এবং নিজের যত্ন নিতে খুব কম সময় নেয়। একটি সুন্দর বুদবুদ স্নানে বিশ্রামের জন্য এই অবসর সময়টি ব্যবহার করুন এবং আপনার পেশীগুলিকে বিরতি দিন।
- গরম পানিতে স্নান চালু করুন (সাধারণত ডানদিকে সব পথ)। খেয়াল রাখবেন পানি যেন বকাঝকা না করে। স্পিগোটের ট্যাবটি নীচে চাপুন যাতে শাওয়ার মাথার পরিবর্তে এটি থেকে জল বেরিয়ে আসে। যেহেতু পানি বের হচ্ছে, আপনার পছন্দের বুদ্বুদ স্নান/সাবান মিশ্রণের একটি ছোট পরিমাণ যোগ করুন।
- টবে উঠুন এবং বিশ্রাম নিন। কিছুক্ষণ টবে বসুন, নিজেকে ধুয়ে নিন, অথবা কেবল গরম জল উপভোগ করুন। এটি একটি বই পড়ার জন্য একটি দুর্দান্ত সময় হতে পারে।
- যদি আপনি ঝরনা পছন্দ করেন, হ্যান্ডেলটি ডানদিকে ঘুরিয়ে দিন (যদি আপনি গরম ঝরনা পছন্দ করেন) এবং স্পিগোটের উপরে ট্যাবটি টানুন। জল outালা হিসাবে, তাপমাত্রা আপনার পছন্দ অনুযায়ী হ্যান্ডেল সামঞ্জস্য করুন। ঝরনা পান, এবং সাবান এবং শ্যাম্পু ব্যবহার করে নিজেকে ধুয়ে নিন। অথবা শুধু সেখানে দাঁড়িয়ে পানির উপভোগ করুন আপনার পেশীগুলিতে স্ট্রেন মুক্ত করা।
পদক্ষেপ 5. আপনার নখ এবং/অথবা পায়ের নখ আঁকুন।
আপনার কাটা, ভাঙা বা জীর্ণ নখ সবসময় একটি বুস্ট ব্যবহার করতে পারে। এই সময়টি আপনার নিজের নখ পরিষ্কার করে, ক্লিপিং করে এবং তাদের উত্তেজনাপূর্ণ রঙে কাটান।
- আপনি যদি আপনার নখ আঁকতে চান তবে প্রথমে যে কোনও পুরানো নেইলপলিশ পরিষ্কার করুন। এটি একটি স্ক্র্যাপ, নেইল পলিশ রিমুভার ব্যবহার করে অথবা আপনার অন্য নখের একটি ব্যবহার করে করা যেতে পারে। পেইন্টটি সরানোর পরে, আপনি নখের ক্লিপার ব্যবহার করে সেগুলি ক্লিপ করতে চান (এগুলি কামড়ানোর ফলে ব্যথা এবং অসমতা হতে পারে)। পরে, আপনার নখের রুক্ষ প্রান্ত মসৃণ করতে একটি পেরেক ফাইল ব্যবহার করুন। সবশেষে, নখের অতিরিক্ত দাগ মুছতে একটি মসৃণ, পরিষ্কার কাপড় ব্যবহার করুন।
- আপনার পছন্দের নেইলপলিশ বের করুন, অথবা দোকান থেকে নতুন কিছু কিনতে যান। আপনি যে হাতটি আঁকছেন তা ছড়িয়ে দিন এবং এটি একটি টেবিলে সমতল রাখুন। অল্প পরিমাণে নেইলপলিশ ব্যবহার করে, আপনার নখে পেইন্ট যুক্ত করতে আস্তে আস্তে ব্রাশের ছোট ছোট স্ট্রোক ব্যবহার করুন। নির্দ্বিধায় ফিরে যান এবং একটি দ্বিতীয় স্তর করুন, অথবা ছোট ব্রাশ ব্যবহার করে ডিজাইন যোগ করুন। পেইন্টের কোটের মধ্যে, কয়েক মিনিটের জন্য আপনার হাতটি টেবিলে রেখে দিন যাতে পেইন্টটি শুকিয়ে যায়।
