পদ্ধতি অভিনয় একটি বিখ্যাত অভিনয়ের কৌশল যার জন্য তাদের চরিত্রকে গভীরভাবে মূর্ত করা প্রয়োজন। কীভাবে পদ্ধতিতে কাজ করা যায় তা শেখার জন্য প্রক্রিয়াটির প্রতি একটি প্রতিশ্রুতি এবং একটি নিয়মিত অনুশীলনের সময়সূচী প্রয়োজন। যাইহোক, আপনি যত বেশি দক্ষতা এবং কৌশল অনুশীলনে সময় ব্যয় করবেন, আপনি তত দ্রুত চরিত্রের অধিকারী হতে পারবেন এবং আপনি আরও ভাল অভিনয় করতে সক্ষম হবেন। অনেকগুলি সম্পদ এবং অনুশীলন রয়েছে যা আপনাকে অভিনয়ের পছন্দসই স্তর অর্জন করতে সহায়তা করতে পারে।
ধাপ
3 এর অংশ 1: সম্পদ খোঁজা
পদক্ষেপ 1. একটি পদ্ধতি অভিনীত প্রতিষ্ঠানে তালিকাভুক্ত করুন।
পদ্ধতি অভিনয়ে পারদর্শী একটি প্রতিষ্ঠানে তালিকাভুক্তি আপনাকে ক্লাস, সংস্থান এবং পদ্ধতি অভিনয়ের ইতিহাস এবং কৌশল সম্পর্কে তথ্য সরবরাহ করবে। বেশিরভাগ প্রোগ্রাম ক্লাস নেতৃত্বের পারফরম্যান্সের পাশাপাশি স্কুলব্যাপী পারফরম্যান্সের মাধ্যমে অভিজ্ঞতা প্রদান করে। একটি পদ্ধতি অভিনয় প্রোগ্রামে তালিকাভুক্তির আরেকটি সুবিধা হল অন্যদের সম্প্রদায় যারা অনুরূপ আগ্রহ ভাগ করে নেয়, যা আপনার অভিনয়ের আরও উন্নতি ঘটাতে পারে।
- দ্য লি স্ট্রাসবার্গ থিয়েটার অ্যান্ড ফিল্ম ইনস্টিটিউট হল প্রতিষ্ঠার পদ্ধতি অভিনীত প্রতিষ্ঠান।
- আপনি পদ্ধতিটির নির্মাতা কনস্ট্যান্টিন স্ট্যানিস্লাভস্কির মূল বই পড়ার চেষ্টা করতে পারেন।
পদক্ষেপ 2. অভিনয়ের ক্লাস নিন।
অনেক স্থানীয় ক্লাস পাওয়া যায় যার জন্য আপনাকে অভিনয় স্কুলে ভর্তির প্রয়োজন হয় না। যেসব শ্রেণী প্রাতিষ্ঠানিকভাবে যুক্ত নয় তাদের দক্ষতার মাত্রা এবং আগ্রহ আরও বৈচিত্র্যময় পরিবেশ তৈরি করতে পারে। ক্লাস নেওয়া আপনাকে অন্যান্য বাধ্যবাধকতা থাকাকালীন স্কুলে যাওয়া পরিচালনা না করেই অভিনয়ের পদ্ধতি সম্পর্কে আরও পেশাদার পরামর্শ এবং তথ্য পেতে অনুমতি দেবে।
ক্লাস এবং শিক্ষকদের সন্ধান করুন যারা টেকলেসনের মতো অনলাইন অভিনয় সংস্থার মাধ্যমে পদ্ধতি অভিনয় শেখায়।
পদক্ষেপ 3. আপনার স্থানীয় থিয়েটার সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ স্থাপন করুন।
আপনার স্থানীয় থিয়েটার সম্প্রদায় শেখার এবং পদ্ধতি অভিনয়ের এবং এর কৌশলগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য আরেকটি উপকারী সম্পদ হতে পারে। স্থানীয় থিয়েটার সম্প্রদায়গুলি প্রায়শই এমন ব্যক্তিদের দ্বারা তৈরি হয় যারা পেশাদার অভিনেতা নয় এবং এখনও নতুন দক্ষতা এবং কৌশল শিখছে।
আপনার স্থানীয় থিয়েটারের প্রধানের কাছে পৌঁছান এবং দেখুন তারা কী সম্পদ অফার করে। তাদের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, "আমি পদ্ধতি অভিনয় শেখার চেষ্টা করছি, আপনার কোন পরামর্শ আছে?" "আপনি কি পদ্ধতি অভিনয়ের জন্য কোন ক্লাস বা সম্পদ প্রদান করেন?" অথবা "এমন রিহার্সাল আছে যা জনসাধারণের জন্য উন্মুক্ত?"
