ঘণ্টার পর ঘণ্টা কঠোর পরিশ্রম করা হয়েছে কারুকাজ, বেকিং, পেইন্টিং বা বিশেষ উপহারের নকশায়-শুধুমাত্র রিসিভারকে "এটি কী?" অথবা "এটি আপনাকে আমার কথা মনে করিয়ে দেয় … কিভাবে?" হাতে তৈরি উপহারে সময়, প্রচেষ্টা, এবং সৃজনশীলতা লাগানো এবং আপনার প্রত্যাশিত সাড়া না পাওয়া অপমানজনক বা হৃদয়বিদারক হতে পারে। যথাযথভাবে পরিস্থিতি সংশোধন করার চেষ্টা করে, ইতিবাচক থাকতে এবং ভবিষ্যতে এই ধরনের দুর্ঘটনাগুলি এড়ানোর জন্য শেখার মাধ্যমে অনুপযুক্ত প্রতিক্রিয়া পরিচালনা করুন।
ধাপ
পদ্ধতি 3 এর 1: অনুগ্রহ করে প্রতিক্রিয়া জানানো
পদক্ষেপ 1. একটি সংক্ষিপ্ত ক্ষমা প্রার্থনা করুন।
যদি ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া আপনার পক্ষ থেকে একটি তদারকি থেকে উদ্ভূত হয়, তাহলে ক্ষমা চাওয়া ভাল ধারণা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য গ্লুটেন দিয়ে কুকি প্রস্তুত করেছেন, অথবা আপনি দেয়াল শিল্পের ক্যানভাসে হাতে আঁকা বলেছেন যে "আমি যেখানেই আছি আপনার সাথে বাসা আছে" এমন একজনকে যিনি কেবল তালাকের ঘোষণা দিয়েছেন। নিজের প্রতি খুব বেশি কঠোর হবেন না এবং অবশ্যই অতিরিক্ত ক্ষমা চাওয়া থেকে বিরত থাকুন।
- বলুন, "জি, আমি বুঝতে পারিনি …" বা "আমি দু sorryখিত, আমি আপনার অবস্থার কথা ভুলে গেছি।" এটি সংক্ষিপ্ত এবং মিষ্টি রাখুন এবং বিষয় পরিবর্তন করুন।
- অথবা, আপনি এটিকে ঘুরিয়ে এমন কিছু বলতে পারেন, "আমাকে আগামী সপ্তাহে আপনার জন্য একটি গ্লুটেন-মুক্ত ডেজার্ট তৈরি করতে দিন।"
ধাপ 2. হাস্যরস ব্যবহার করুন।
হাসির একটি স্বাস্থ্যকর ডোজ প্রায়ই যে কাউকে অস্বস্তিকর পরিস্থিতি থেকে উদ্ধার করতে পারে। ধরা যাক, আপনি আপনার উপহারটি শুধুমাত্র একটি বন্ধুর কাছে উপস্থাপন করেছেন যাতে এটি ছিঁড়ে যায়, ভেঙ্গে যায় বা সম্পূর্ণরূপে অকেজো হয়ে যায়। আপনি এটি আপনার সেরা শট দিয়েছেন, কিন্তু আপনার দক্ষতা সমান ছিল না। রিসিভারকে আপনার ক্ষত সারিয়ে তুলতে বরং অনুগ্রহ করে হাসুন। এমনকি আপনি তাদের বোঝাতে সক্ষম হতে পারেন যে এটি একটি নজিরবিহীন উপহারের মাধ্যমে অনুসরণ করার পরেও এটি একটি গ্যাগ উপহার ছিল।
আপনি হয়তো বলতে পারেন, "হ্যাঁ! আমি যখন এটি বুনতাম, তখন আমি কল্পনা করতাম এটি আসলেই উপযুক্ত-কেবলমাত্র একটি বাহুর উপর দিয়ে যাচ্ছি না … হয়তো আমি কেবল একটি প্রবণতা শুরু করেছি!" অথবা আপনি অনুসরণ করতে পারেন "শুধু ঠাট্টা! এখানে আপনার আসল উপহার … আপনি সুগন্ধযুক্ত মোমবাতি পছন্দ করেন, তাই না?"