- আপনি আপনার পায়ের নখ দিয়েও একই কাজ করতে পারেন। পুরানো নেইলপলিশ থেকে মুক্তি পান, আপনার নখ ক্লিপ করুন, ফাইল করুন এবং কাপড় দিয়ে পরিষ্কার করুন। আপনার পায়ের আঙ্গুল (প্রায় অসম্ভব) ছড়িয়ে দেওয়ার পরিবর্তে বেশিরভাগ দোকানে ফেনা বিভাজক ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। তারপর আপনার পছন্দের নেইল পলিশ যোগ করুন এবং তাদের শুকানোর সুযোগ দিন।
ধাপ 6. আপনি যে শখটি উপভোগ করেন তা শিখুন/অংশগ্রহণ করুন।
যখন আপনি নিজে থাকবেন, পিয়ানোতে অনুশীলন করার, আপনার প্রিয় সংগীতে নাচতে, চুল বেঁধে বা এমনকি সেলাই করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত সময় হতে পারে। ঘরে কেবল শান্ত নয়, আপনি সৃজনশীলভাবে নিজেকেও খুলতে পারেন।
- পিয়ানোতে অনুশীলন করুন। আপনার ইতিমধ্যে সংগীত ব্যবহার করুন, অথবা অনলাইনে কিছু আকর্ষণীয় সঙ্গীত নির্বাচন খুঁজুন। যেহেতু কেউ আশেপাশে নেই, আপনি আপনার ভুলের জন্য বিব্রত বোধ করবেন না। নির্দ্বিধায় সৃজনশীল হয়ে উঠুন, এবং সম্ভবত আপনার নিজের নোটগুলিও লিখুন। পিয়ানো বাজান
- নাচ মজা, সৃজনশীল এবং উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে। আপনার পছন্দের কিছু গান অনলাইনে বা সিডিতে খুঁজুন এবং সেগুলো জোরে জোরে বিস্ফোরিত করুন। ভবিষ্যতে কোন সময় কোন ক্লাবে ব্যবহার করতে চান সেই নৃত্যের চর্চা অনুশীলন করুন, অথবা শুধু ছেড়ে দিন।
- চুল সেলাই এবং ব্রেইডিং অনুশীলন, শিখতে এবং মজা করার জন্য দুর্দান্ত দক্ষতা হতে পারে। আপনার বেডরুমের জন্য ক্রস সেলাই করা ছবি তৈরি করুন, অথবা একটি নতুন চুলের স্টাইল খুঁজুন যা আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। উভয় শখের জন্য আরও নির্দেশের জন্য আপনি আপনার নিজের চুল এবং ক্রস সেলাই চেক করতে পারেন।
- সাধারণভাবে, মজা আছে! যদিও এটি একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা, শখের জন্য আপনি যা করতে পছন্দ করেন তা করুন। খুলুন, পরীক্ষা করুন এবং নিজে হোন।
ধাপ 7. আরাম করুন এবং শান্ত সময় উপভোগ করুন।
প্রায়শই মানুষ সারাদিন ভুগতে থাকে, তাই অনেকের কাছে মজা হল একটি শান্ত, আরামদায়ক সন্ধ্যায়। পড়ার জন্য একটি ভাল বই খুঁজুন, আরামদায়ক সঙ্গীত শুনুন, অথবা কেবল একটি ভাল প্রাপ্য ঘুম নিন।
- অনলাইনে এমন সঙ্গীত খুঁজুন যা প্রশান্তিমূলক এবং শান্ত। এই ধরনের সংগীতের কিছু উদাহরণ হল শাস্ত্রীয় (মোজার্ট, বিথোভেন ইত্যাদি), সহজে শোনা এবং মসৃণ জ্যাজ। আপনার বিছানায়, একটি চেয়ারে, বা পালঙ্কে ফিরে বসুন। একটি বালিশে আপনার ঘাড় বিশ্রাম করুন, এবং আপনার চোখ বন্ধ করুন। সঙ্গীতে হারিয়ে যান, এবং আপনার উদ্বেগ সম্পর্কে চিন্তা করা বন্ধ করুন।