3 এর 2 অংশ: অনুশীলন পদ্ধতি অনুশীলন অনুশীলন
ধাপ 1. শিথিলতা দিয়ে শুরু করুন।
শিথিলকরণ পদ্ধতি অভিনয়ের মূল নীতি, যা আপনাকে আপনার ভূমিকায় পুরোপুরি প্রবেশ করতে এবং আপনার সামর্থ্যের সর্বোত্তমভাবে সম্পাদন করতে দেয়। কোনো ব্যায়াম বা অভিনয়ের দৃশ্য দেখার আগে আরাম করে সময় কাটান। ধীর বর্ধনে আপনার শরীরের প্রতিটি অংশ পৃথকভাবে শিথিল করার চেষ্টা করুন। আপনি যত বেশি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করবেন ততই আপনি পদ্ধতি অভিনয়ের কৌশলগুলি কাজে লাগাতে পারবেন।
- পদ্ধতিগত এবং মননশীল উপায়ে আপনার পুরো শরীরকে শিথিল করার জন্য T'ai Chi একটি দুর্দান্ত অনুশীলন।
- আপনার পদ্ধতি এবং অভিনয়ের অনুশীলন করার আগে আপনার শরীর এবং মনকে আরও শিথিল করার জন্য ধ্যান বা যোগ কৌশল ব্যবহার করুন।
পদক্ষেপ 2. ইন্দ্রিয় স্মৃতি এবং ঘনত্ব ব্যবহার করুন।
ইন্দ্রিয় স্মৃতি হল আপনার ইন্দ্রিয়ের স্মৃতিতে টোকা দেওয়ার অভ্যাস: দৃষ্টি, গন্ধ, শব্দ, স্পর্শ এবং স্বাদ। একটি স্মৃতি চিন্তা করার চেষ্টা করুন এবং সেই স্মৃতির বিভিন্ন সংবেদনশীল অভিজ্ঞতার উপর মনোনিবেশ করুন। একটি জনপ্রিয় ব্যায়াম যা ইন্দ্রিয় স্মৃতি ব্যবহার করে করতে হয় তাকে "ব্যক্তিগত বস্তুর ব্যায়াম" বলা হয়, যার মাধ্যমে শিক্ষার্থী তাদের প্রতিটি ইন্দ্রিয় দিয়ে তাদের কাছে ব্যক্তিগত গুরুত্ব আছে এমন বস্তু অন্বেষণ করে।
সংবেদনশীল স্মৃতিতে অনেক মনোযোগ এবং ধৈর্য লাগে। ধীরে ধীরে অনুশীলন করতে ভুলবেন না এবং নিজেকে তাড়াহুড়া করবেন না। আপনার স্মৃতি বা বস্তুকে সম্পূর্ণরূপে অন্বেষণ করার জন্য নিজেকে সময় দিন।
ধাপ 3. আপনার নিজের আবেগের স্মৃতি সম্পর্কে চিন্তা করুন।
এই অনুশীলনটি সাধারণত অভিজ্ঞ অভিজ্ঞ অভিনেতাদের জন্য হয় কারণ এটি প্রায়শই ট্রিগার বা অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। আপনার নিজের ব্যক্তিগত আবেগের স্মৃতি সম্পর্কে চিন্তা করার উদ্দেশ্য হল আপনার ইন্দ্রিয় স্মৃতি ব্যবহার করে একটি ব্যক্তিগত স্মৃতি অন্বেষণ করতে এবং সেই আবেগকে অন্য একটি চরিত্রে ব্যবহার করা। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি যে চরিত্রটি চালানোর চেষ্টা করছেন তার যদি ক্ষতির সম্মুখীন হয়, তাহলে আপনি একটি স্মৃতি সম্পর্কে চিন্তা করবেন যেখানে আপনি ক্ষতির সম্মুখীন হয়েছেন এবং আপনার সমস্ত ইন্দ্রিয় ব্যবহার করে এটি অন্বেষণ করুন।
- আপনি যদি অভিনয়ের পদ্ধতিতে নতুন হন এবং ব্যায়ামে আপনার নিজের মানসিক অভিজ্ঞতা ব্যবহার না করেন তবেই একজন অভিজ্ঞ শিক্ষকের সাথে এই অনুশীলনটি সম্পাদন করুন।
- আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনি আরও আকর্ষণীয় অভিনেতা হতে চলেছেন কারণ আপনি হাসতেন, ভালবাসতেন, আঘাত পেতেন এবং আরও বেশি জীবন যাপন করতেন। এর মানে হল যে আপনার অভিজ্ঞতা থেকে আবেগের অনুভূতি আরও গভীর হবে।
ধাপ 4. চেষ্টা করুন এবং আপনার বিষয় মূর্ত করা।
আপনার বিষয়কে মূর্ত করা, বা চরিত্রায়ন, নিজেকে কেউ বা অন্য কিছু হিসাবে কল্পনা করার অভ্যাস। আপনার অনুশীলন শুরু করার আগে আপনার বিষয় এবং তারা কীভাবে তাদের আশেপাশের সাথে জড়িত তা পর্যবেক্ষণ করে সময় ব্যয় করুন। আপনার বিষয় পর্যবেক্ষণ করার পর আপনার ইন্দ্রিয় স্মৃতি ব্যবহার করুন আপনার পরিবেশের উপায়ে আপনার পরিবেশকে অন্বেষণ করতে শুরু করুন।
যদি আপনি আগে এই অনুশীলনটি না করেন তবে আপনার প্রথম বিষয় হিসাবে একটি প্রাণী বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন। একটি প্রাণী নির্বাচন এই অনুশীলনে ব্যবহৃত কৌশলগুলি অতিরঞ্জিত করতে সাহায্য করবে।
ধাপ 5. গেম অভিনয় যে পদ্ধতি অভিনয় কৌশল ব্যবহার।
অনেকগুলি গেম রয়েছে যা সফলভাবে পদ্ধতি অভিনয়ের জন্য প্রয়োজনীয় কৌশলগুলি ব্যবহার করে। গেমগুলি যে পদ্ধতিতে অভিনয় করার কৌশল ব্যবহার করে সেগুলি আপনাকে দক্ষতাগুলিকে বহিরাগত করতে দেয় যা কৌশলগুলি আপনাকে শেখানোর লক্ষ্য রাখে। প্রতিটি অনুশীলন সেশনের শেষে একটি গেম খেলার চেষ্টা করুন যাতে নতুন দক্ষতা ব্যবহার করা যায় এবং পুরানোগুলোকে পরিমার্জিত করা যায়।
- মেথড অ্যাক্টিং ক্লাসের জন্য অনেক ওয়েবসাইট গেমের উদাহরণও দেয় যেগুলো খেলতে পারে যে পদ্ধতিতে অভিনয় কৌশল ব্যবহার করে।
- পাঠগুলি তীব্র হওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন। উদাহরণস্বরূপ, মেইসনার কৌশলের জন্য বিশ্বমানের প্রশিক্ষণ দুই বছর মেয়াদে সপ্তাহে দুবার, প্রতি ক্লাসে দুই ঘন্টা করার কথা।
3 এর অংশ 3: আপনার দক্ষতা ব্যবহার করা
ধাপ 1. আপনার চরিত্রটি আরও ভালভাবে বোঝার জন্য ইন্দ্রিয় স্মৃতি ব্যায়াম ব্যবহার করুন।
সংবেদনশীল স্মৃতি ব্যায়াম আপনাকে পুনরায় তৈরি করতে এবং আবেগপূর্ণ স্থানগুলিতে বসবাস করতে সহায়তা করবে যা সমস্ত ইন্দ্রিয়ের জন্য ব্যাপকভাবে হিসাব করতে পারে। যখন আপনি জানেন যে আপনার চরিত্রটি কে বা কি, যেমন সম্প্রতি তালাকপ্রাপ্ত স্বামী, তার চতুর্থ জন্মদিনে একটি ছোট মেয়ে, বা একটি ওয়েয়ারউল্ফ, সেই চরিত্রের পরিবেশকে আরও ভালভাবে বোঝার জন্য ইন্দ্রিয় স্মৃতি ব্যায়াম ব্যবহার করুন।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার চরিত্রটি একটি ওয়েয়ারউলফ হয়, তবে একটি ওয়েয়ারউলফের দৃষ্টিকোণ থেকে প্রতিটি ভিন্ন সংবেদনশীল অভিজ্ঞতা অন্বেষণ করার জন্য ইন্দ্রিয় স্মৃতি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 2. বাস্তবিকভাবে সম্পাদন করার জন্য আপনার নিজের আবেগের স্মৃতি সম্পর্কে চিন্তা করুন।