ধাপ 3. তাদের এর উপযোগিতা মনে করিয়ে দিন।
কখনও কখনও, লোকেরা উপহার গ্রহণ করে না কারণ তারা অন্য কিছু পছন্দ করত। হয়তো আপনার মেয়ে তার জন্মদিনের জন্য সর্বাধুনিক প্রযুক্তির গ্যাজেট চেয়েছিল তাই আপনি তাকে যে সাবধানে বোনা সোয়েটার দিয়েছিলেন তাতে তিনি হতাশ হয়েছেন। অথবা, সম্ভবত একজন সহকর্মী একটি উপহার কার্ড উপভোগ করতেন, কিন্তু আপনি হাতে তৈরি রান্নাঘরের জিনিসপত্রের আরও ব্যবহারিক উপহার উপস্থাপন করেছিলেন।
কেবলমাত্র কারণ তারা যা চেয়েছিল ঠিক তা নয় এর অর্থ এই নয় যে আপনার উপহারটি কম সহায়ক। তাদের উদাসীন প্রতিক্রিয়া আপনাকে তা ভুলে যেতে না দেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি হয়তো বলতে পারেন, "আমি জানি আপনি যা চান তা নাও হতে পারে, কিন্তু আমি শুনেছি আপনি কিছুক্ষণ আগে বলেছিলেন যে আপনার এইগুলি কীভাবে দরকার ছিল …"
ধাপ 4. কোন পরিবর্তন তার আবেদন বাড়বে কিনা তা পরীক্ষা করুন।
কিছু ক্ষেত্রে, সামান্যতম খামতি একটি অসন্তুষ্ট উপহারকে ব্যক্তিগত আইটেমে পরিণত করতে পারে যা কেউ চিরকাল লালন করে। ব্যক্তিটি অপছন্দ করে তা খুঁজে বের করুন এবং দেখুন আপনি পছন্দসই পরিবর্তন করতে পারেন কিনা।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আপনার মায়ের জন্য একটি ড্রেস তৈরি করেন যা একটি তাঁবুর অনুরূপ হয়, তাহলে সীমটি আনতে নতুন পরিমাপ নিন। যদি এটি তার সাথে আরও ভালভাবে খাপ খায়, তবে সে সর্বোপরি খুশি হতে পারে।
ধাপ ৫। অন্য কেউ এটি চায় কিনা তা দেখার জন্য তাদের সুপারিশ করুন।
অন্য সব ব্যর্থ হলে, আপনার পরিশ্রমকে বৃথা যেতে দেবেন না। বিনয়ের সাথে পরামর্শ দিন যে ব্যক্তি আইটেমটি এমন কাউকে উপহার দিন যা তারা মনে করে যে এটি উপভোগ করতে পারে। এইভাবে আপনার হাতে তৈরি উপহার এমন একজন মালিককে খুঁজে পায় যিনি ন্যায়সঙ্গতভাবে এটিকে ধনবান করবেন।
”আচ্ছা, আপনি যদি এই সবুজ স্কার্ফের অনুরাগী না হন তবে নির্দ্বিধায় এটি অন্য কাউকে উপহার দিন। হয়তো সারা? এই সবুজ সত্যিই তার চোখের পরিপূরক হবে।
পদক্ষেপ 6. প্রয়োজনে উপহারটি ফেরত নিন।
উপহারের উপযোগিতা বা আবেদন সম্পর্কে কাউকে বোঝানোর চেষ্টায় খুব বেশি সময় ব্যয় করবেন না। যদি তারা উপহার প্রত্যাখ্যান করে, কেবল "ঠিক আছে" বলুন এবং এটি আবার গ্রহণ করুন। পরিস্থিতি থেকে এগিয়ে যান এবং এটি আপনাকে বাগ না করার চেষ্টা করুন।
3 এর 2 পদ্ধতি: আপনার প্রফুল্লতা উত্তোলন
ধাপ 1. সিদ্ধান্তে ঝাঁপিয়ে পড়া প্রতিরোধ করুন।