- সুন্দর একটি বই পড়ুন। যদি তারা আপনার জিনিস না হয়, ঘন ইতিহাস বা জীববিজ্ঞান বই সম্ভবত এখানে ভাল নয়। একটি ভাল রোমান্স, ছোট ফ্যান্টাসি ফিকশন, বা অপরাধ গোয়েন্দা উপন্যাস খুঁজুন। একটি বইয়ের জন্য আপনার তাক দেখুন, অথবা আপনার স্থানীয় লাইব্রেরিতে যান। আলোকে ম্লান করুন যাতে নিজেকে বিভ্রান্ত না করে, টেলিভিশন বন্ধ করে দেয় এবং গল্পে হারিয়ে যায়।
ধাপ 8. একটি সুন্দর দীর্ঘ ঘুম নিন।
বয়সের এই ব্যস্ত দিনে বিশ্রাম পাওয়া কঠিন। আপনার সমস্ত লাইট এবং আপনার টেলিভিশন বন্ধ করুন। আপনার চোখ বন্ধ করুন, এবং আপনার মন অবশেষে একটি ভাল প্রাপ্য বিশ্রাম পেতে দিন।
3 এর 2 পদ্ধতি: বাড়ির বাইরে মজা করা
ধাপ 1. একটি খেলা খেলুন।
খেলাধুলা কেবল ব্যায়ামের একটি দুর্দান্ত রূপ নয়, সেগুলি দুর্দান্ত মজাদারও হতে পারে। আপনার মনকে শান্ত করার, নিজেকে একটি নতুন দক্ষতা শেখানোর এবং এমনকি পেশীর শক্তি তৈরির জন্য এটি একটি দুর্দান্ত সময় হতে পারে।
- একটি খেলা যা আপনার নিজের উপর করা মহান তা হল বাস্কেটবল। একটি উপলব্ধ বাস্কেটবল এবং হুপ খুঁজুন এবং কিছু শট নিন। হুপের কাছাকাছি থেকে শুরু করুন এবং ক্রমাগত শটগুলি চেষ্টা করে আপনার শরীরকে পিছনের দিকে সরান। প্রতিবার যখন আপনি একটি শট বানান বা মিস করবেন, বলের দিকে দৌড়ান এবং এটি পুনরুদ্ধার করুন। বাস্কেটবল খেলোয়াড় হিসেবে আপনার দক্ষতা শুধু উন্নত হবে না, আপনার ফুসফুসের ক্ষমতাও উন্নত হবে।
- টেনিস, বিশ্বাস করুন বা না করুন, নিজেও করা যেতে পারে। একটি টেনিস রcket্যাকেট, টেনিস বলের একটি সেট এবং একটি খেলার কোর্ট খুঁজুন। প্রথমে আপনি চেষ্টা করে পরিবেশন করতে পারেন। বলটি বাতাসে নিক্ষেপ করুন, আপনার প্রয়োজনগুলি বাঁকুন, আপনার কাঁধের উপরে আপনার রcket্যাকেটটি সরান এবং বলটিকে আপনার কাঙ্ক্ষিত জায়গার দিকে আঘাত করুন। আপনি রcket্যাকেটে বল ড্রিবল করতে পারেন, যা একটি খুব মজার খেলা হতে পারে: দেখুন বলটি না পড়ে কতবার আপনি বাউন্স করতে পারেন।
- দৌড়ানো মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেওয়ার একটি দুর্দান্ত রূপও হতে পারে এবং প্রক্রিয়াটিতে মজাদারও হতে পারে। চলমান জুতাগুলির একটি সুন্দর জোড়া খুঁজুন এবং উপযুক্ত পোশাক (টি-শার্ট, জিম শর্টস) পরতে ভুলবেন না। আপনি যদি প্রথমবারের মতো দৌড়বিদ হন, তাহলে দৌড়ানোর জন্য কাছাকাছি অবস্থান অনুসারে বেছে নিন। প্রথমে জগ করুন, তারপর ধীরে ধীরে আপনার গতি নিন। আপনি যদি দীর্ঘ সময় দৌড়বিদ হন, তাহলে একটি পছন্দসই স্থানে এবং পিছনে দৌড়ানোর চেষ্টা করুন, পূর্ববর্তী সময়কে পরাজিত করুন, অথবা এটিকে সহজভাবে নিন।