আরো বাস্তবসম্মত প্রতিক্রিয়া এবং প্রতিক্রিয়া প্রদান করতে আপনার পারফরম্যান্সের সময় আপনার নিজের আবেগময় স্মৃতি ব্যবহার করুন। চরিত্রের মধ্যে থাকার চেষ্টা করার সময় আপনার নিজের স্মৃতি ব্যবহার করা পরস্পরবিরোধী বলে মনে হতে পারে, তবে এই অনুশীলন এবং সরঞ্জামের লক্ষ্য হ'ল আপনি চরিত্রের সময় আপনার নিজের স্মৃতিগুলি ব্যবহার করা। ইন্দ্রিয় স্মৃতি ব্যায়ামে আপনি আপনার নিজের আবেগময় স্মৃতিগুলিকে যত বেশি ব্যবহার করবেন ততই পারফরম্যান্সের সময় এই আবেগগুলিকে জাগিয়ে তোলা সহজ হবে।
স্মৃতি এবং আবেগের মধ্যে সম্পর্ক তৈরি করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার চরিত্রকে বরখাস্ত করা নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করার প্রয়োজন হয়, তাহলে সেই দুশ্চিন্তা দূর করতে প্রতিবার একই স্মৃতি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
ধাপ your. আপনার চরিত্রকে মূর্ত করুন
আপনার চরিত্রটি যখন সেটে ঘুরে বেড়াচ্ছে, অঙ্গভঙ্গি করছে বা কথা বলার সময় পদ্ধতি ব্যবহার করে আপনার চরিত্রকে একটি ব্যাপক বাস্তবতা দেবে। আপনার চরিত্রকে মূর্ত করা এমনকি সবচেয়ে ছোট এবং পেরিফেরাল আন্দোলন এবং ভঙ্গিগুলি বাস্তববাদী আবেগ এবং সম্ভাব্য কর্মক্ষমতা প্রতিফলিত করতে সহায়তা করবে।
আপনার চরিত্রকে মূর্ত করে তোলাকে বেশিরভাগ মানুষই "চরিত্রের মধ্যে থাকা" বলে উল্লেখ করে, যা শেষ পর্যন্ত পারফরম্যান্স শুরুর আগে ঘটে। আপনি যখন চরিত্রে উঠবেন এবং যখন আপনি অভিনয় করবেন, তার মধ্যে একটি বড় মার্জিন দেওয়ার চেষ্টা করুন, যেমন এক ঘন্টা।
ধাপ 4. মনে রাখবেন আরামদায়ক থাকুন।
কোন ব্যায়াম বা পারফরম্যান্সের আগে আপনার শিথিলকরণ ব্যায়াম অনুশীলন করতে ভুলবেন না। শিথিলকরণ পদ্ধতি অভিনয়ের জন্য মৌলিক এবং এই আবেগপূর্ণ অবস্থা শিথিলকরণ ছাড়া উপলব্ধি করা যায় না। ব্যায়াম বা পারফরম্যান্সের আগে নিজেকে বিশ্রামের জন্য প্রচুর সময় দিতে ভুলবেন না, যেমন 1-2 ঘন্টা।
পরামর্শ
- আপনি যাই করুন না কেন, এটি উপভোগ করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। বিরক্ত হবেন না এবং জিনিসগুলি তাড়াতাড়ি করার চেষ্টা করুন।
- সপ্তাহে কয়েক দিনের জন্য একই চরিত্র হওয়ার চেষ্টা করুন এবং দেখুন যে কেউ আপনার আচরণে কোন পরিবর্তন লক্ষ্য করে কিনা।