সুতরাং আপনি একটি উপহার উপস্থাপন করেছেন এবং প্রাপক আপনি তাদের কাছ থেকে যেভাবে প্রত্যাশা করেছিলেন তা সত্যিই সাড়া দেয়নি। আপনি অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া করার আগে, বিবেচনা করুন যে আপনি একটি দোকান থেকে কেনা জিনিসের চেয়ে আপনি নিজের তৈরি করা জিনিসের সাথে আরও অর্থ যুক্ত করতে বাধ্য।
এটা সম্ভব যে ব্যক্তি আসলে উপহারটি পছন্দ করতে পারে এবং কীভাবে তাদের কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করতে হয় তা জানে না। অথবা, হয়তো সেই চোয়ালের ফোঁটাটি তাদের বিস্মিত করার প্রতীক যে আপনি এমন কিছু নিখুঁতভাবে "তাদের" তৈরি করেছেন-বিস্ময়কর নয় যে আপনি তাদের এত ভয়াবহ কিছু দেবেন।
পদক্ষেপ 2. আপনার অহংকারকে মুহূর্তটি নষ্ট করতে দেবেন না।
এটা আমাদের মধ্যে সবচেয়ে ভাল হয়-এমনকি আপাতদৃষ্টিতে বিশেষজ্ঞ উপহার-প্রদানকারীরাও মাঝে মাঝে চিহ্নটি মিস করে। শেষ পর্যন্ত, আপনার ভাল উদ্দেশ্য ছিল। সুতরাং, মনে রাখবেন এটি সেই চিন্তা যা গণনা করে। নিজের প্রতি খুব বেশি হতাশ হওয়া আপনাকে খারাপ উপহার-দাতার শ্রেণীতে রাখে।
কেউ আপনার উপহারটি আসলে পছন্দ করে কিনা তা ধরা পড়ার সময় থেকে বিঘ্নিত হয়। উপহার অপছন্দকারী কারো সাথে খুব বেশি অর্থ সংযুক্ত করবেন না। শুধু কৃতজ্ঞ থাকুন যে আপনি দিতে পেরেছিলেন। এছাড়াও, কিছু লোককে খুশি করা সত্যিই কঠিন।
ধাপ 3. প্রদানের সুবিধাগুলি সংগ্রহ করুন।
হতাশাগ্রস্ত হয়ে পড়ছেন কারণ ব্যক্তিটি উপহারটি পছন্দ করেননি যা আপনি দেওয়ার থেকে প্রাপ্ত ইতিবাচক লাভগুলি কেড়ে নেয়। উপহার দেওয়ার কাজটি মানুষের জন্য অন্য ব্যক্তির প্রতি কৃতজ্ঞতা ও কৃতজ্ঞতা প্রকাশের একটি উপায়। প্রকৃতপক্ষে, গবেষকরা দেখেছেন যে দাতারা যারা পান তাদের চেয়েও বেশি ইতিবাচক সুবিধা পান।
দান করা সাধারণত একটি নি selfস্বার্থ কাজ। অন্যদের সাথে আপনার সংযোগ বাড়ানোর পাশাপাশি, আপনি দেওয়ার ক্ষমতা থাকার জন্য আপনি কৃতজ্ঞ বোধ করেন এবং আপনি এমনকি দান করার একটি শৃঙ্খল শুরু করতে পারেন, যাতে অন্যরা আপনার নেতৃত্ব অনুসরণ করতে অনুপ্রাণিত হয়। আরও কি, উদার হওয়া স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। বিজ্ঞান আমাদের দেখায় যে, প্রদানের ফলে মানসিক চাপ কমতে পারে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পেতে পারে এবং দীর্ঘ জীবন লাভ করতে পারে।
ধাপ 4. স্ব-সমবেদনা অনুশীলন করুন।