ধাপ ২. যোগব্যায়াম/নড়াচড়া করুন।
যোগ শারীরিক এবং আধ্যাত্মিক উভয় স্বাস্থ্যের জন্য মহান হতে পারে।
- একটি মাদুর খুঁজুন, এবং উপযুক্ত পোশাক (workout জামাকাপড়) মধ্যে পেতে।
- বিভিন্ন এবং অনন্য শরীরের অবস্থান কিছু চেষ্টা করুন। একটি ভাল প্রথম, সহজ যোগ ভঙ্গি কেবল আপনার পা অতিক্রম করে, আপনার হাত বাতাসে সামান্য ধরে রাখা, আপনার চোখ বন্ধ করে, এবং ধীরে ধীরে শ্বাস -প্রশ্বাসের মধ্যে এবং বাইরে চলে যায়।
- যোগের সাথে যা আছে তা হল ধ্যানের একটি প্রোগ্রাম, যা বৌদ্ধ এবং হিন্দু ধর্মের সাথে সম্পর্কিত। আরও জানতে যোগব্যায়াম দেখুন।
ধাপ some. কিছু জুম্বা চালের চেষ্টা করুন।
এটি একটি ল্যাটিন ভিত্তিক নৃত্য রুটিন যা আপনাকে আকৃতিতে পেতে পারে, পাশাপাশি সৃজনশীল এবং উত্তেজনাপূর্ণও হতে পারে। স্থানীয় কলেজ বা কমিউনিটি সেন্টারে প্রায়ই জুম্বা ক্লাস দেওয়া হয়। যাইহোক, আপনি নিজে নিজে মুভ করতে পারেন, কারণ অসংখ্য অনলাইন, নির্দেশমূলক ভিডিও রয়েছে।
ধাপ 4. মননশীল শ্বাস নিয়ে ধ্যান করুন।
এটি মজা, বিশ্রাম এবং প্রায় যেকোনো জায়গায় করা যেতে পারে।
- কেবল একটি চেয়ার বা আসনে বসুন যা আপনাকে সোজা হতে দেয়। নিশ্চিত করুন যে আপনার পিঠ সোজা, আপনার পা প্রায় এক ফুট দূরে (তাদের অতিক্রম করবেন না)। আপনার কোলে বা আপনার সামনে একটি টেবিলে হাত রাখুন।
- আপনার চোখ বন্ধ করুন, এবং এক বা দুই মিনিটের জন্য, ধীরে ধীরে শ্বাস নিন এবং বাইরে যান। রুম বা আশেপাশের পরিবেশে একটি শব্দ খুঁজুন এবং আপনার শ্বাসকে শব্দটি অনুসরণ করতে দিন।
- এমন অসংখ্য গবেষণা হয়েছে যা দেখিয়েছে মননশীল শ্বাস -প্রশ্বাস মনকে পরিষ্কার করতে পারে এবং শরীরকে শিথিল করতে পারে। দিনভর এটি ব্যবহার করতে ভুলবেন না, এবং সম্পূর্ণ প্রভাব পেতে একাধিক দিনের জন্য।
পদক্ষেপ 5. একটি সৈকত পরিদর্শন করুন।
এটি একটি খুব মজার অভিজ্ঞতা হতে পারে যা আপনাকে বাইরে উপভোগ করতে দেয়। দিনের জন্য মহাসাগরে নেমে যান এবং পানিতে বিশ্রাম নিন, অথবা সাগরে যান এবং একটি সুন্দর সাঁতার কাটুন।
- একটি সৈকত পরিদর্শন প্রস্তুতি কাজ, এবং পরিকল্পনা প্রয়োজন। আপনি নিশ্চিত করতে চান যে আপনার কাছে নিম্নলিখিত জিনিসগুলি প্যাক করা আছে: সানস্ক্রিন, স্নান স্যুট, ছাতা, সৈকত তোয়ালে, সানগ্লাস, জল এবং খাবার।
- একটি দূরবর্তী সমুদ্র সৈকত খোঁজার পরিকল্পনা করুন, অথবা যখন আপনি সেখানে পৌঁছান তখন অন্য লোকেদের কাছ থেকে দূরে অবস্থান করুন। আপনার ছাতাটি মাটিতে আটকে দিন, সানস্ক্রিনের স্বাস্থ্যকর আবরণ রাখুন এবং সমুদ্রের বাতাসের শব্দ উপভোগ করার সময় আপনার তোয়ালে রাখুন।
- আপনার তোয়ালে রাখুন, এবং একটি সুন্দর ট্যান পান। অথবা, আপনি সর্বদা পানিতে ঝাঁপ দিতে পারেন, এবং সাঁতার কাটতে পারেন।
ধাপ 6. মাছ ধরতে যান।
এটি একটি খুব আরামদায়ক অভিজ্ঞতা হতে পারে যা আপনাকে শান্ত মননে প্রকৃতি উপভোগ করতে দেয়। একটি স্থানীয় নদী/পুকুর খুঁজে পেতে একটি জিপিএস সিস্টেম ব্যবহার করুন, অথবা আপনি সবসময় যা করেন সেখানে যান।
- নিরিবিলি জায়গায় মাছ ধরা সবচেয়ে ভাল। নিশ্চিত হোন যে আপনি কোথায় যাচ্ছেন, আশেপাশে অনেক লোক নেই যাতে প্রচুর গোলমাল তৈরি হয়।
- আপনার মাছ ধরার খুঁটি, টোপ, বসার/দাঁড়ানোর জন্য একটি সুন্দর তোয়ালে, কিছু জল, জলখাবার এবং প্রচুর সময় নিয়ে আসুন। আপনার রড নিক্ষেপ করুন, এবং একটি মাছ ধরুন খেতে। অথবা শুধু মাছটি ফেলে দিন, এবং সারাদিন মাছ।
- যদি মাছ ধরা আপনার জন্য একটি নতুন অভিজ্ঞতা হয়, এবং আপনি এমন কিছু চেষ্টা করতে চান, তাহলে আপনি এখানে মাছ সম্পর্কে আরও তথ্য পেতে পারেন।
ধাপ 7. আপনার স্থানীয় পার্কে হাঁটুন, একটি ঝর্ণা দ্বারা, অথবা জলের কাছাকাছি।
পার্কের রাস্তায় হাঁটতে সময় কাটান, আপনার সাইকেল চালান, অথবা কেবল একটি পার্কের বেঞ্চে বসুন। যারা হেঁটে যাচ্ছেন তাদের দিকে তাকান, মেঘের গঠন পর্যবেক্ষণ করুন, অথবা আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং শিথিল করুন।
একটি স্থানীয় খাঁড়ি বা নদী একটি মজাদার এবং আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা হতে পারে। এমন একটিকে সন্ধান করুন যা আপনি ইতিমধ্যে জানেন, অথবা নিজেরাই অনুসন্ধান করুন। আপনি আরামদায়ক জুতা যেমন হাইকিং জুতা বা টেনিস জুতা পরেন তা নিশ্চিত করুন। বাগ স্প্রে একটি স্বাস্থ্যকর লেপ পরেন। খাল/নদীর ধারে বসে শান্তি উপভোগ করুন, অথবা মাছের সাঁতার কাটুন।
ধাপ 8. ছবি তুলুন।
ফটোগ্রাফি একটি মজার, আকর্ষক এবং সৃজনশীল অভিজ্ঞতা হতে পারে। এই ক্রিয়াকলাপের ক্ষেত্রে প্রায় কোনও শিক্ষণ বক্রতা নেই। আপনি যদি পেশাদার হওয়ার পরিকল্পনা না করেন তবে ফটোগ্রাফি করা সহজ হতে পারে।
- আপনি ছবি তোলার পরিকল্পনা করলে প্রথমে আপনাকে সঠিক ক্যামেরা খুঁজে বের করতে হবে। সাধারণ ফিল্ম ক্যামেরা বা ডিজিটাল ক্যামেরা আপনাকে যথেষ্ট পরিমাণে বৈচিত্র্য বা পিক্সেল দেয় না। কিছু স্মার্টফোনের আরও ভাল ছবি তোলার ক্ষমতা অনেক বেশি, কিন্তু আপনাকে আপনার ফোনের স্পেসিফিকেশন চেক করতে হবে। সাধারণভাবে, আপনি একটি উচ্চ মানের ক্যামেরা চাইবেন; একটি বড়, একটি বিচ্ছিন্নযোগ্য লেন্স, সমন্বয় রিং, মোড সুইচ, শাটার রিলিজ, এবং অ্যাপারচার।