যখন আপনার ভালবাসা এবং কৃতজ্ঞতা প্রকাশের প্রচেষ্টা প্রত্যাখ্যান বা প্রত্যাখ্যান করা হয়, এবং আপনার আবেগ বাড়তে পারে তখন এটি ক্ষতিকর হতে পারে। এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং মানবিক। এই মুহুর্তে নিজের প্রতি সদয় হোন এবং আপনার অনুভূতির প্রতি মনোযোগ দিন।
আপনার ক্ষত চাটতে একা একা সময় নিন এবং নিজের প্রতি সমবেদনা দেখান। যদি আপনার কান্নার ইচ্ছা থাকে তবে তা করুন। আপনি যদি কিছুটা বিব্রত বোধ করেন তবে এটি স্বীকার করুন। নিজেকে আলিঙ্গন করুন, এবং পুনরাবৃত্তি করুন, "আপনি একজন যত্নশীল, সহানুভূতিশীল ব্যক্তি। যদিও আপনি প্রত্যাশিত প্রতিক্রিয়াটি পাননি, তবুও আপনি একটি ভাল কাজ করেছেন।
3 এর 3 পদ্ধতি: ভবিষ্যত উপহার-প্রদান অনুশোচনা এড়ানো
ধাপ 1. কেন একটি উপহার ফেরত দেওয়া হতে পারে তার সম্ভাব্য কারণগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
একটি বিশেষ উপহার ফেরত দেওয়ার কারণটি উপহার গ্রহণকারী ব্যক্তির এবং পরিস্থিতিগুলির জন্য অনন্য। তাদের প্রত্যাখ্যান বা আপনার উপহার ফেরত দেওয়া একটি বার্তা হতে পারে যা তারা আপনাকে পাঠানোর চেষ্টা করছে, অথবা তারা আপনার সেরা স্বার্থে কাজ করতে পারে। কিছু সাধারণ কারণ যা মানুষ উপহার প্রত্যাখ্যান করে তা অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
- তারা শুধু এটা পছন্দ করে না।
- এটা খাপ খায়নি।
- তারা ইতিমধ্যেই আপনার দেওয়া উপহারের মতই একটি উপহার পেয়েছে।
- তারা মনে করে যে উপহারটি খুব ঘনিষ্ঠ এবং অনুপযুক্ত ছিল এবং একই অনুভূতিগুলি ভাগ করে না।
- তারা ন্যূনতমভাবে বাস করে এবং বস্তুগত জিনিস সংগ্রহ করতে পছন্দ করে না।
- তারা মনে করে আপনি তাদের মতামত পরিবর্তন বা তাদের সংস্কার করার চেষ্টা করছেন।
পদক্ষেপ 2. একটি সাদা হাতি উপহার বিনিময়ের পরিকল্পনা করুন।
আপনার হাতের তৈরি উপহার এই বছর চিহ্নটি মিস করায় আপনি কি নিস্তেজ বোধ করছেন? কেন আপনার বন্ধুদের এবং পরিবারকে "ইয়াঙ্কি সোয়াপ" বা "হোয়াইট এলিফ্যান্ট" এক্সচেঞ্জ হোস্ট করার পরামর্শ দিচ্ছেন না? এই উপহার দেওয়ার গেমগুলি একটি মজাদার এবং স্বাচ্ছন্দ্যময় পরিবেশে অবাঞ্ছিত উপহার থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার হালকা উপায়।