- আপনি কি ছবি তুলতে চান তা খুঁজুন। নির্দিষ্ট ছবির আলো, ছায়া, রঙ (কালো এবং সাদা বনাম প্রাকৃতিক), দৃষ্টিকোণ, দূরত্ব এবং কোণ সম্বন্ধে সমালোচনামূলকভাবে চিন্তা করুন। যদি বস্তু বা দৃশ্য বাইরে থাকে, তা নিশ্চিত করুন যে সূর্য পর্যাপ্ত আলো সরবরাহ করছে, দমন না করে।
- আপনার বিশেষ পরিস্থিতির জন্য ক্যামেরা সামঞ্জস্য করুন। কখনও কখনও লেন্স ভিতরে বা বাইরে সরানো ভাল। ক্যামেরাটি পাশের দিকে বা একটি কোণে কাত করে অনন্য দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করতে পারে। রঙের পরিবর্তে সেটিংসকে কালো এবং সাদাতে পরিবর্তন করাও একটি আকর্ষণীয়, শৈল্পিক দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করতে পারে।
ধাপ 9. একটি ছবি আঁকুন।
ফটোগ্রাফির মতো শিল্পেরও খাড়া শেখার বাঁক নেই। আপনি যদি একজন পেশাদার হওয়ার পরিকল্পনা না করে থাকেন, তাহলে পেইন্টিংটি আলগা হওয়া, মজা করা এবং নিজেকে এবং আপনার আশেপাশের অবস্থা জানার একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে।
- প্রথমে আপনার একটি আদর্শ ক্যানভাস, 12X16 বা 18X24 প্রয়োজন হবে। নিশ্চিত করুন যে ক্যানভাসটি যথেষ্ট বড় যাতে আপনার পরীক্ষা করার জায়গা থাকে। এরপরে, কমপক্ষে তিনটি প্রাথমিক রঙে (লাল, নীল, হলুদ) তেল/জলরঙের রঙগুলি বেছে নিন। অবশেষে, কমপক্ষে তিনটি ভিন্ন আকারের ব্রাশ কিনুন: ছোট, মাঝারি এবং বড়।
- পরবর্তী, একটি স্থিতিশীল অবস্থানে ক্যানভাস সেট আপ করুন। আপনি যা আঁকছেন তা নিশ্চিত করুন, একটি বাড়ি, গাছ ইত্যাদি এত দূরে নয় যে আপনি যেখানে বসে আছেন সেখান থেকে এটি দেখতে পাবেন না। আপনি কোন রঙগুলি ব্যবহার করবেন তা আপনি যা দেখছেন তা থেকে নির্ধারণ করুন। সঠিক মান, রঙ এবং স্যাচুরেশন লেভেল পেতে আপনি সবসময় রং একসাথে মিশাতে পারেন।
- অবশেষে, আপনার ছবি আঁকুন। অবশ্যই আপনি যে কোন উপায়ে এটি করতে পারেন। আপনি যা দেখছেন তার একটি সঠিক কপি তৈরি করার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন, অথবা সম্ভবত আরও বিমূর্ত পদ্ধতি গ্রহণ করুন। এটি অন্বেষণ এবং মজা করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
- আপনি সবসময় আপনার পেইন্টিংয়ে গ্লিটার বা পুঁতির মতো উপকরণ যোগ করতে পারেন। বিনা দ্বিধায় চিত্রকলার বাইরে প্রসারিত করুন, বিভিন্ন শিল্প ও কারুশিল্প প্রকল্প তৈরি করুন।
3 এর 3 পদ্ধতি: আপনার গাড়িতে বা শহরে মজা করা
ধাপ 1. একটি গাড়িতে চড়ুন।
মজা করার একটি দুর্দান্ত উপায় হল আপনার গাড়িতে একটি সুন্দর দীর্ঘ ভ্রমণ করা। এটি একটি দীর্ঘ দেশের রাস্তা, অথবা একটি শহরের রাস্তার নিচে হোক না কেন, গাড়ির রাইড শিথিলতা, এবং উত্তেজনা প্রদান করতে পারে।
- আপনার গাড়িতে উঠুন এবং কেবল এলোমেলো জায়গায় যান। এমন রাস্তাগুলি অন্বেষণ করুন যা আপনি আগে কখনও করেননি। আপনার জিপিএসে একটি নতুন অবস্থান লিখুন যেখানে আপনি যেতে চান। গাছ, বা আকাশচুম্বী ইমারত, দৃশ্য উপভোগ করুন।
- যখন আপনি রাস্তায় গাড়ি চালাচ্ছেন তখন সঙ্গীত বিস্ফোরিত করুন। গানগুলি গাই, অথবা শুধু শুনুন এবং নোটগুলি উপভোগ করুন। রেডিওতে বিভিন্ন স্টেশন ঘুরে দেখার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত সময় হতে পারে। কেবল ডায়ালটি চালু করুন এবং নতুন/আকর্ষণীয় কিছু খুঁজুন।
- আপনার জানালা বন্ধ করুন, এবং আপনার চুল, বাতাসের সাথে উড়তে দিন। অথবা আপনার শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ চালু রাখুন এবং গরমের দিনে শীতল রাখুন।
ধাপ 2. কেনাকাটা করতে যান।
যখন কেনাকাটা টেকনিক্যালি "অন্য লোকের কাছাকাছি" হয়, তখন আপনাকে এটি করতে আপনার পরিচিত কারো সাথে যেতে হবে না। এটি এমন একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে যে কাপড়গুলি আপনি সাধারণত আপনার পরিচিত কারো সামনে চেষ্টা করবেন না।
- সেই দোকানটি খুঁজুন যেখানে আপনি সবসময় যেতে চান। আশেপাশে দেখুন, কিছু কাপড় পরে দেখুন। সৃজনশীল হোন, এবং নতুন পোশাকের সংমিশ্রণগুলি চেষ্টা করুন। এটি কেবল আপনি নিজেই তাই শিথিল করুন এবং মজা করুন।
- আপনি অন্যান্য জিনিসের জন্য কেনাকাটা করতে যেতে পারেন। কাছাকাছি একটি মদের দোকানে মদের বোতল খুঁজতে যান। একটি নতুন/ব্যবহৃত বই তুলুন, অথবা আপনার আসবাবের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় আসবাবপত্রের একটি নতুন টুকরা খুঁজতে যান। সম্ভাবনা সীমাহীন. শুধু প্রচুর অর্থ, এবং সময় আনতে ভুলবেন না।
ধাপ the. চলচ্চিত্রগুলিতে যান
বাড়িতে বসে সিনেমা দেখার সময় ভালো থাকতে পারে, বড় পর্দায় একটি দেখা আরও ভাল। আপনি একটি বড় পর্দায় চলচ্চিত্রের সমস্ত শব্দ, আবেগ এবং নাটক ক্যাপচার করতে পারেন।
- মুভি যাতে বিক্রি না হয় সেদিকে খেয়াল রাখুন। আপনার কাছাকাছি একটি সিনেমা থিয়েটার খুঁজে পেতে অনলাইন টিকিট খুচরা বিক্রেতাদের চেক করুন। আপনার সিনেমা চলছে কিনা তা দেখুন এবং সেগুলি কতবার চলছে তা পরীক্ষা করুন।