এই গেমগুলির মধ্যে রয়েছে চটকদার বা অফ দ্য মার্ক উপহার বা নতুন উপহার কেনার জন্য মূল্য সীমা নির্বাচন করা। সমস্ত উপহার একটি গাদা রাখা হয় এবং প্রত্যেক অংশগ্রহণকারী একটি নম্বর পায়। প্রথম ব্যক্তি গাদা যায় এবং একটি উপহার নির্বাচন করে, এবং তাই প্রত্যেকের জন্য একটি উপহার না হওয়া পর্যন্ত। মজার অংশ হল, শেষ পর্যন্ত, আপনি যদি কারো উপহার পছন্দ করেন তবে আপনি তার সাথে বিনিময় করতে পারেন। উপহার দেওয়ার বিষয়ে এটি একটি উত্তেজনাপূর্ণ উপায়, সমস্ত চাপ ছাড়াই।
ধাপ sens. বুদ্ধিমান হও।
সুতরাং আপনি একটি নিফটি নতুন সেলাই মেশিন পেয়েছেন এবং আপনার পরিচিত সকলের জন্য কাপড় তৈরি করছেন। যদিও আপনি নিজেই এই কাজটি উপভোগ করতে পারেন, তবুও আপনি অন্যদের আশা করবেন না যে আপনি যা করেন তা পছন্দ করবে। অনেক ব্যক্তিগতকরণ এবং সৃজনশীলতা হস্তনির্মিত উপহারগুলিতে যায় এবং সেগুলি সবার জন্য একই হবে না।
পরের বার, আপনার প্রিয়জনদের পড়ুন কোন মানুষ হস্তনির্মিত উপহারের জন্য ভাল খেলা। কিছু লোক কি সৃজনশীলতা প্রকাশ করে বা ইতিমধ্যে বাড়িতে তৈরি উপহার তৈরি করে? তারা আপনার হৃদয়গ্রাহী উপহারের জন্য আরও ভাল প্রার্থী হতে পারে যারা সাধারণত উচ্চমানের বুটিক বা দোকান থেকে তাদের সবকিছু কিনে নেয়।
পদক্ষেপ 4. নির্দেশনার জন্য ব্যক্তির সাথে আগে পরামর্শ করুন।
আপনার অঙ্গভঙ্গি সমতল হতে পারে কারণ আপনি অন্য ব্যক্তির কাছ থেকে কোনও জড়িত থাকার চেয়ে এটি একটি বিস্ময়কর হওয়ার বিষয়ে আরও বেশি ইচ্ছুক ছিলেন। যখন একটি উপহার তৈরিতে অনেক সময়, শক্তি বা অর্থের প্রয়োজন হয়, তখন আপনি সঠিক পথে যাচ্ছেন তা যাচাই করার জন্য প্রাপকের মতামত নিন।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি সেই ব্যক্তির পছন্দের রঙ, ঘ্রাণ বা ফ্যাব্রিককে আপনার ডিজাইনগুলি গাইড করার জন্য জিজ্ঞাসা করতে পারেন যা আপনি তৈরি করছেন তা না দিয়ে। অথবা, আপনি সোজা হতে পারেন, "আরে, র্যান্ডি, আমি আমার মৃৎশিল্পের দক্ষতা প্রদর্শন করতে চেয়েছিলাম এবং আপনাকে একটি ফুলদানি ডিজাইন করতে চেয়েছিলাম। আপনার কি রঙ বা আকারের কোন পছন্দ আছে?"
ধাপ 5. উপহার দেওয়ার আগে আইটেমের উপর কয়েকবার অনুশীলন করুন।
এটা গ্রহণ করা যতটা কঠিন, আপনার উপহারটি হয়তো তেমনভাবে গ্রহণ করা হয়নি কারণ এটি খুব ভালভাবে তৈরি করা হয়নি। যদিও আপনি আপনার সেরা পা এগিয়ে দিতে পারেন, শেষ ফলাফলটি কম হতে পারে। যদি আপনার হাতে বানানো উপহারটি কারুশিল্প শেখার প্রাথমিক পর্যায়ে কয়েকজনের মধ্যে একটি হয়ে থাকে, তবে এই জিনিসগুলি উপহার দেওয়া বন্ধ করা সবচেয়ে ভাল হতে পারে যতক্ষণ না আপনি আপনার দক্ষতা বৃদ্ধি করেন।