- যখন আপনি সেখানে পৌঁছান, কিছু পপকর্ন এবং একটি সুন্দর বড় সোডা কিনুন। সত্যিই এটিকে বাঁচান, যখন আপনি অন্ধকার থিয়েটারে ফিরে বসবেন, আপনার পছন্দের সিনেমা উপভোগ করবেন।
ধাপ 4. একটি সন্ধ্যায়/কলেজ ক্লাস নিন।
আপনি যদি সবসময় নতুন কিছু শিখতে চান, অথবা নিজেকে একটি নতুন দক্ষতা শেখাতে চান, কলেজ/টেক স্কুল ক্লাস একটি চমৎকার বিকল্প হতে পারে। এগুলি কেবল মজাদার এবং আনন্দদায়ক হতে পারে না, তবে ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য আপনার নতুন দক্ষতা/জ্ঞান থাকবে।
- প্রথমে আপনি যেখানে থাকেন তার কাছাকাছি একটি কমিউনিটি কলেজ আছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন। এছাড়াও আপনি যদি কার্পেন্ট্রি, ওয়েল্ডিং, বা ছাদ তৈরিতে আগ্রহী হন তাহলে ট্রেড স্কিল দেখুন। বড় সরকারি বা বেসরকারি প্রতিষ্ঠানগুলি সম্ভবত একটি ক্লাস নিতে খুব ব্যয়বহুল। তবুও, কখনও কখনও পাবলিক কলেজগুলিতে সস্তা অনলাইন বিকল্প পাওয়া যায়।
- কলেজের অনলাইন ওয়েবসাইট দেখুন; ওয়েবসাইটে একটি ট্যাবে "অনলাইন ক্লাস" দেখুন। যাইহোক, আপনি "নার্সিং" বা "অগ্নিনির্বাপক" এর মতো নির্দিষ্ট প্রোগ্রামগুলিও পরীক্ষা করতে পারেন যা কলেজের থাকতে পারে।
- প্রায়শই, কলেজ ওয়েবসাইটগুলিতে তাদের দেওয়া ক্লাসগুলির তালিকা থাকে। ফোন করার জন্য ওয়েবসাইট পৃষ্ঠার নীচে একটি ফোন নম্বর সন্ধান করুন এবং জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি একবারে এক বা কয়েকটি ক্লাস নিতে পারেন কিনা।
পদক্ষেপ 5. একটি রেস্টুরেন্টে খেতে যান।
বাড়িতে খাওয়া যখন আরামদায়ক হতে পারে, ঘটনাস্থলে আপনার জন্য তৈরি একটি সুন্দর ডিনার করাও দুর্দান্ত এবং মজাদার হতে পারে। খাওয়ার জন্য একটি নতুন জায়গা খুঁজুন যা আপনি আগে কখনও পাননি, অথবা সেই এক জায়গায় যান যেখানে তারা সেরা খাবার পরিবেশন করে।
- প্রথমে, একটি রিজার্ভেশন করতে রেস্তোরাঁকে কল করুন।কিছু রেস্তোরাঁয় রিজার্ভেশন প্রয়োজন হয় না, কিন্তু একটি দ্রুত কল একটি অস্বস্তিকর পরিস্থিতি প্রতিরোধ করতে পারে।
- রেস্তোরাঁয় যান, এবং একটি আসন নিন। আপনার সাধারণ প্রিয় বাছাই করুন, অথবা এমন কিছু চেষ্টা করুন যা আপনি আগে কখনও চেষ্টা করেন নি। একটি সুন্দর বোতল ওয়াইন পান, আরাম করুন।
- আপনি যদি সেখানে একা থাকেন তবে বারে বসে থাকা আরও আরামদায়ক, উপভোগ্য অভিজ্ঞতা হতে পারে। আপনি পান করতে পারেন, কিছু ভাল খাবার খেতে পারেন এবং হয়তো নতুন কারো সাথে দেখা করতে পারেন।
